Nutriția este o componentă importantă pentru dezvoltarea deplină a copilului. Este compilat în special ținând cont de imaturitatea sistemului digestiv, rata de creștere rapidă și dezvoltarea organismului.
Hrănirea unui bebeluș este o ocupație extrem de importantă, la care este necesar să se apropie de responsabil, având anumite cunoștințe pe această temă. În acest articol, vi se vor prezenta mai multe tabele despre hrănirea unui nou-născut și principii generale conturate.
Există mai multe tipuri de hrănire:
1) Natural - alăptarea;
2) artificial - hrănirea cu un amestec de sticlă atunci când nu există lapte la mamă;
3) Mixt - un tip de aliment în care laptele matern este mai mult de 1/5 din volumul de alimente.
De la aceasta va depinde modul de hrănire a copilului, regimul de hrănire.
Masa de hrănire a unui nou-născut în prima și a doua lună
în funcție de tipul de hrănire
Numărul de hrăniri | regim | |
natural | La cerere | |
artificial | 8 | La fiecare 2,5 ore |
amestecate | 7 | La fiecare 3 ore |
Odată cu hrănirea naturală, este necesar să hrănești bebelușul după dorința sa (în medie de 10-12 ori pe zi, fără anumite intervale, fără a uita să-l pui pe piept noaptea). Acest tip de nutriție vă permite să restaurați rapid greutatea corporală a copilului după pierderea fiziologică, crește cantitatea de lapte la mamă. De obicei, hrănirea gratuită se practică în primele două luni de viață, ulterior, se stabilește un ritm propriu de nutriție al nou-născutului.
Durata de hrănire nu trebuie să fie limitată, deoarece nevoia de contact cu pielea mamei și reflexul de supt sunt deseori independente, indiferent de nevoia de hrană. De asemenea, merită să oferiți cu un alăptare numai un sân pentru a menține lactația la un nivel adecvat.
Cu hrănirea artificială, în primul rând, este necesar să se calculeze cât de mult trebuie să primească un copil pe zi. Pentru aceasta, se folosesc anumite formule:
• Dacă vârsta bebelușului este mai mică de 10 zile, se folosește formula Tour - volumul zilnic de lapte = n X 70 (80), unde n este numărul de zile pentru care este copilul, se folosește un coeficient de 70 dacă greutatea la naștere a copilului a fost mai mică de 3200 g, coeficientul de 80 cu o greutate mai mare de 3200 g
• Dacă vârsta copilului este mai mare de 10 zile, folosiți metoda calorică - 115 kcal x greutatea copilului în kilograme / 0,7
După aceasta, volumul rezultat trebuie împărțit la numărul de hrăniri pentru a afla o singură porție.
Copiii din primele luni de viață ar trebui să primească amestecuri proaspete adaptive, cel mai similar în compoziția chimică cu laptele uman (așa-numitele amestecuri de bază, de bază sau inițiale). Toate acestea diferă în ceea ce privește gradul de adaptabilitate, componente. Cele mai cunoscute sunt NAS 1, Nutrilon 1, Agusha 1. Cu toate acestea, trebuie amintit că grija alegerii unui amestec pentru nou-născut este în întregime pe umerii unui pediatru sau al unui alt specialist instruit în alimentația bebelușilor.
În primele două luni ale copilului, trebuie să vă hrăniți de 8 ori cu intervale de 3 ore. Prima hrănire la 6 dimineața, ultima la 12 nopți, deci există o pauză de 6 ore pe timp de noapte.
Dacă copilul are:
- Reacția alergică;
- Lipsa creșterii în greutate în 1-2 săptămâni;
- tulburări intestinale;
- Refuzul alimentelor.
Este necesar să schimbați amestecul.
În cazul alimentării mixte, trebuie să determinați și cantitatea de alimente primite pe zi. Amestecul în acest caz este un plus la laptele matern, care asigură alimentația completă a bebelușului. În funcție de cantitatea de lapte la o femeie, eficacitatea hrănirii variază, apropiindu-se fie natural, fie artificial.
În funcție de cantitatea de lapte, amestecul se administrează fie în jumătate cu lapte, fie înlocuind hrănile lipsă.
Pentru copiii din primele luni de viață, se recomandă 7 mese cu o pauză de 3 ore. Pauzele de noapte ar trebui să fie de 6 ore. Alăptarea laptelui matern este recomandată imediat după trezirea copilului.
Tabel care hrănește un nou-născut până la 6 luni
Numărul de hrăniri | regim | |
natural | 6 | 3 |
artificial | 7 | La fiecare 3,5 ore |
amestecate | 6 | La fiecare 3 ore |
Ajungând la vârsta de 3 luni, copilul stabilește un program nutrițional personal, care merită ascultat. Cantitatea de hrănire zilnică nu trebuie să depășească 1 litru. Numărul de mese scade și intervalul dintre ele crește. Prima hrănire este recomandată la 6 a.m., ultima la 12 a.m., deci hrănirea nocturnă este anulată. Puteți respecta acest regim până la vârsta de 5 luni. După aceea, puteți începe să introduceți alimente complementare, despre care veți învăța ceva mai târziu.
Hrănirea artificială și mixtă este, de asemenea, modificată numai de numărul de hrăniri și pauze între ele. Schimbarea amestecului apare numai după ce copilul împlinește șase luni.
Atenție! Nutriția completă este laptele matern sau formula. O varietate de sucuri de fructe și piure de cartofi sunt complementare!
Dokorm nu este considerat un singur volum de alimente, se administrează între hrăniri, începând de la vârsta de patru ani. Primele sucuri și piure de cartofi trebuie să fie monocomponent, de preferință din mere, pere, piersici, caise, morcovi. În viitor, când copilul împlinește cinci luni, se pot da produse multicomponent. De asemenea, compoziția se extinde semnificativ, adăugând coacăze negre, zmeură, cireșe. După șase luni, sucurile și piureul de căpșuni, roșiile, citricele sunt potrivite pentru consum.
Pe lângă hrănire, ar trebui să se pună în discuție un subiect important precum introducerea alimentelor complementare.
Cunoașteți momentul introducerii alimentelor complementare, deoarece debutul prea devreme amenință:
1) O încălcare a tractului gastrointestinal la un copil din cauza imaturității sistemului digestiv;
2) Dezvoltarea alergiilor alimentare;
3) scăderea cantității de lapte la mamă;
4) Scăderea imunității prin reducerea apărării imune a laptelui matern.
Merită să începi de la vârsta de cinci luni, când copilul este gata să mestece, stă încrezător, în absența bolilor acute și a scaunului stabil.
Primul năluci poate fi terci sau legume. Porridge se utilizează dacă copilul are o creștere redusă în greutate, iar legumele dacă copilul este predispus la constipație.
Trebuie să începeți cu cereale fără gluten sau cereale (hrișcă, porumb, orez). Legumele ar trebui să înceapă cu dovlecel, dovleac, morcovi, napi. Nu puteți da mai multe produse simultan.
Este necesar să introduceți alimente complementare dintr-o linguriță, aducând treptat doza la volumul său complet pe 10 - 15 zile. Consistența vasului trebuie să fie uniformă pentru a nu îngreuna înghițirea. Dacă copilului nu i-a plăcut terciul sau leguma, merită înlocuit produsul. Alimentele complementare introduse complet înlocuiesc complet o hrănire cu lapte sau un amestec, nu-l dați imediat după trezirea copilului. Este indicat să puneți această masă între 10 și 14 ore. După ce copilul s-a obișnuit cu un singur produs, puteți începe să acordați un al doilea, ghidat de aceleași reguli.
Nutriția copilului în prima jumătate a anului joacă un rol esențial în creșterea și dezvoltarea nou-născutului, ceea ce plasează o uriașă responsabilitate pe umerii părinților, deoarece sănătatea copilului lor va depinde de modul în care abordează această problemă.
