11 Rețete de desert de cireșe sănătoase

Pin
Send
Share
Send

Este vorba despre sezonul de cireșe, deci acum este un moment excelent pentru a obține o practică cu aceste rețete delicioase de cireșe. În timp ce cireșele congelate vor lucra într-un vârf, iar câteva rețete folosesc cireșele uscate, nu există nimic asemănător cu aroma fructelor din sezon.

În timp ce majoritatea rețetelor noastre preferate sunt sănătoase, amintiți-vă: Puteți tăia întotdeauna zahărul folosind stevia sau înlocuind ceva natural ca merele fără zahăr. Sau puteți să tăiați pur și simplu dimensiunile porțiunilor pentru a păstra echilibrul în meniul desertului.

1. Figurile și cireșele de la cireșele Paleo

Dacă mănânci paleo, te scuipi de zahăr. Asta înseamnă că desertul este de obicei o afacere destul de scăzută cu carbohidrați. Cu ciocolată neagră pentru antioxidanți și ingrediente precum alune, scorțișoară și nucă de cocos, aceste "mușcături" vor câștiga cu siguranță toată familia.

Obțineți rețeta!

2. Cremă de cârnați, Cherry și Tequila Ice Pops

Aceste copaci nu sunt pentru copii - tequila face acest desert un adult! Serviți-i la o petrecere sau la piscină.

Obțineți rețeta!

3. Cookie-urile de migdale și de semințe de vacanță cu cireșe

Aceste cookie-uri utilizează sirop de agave în loc de zahăr din trestie de zahăr și dulciuri suplimentare de la cireșe și stafide. Când aveți nevoie de o tratață dulce făcută cu fructe reale, acestea sunt o opțiune excelentă.

Obțineți rețeta!

4. Cherry Limeade Fruit Dip

Un plus extraordinar pentru salata de fructe sau chiar ca o raspandire pe crackerele Graham, aceasta baie este o mancare delicioasa, rece. Cea mai bună parte este cireșele dulci zdrobite care aliniază vasul.

Obțineți rețeta!

5. Piesele de cireș de mason

Ai nevoie de o chinuire? Aceste plăcinte mici de cireș sunt o modalitate excelentă de a vă răsfăța. Borcane mici fac pentru porții mici - perfect dacă încercați să păstrați desert la o porție sănătoasă.

Obțineți rețeta!

6. Bing Cherry Sorbet

Acest sorbet este pentru fructele proaspete ce înghețată este pentru o cremă proaspătă. Tratamentul rece este o opțiune perfectă pentru cei care vin de la o zi transpirată în soarele de vară.

Obțineți rețeta!

7. Zmeură de cocos de cireșe

Acest terci poate lucra pentru micul dejun sau ca o cină caldă, după cină. În afară de cireșe, aceasta include semințe de chia și cacao brut pentru a ridica ante nutriționale.

Obțineți rețeta!

8. Iaurt de cireș înghețat

Da, este încărcat cu zahăr, dar puteți reduce cu ușurință conținutul de zahăr sau să înlocuiți un alt îndulcitor dacă căutați un tratament înghețat care este prietenos cu talia dumneavoastră.

Obțineți rețeta!

9. Torte de cireș de migdale

Spre deosebire de niște cobbleri super-dulci, acest torte are o tartă plină cu zahăr limitat. Este scris pentru a servi 10, astfel încât să puteți alimenta cu ușurință o petrecere de dimensiuni bune cu acest desert unic.

Obțineți rețeta!

10. Zmeură de zmeură și ceară albă de cireș

Cireșele sunt grozave pentru tratamentele de vară și aceste exemple de iaurt sunt un exemplu perfect. Utilizați iaurt grecesc pentru a obține proteinele din acestea.

Obțineți rețeta!

11. Desertul de cireșe

Arată ca un iaurt simplu, dar este mult mai interesant decât asta. Cu miere, ghimbir și extract de migdale, acest desert de cireș este cu siguranță mai mult decât întâlnește ochiul.

Obțineți rețeta!

Pin
Send
Share
Send

Priveste filmarea: Inghetata de fructe facuta la blenderul Oster | JamilaCuisine (Iulie 2024).