Transpirația este un proces natural în corpul uman. Dar unii oameni suferă de transpirație excesivă. Ei transpiră mult mai des și mai mult decât alții. În același timp, deodorantele și antiperspirantele nu economisesc mult timp. În astfel de cazuri, puteți utiliza rețete de casă pentru a vă ajuta să scăpați de problemă.
Preparate pentru ingerării
Când folosiți mijloace externe și interne, efectul crește. Remediile populare pentru transpirație pentru ingestie sunt infuziile și decocturile de ierburi.
Rețeta numărul 1:
• 2 lingurițe. l. urzica și salvie se toarnă 500 ml apă clocotită;
• aduceți la fierbere și insistați 40-50 minute;
• bea în băuturi mici pe tot parcursul zilei.
Un curs - două săptămâni. Puteți să preparați separat salvie sau urzică, să le alternați. Separat, ei fac față și transpirației excesive.
A doua reteta:
• 1 lingură. l. toarnă mentă și balsam de lămâie într-un pahar cu apă clocotită;
• lăsați-l să se rumenească timp de 20-30 de minute;
• împărțiți în jumătate și beți de două ori pe zi.
Cursul durează de la 2 la 4 săptămâni în funcție de efect.
Infuzie de Nasturtium:
• 8 flori, sau 1 linguriță. l. semințe sau 12 frunze tinere se toarnă un pahar cu apă fierbinte;
• insistați până se răcește;
• bea înghițituri pe tot parcursul zilei.
Cursul de a lua bulionul este de 3 săptămâni. Se recomandă utilizarea nasturtiumului după un curs de salvie.
Bulion de fasole:
• luați 5 păstăi de fasole sau 8 păstăi de mazăre;
• se toarnă un pahar cu apă fiartă și se insistă până se răcește;
• bea de trei ori pe zi la 30 de minute de la mâncare.
Ia un curs de decoct de cel mult 3 săptămâni.
Este important să: toate perfuziile, decocturile sunt consumate fără zahăr, în ciuda gustului neplăcut în unele cazuri.
Recoltare din plante:
• combinați 100 g de nemurire, muguri de mesteacăn, frunze de mușețel și hypericum;
• luați 1 linguriță. l. compoziția rezultată și se toarnă un pahar cu apă clocotită;
• insistați 20 de minute, apoi treceți prin cheesecloth și răciți;
• bea un pahar de două ori pe zi, dimineața și seara, cu adăugarea unei lingurițe de miere.
Cursul se încheie când se termină amestecul de plante. Acesta este un instrument puternic care normalizează activitatea glandelor sudoripare. Cursul este recomandat să fie repetat abia după 3 ani.
Remedii populare în aer liber pentru transpirație
Acestea includ șervețele, loțiuni, băi, comprese, deodorante pentru casă. Ce se mai poate face:
1. Luați zilnic dus de contrast. Câteva minute să fie sub apă caldă, câteva minute sub răcire.
2. Excludeți din dietă transpira alimente: condimente picante și condimentate, alimente sărate, carne afumată, cârnați, dulciuri. Bea mai multă apă simplă.
3. Respectați igiena: Faceți un duș de două ori pe zi, purtați haine din țesături naturale, în special lenjerie și șosete. Nu purtați aceeași pereche de pantofi timp de două zile la rând.
Destrămare
De obicei, folosesc perfuzii pe apă sau votcă, decocturi din diverse plante aromatice.
Reteta de musetel:
• se strecoară în pulbere 6 lingurițe. l. frunzele și florile unei camomile farmaceutice;
• turnați 2 litri de apă simplă și acoperiți;
• insistați aproximativ o oră;
• se adaugă în infuzie 2 lingurițe. l. coacere sodă și se agită până la dizolvare;
• umeziti un tampon de bumbac si stergeti axile de mai multe ori pe zi.
Zilnic se recomandă prepararea unei noi perfuzii. Chiar și la frigider, se va deteriora într-o zi. Puteți reduce la jumătate cantitatea de ingrediente dacă rămâne prea mult lichid.
Tinctură de coada-calului pe vodcă:
• pentru 1 parte de coada de cal, luați 10 părți de votcă;
• amestecați bine și turnați într-o sticlă de sticlă;
• așezați-l într-un loc cald și întunecat timp de o săptămână și jumătate, agitați periodic;
• umeziți un tampon de bumbac și ștergeți axilele după cum este necesar.
În loc de coada de cal, puteți folosi muguri de mesteacăn, o rețetă de făcut.
Important: toate remediile populare pentru transpirație, pe bază de votcă, pot irita pielea și provoca alergii. Prin urmare, înainte de utilizare, se efectuează un test de reacție alergică. Este necesară ungerea pielii de la încheietură cu tinctură și așteptați câteva ore. Dacă în acest timp nu există nicio reacție negativă, puteți utiliza instrumentul.
Tinctura de alcool a frunzelor de nuc:
• combinați 10 părți de votcă și 1 parte de frunze de nuc;
• așezați într-un recipient de sticlă și trimiteți-l la un loc uscat, cald, timp de o săptămână;
• agitați periodic sticla;
• ștergeți axile de 1-2 ori pe zi sau după cum este necesar.
Dacă există alcool, acesta poate fi diluat în jumătate cu apă și utilizat în loc de vodcă. Nu abuzați de tincturile de alcool. Chiar dacă nu există nicio reacție alergică, alcoolul usucă în continuare pielea. Merită să folosiți aceste rețete doar dacă alte mijloace nu s-ar putea ajuta.
Infuzie de coaja de stejar:
• într-un pahar cu apă la temperatura camerei, amestecați o linguriță de coaja de stejar;
• picurați puțin suc de lămâie și amestecați bine;
• ștergeți zonele cu probleme dimineața și seara.
Decoct cu ramuri tinere de pin:
• puneți câteva crengi de pin mediu într-o tigaie și turnați apă;
• puneți o tigaie cu crengi într-o baie de apă și după fierberea aragazului timp de 20 de minute;
• Răciți și aplicați dacă ștergeți dacă este necesar.
Cu acest decoct, puteți înmuia tifon și face o compresa. Se adaugă și la baie.
Remedii populare simple pentru transpirație sub formă de șervețele:
• o felie proaspătă de lămâie;
• ceai negru puternic;
• oțet de cidru de mere;
• ulei de mușețel sau arbore de ceai nediluat.
Este important să: lamaia sau otetul pot irita pielea. Acestea trebuie utilizate cu precauție și înainte de utilizare, efectuați un test de alergie.
Puteți aplica uleiuri esențiale de mentă, eucalipt, salvie, lavandă nediluată, dar numai pe picioare. Dacă pielea este normală, nu este sensibilă, atunci uleiurile de mentă și eucalipt vor oferi o răcoare plăcută pielii și o vor proteja de miros.
Loțiuni și comprese
Soluție de mangan:
• diluați o cantitate mică de permanganat de potasiu în apă caldă, astfel încât să se obțină un lichid roz pal;
• umezește tifonul și aplică pe zonele cu probleme timp de 5 minute;
• efectuați zilnic până când efectul este vizibil.
Soluție salină:
• diluați într-un litru de apă 1-1,5 lingurițe. l. sare obișnuită;
• atașați o cârpă înmuiată în apă la axile și așteptați câteva minute;
• faceți zilnic 1 dată pe zi.
Pielea poate fi alergică la sare, așa că dacă întâmpinați un disconfort, clătiți-l cu apă curată și nu mai folosiți această rețetă.
Este ușor să faceți o compresă de contrast: aplicați comprese calde și reci pe rând. Țineți aproximativ 5 minute.
Baie
Aplicați băi speciale ca remediu popular pentru transpirație.
Există două opțiuni de utilizare a băii.
Cu un decoct:
• preparați 200 g de plantă necesară în 2 litri de apă timp de o jumătate de oră;
• se strecoară și se toarnă lichid în baie.
O altă opțiune:
• puneți 250 g de iarbă / ramuri în cadă și umpleți-o cu cea mai caldă apă de la robinet;
• așteptați până se răcește până la 37-38 de grade și puteți merge la culcare.
Pentru a vă îmbăta împotriva transpirației, aplicați scoarță de stejar, ramuri de pin, coada de cal, conuri de arin, flori de mușețel. Faceți o baie timp de 20-30 de minute.
Puteți folosi uleiuri esențiale de lămâie, mentă, eucalipt, balsam de lămâie, salvie, pin, cedru, molid, brad, arbore de ceai. Nu se dizolvă în apă la fel. Mai întâi sunt crescute în ulei de bază, lapte sau miere. Aplicați 10-15 picături pe baie, în funcție de tipul de ulei. Arborele de ceai sau salvia poate fi mai mare, dar menta sau lamaia trebuie manipulate cu atenție, altfel senzațiile nu vor fi plăcute.
Deodorante naturale
Există multe rețete pentru deodorantele de acasă: solid, cremă, pulbere, lichid.
Pulverizare simplă în 5 minute:
• turnați un pahar cu apă clocotită 1 lingură. sifon și amestecați bine;
• turnați într-un recipient gol cu un spray;
• folosiți ca spray deodorant achiziționat.
Deodorant cu ceară solidă:
• într-o baie de apă topiți 2 lingurițe. l. ceară;
• adăugați 1 linguriță. l. ulei de nucă de cocos și țineți-l pe sobă puțin mai mult;
• îndepărtați de la căldură, adăugați 15 picături de ulei esențial de arbore de ceai și un pic de alte lichide;
• Amestecați totul, turnați într-un borcan curat și lăsați până când se întărește.
Păstrați un astfel de instrument la temperatura camerei, pe care îl puteți la frigider. Ceara nu va lăsa deteriorarea deodorantului.
Reteta de la Cleopatra:
• în 1 lingură. ulei de semințe de struguri adăugați 7 picături de ulei de rozmarin și 10 picături de arbore de ceai;
• amestecați și așezați într-un recipient de sticlă curat;
• Depozitați într-un loc răcoros.
Dacă după un timp mirosi uleiul vechi, fă din nou deodorantul.
Puteți scăpa de transpirația excesivă acasă. Remediile populare pentru transpirație nu sunt întotdeauna în siguranță, așa că ar trebui să aveți în vedere cu atenție alegerea unei comprese sau a unei loțiuni.
