Psoriazisul este o condiție adesea greșit înțeleasă. Cauzează leziuni cutanate roșii, crescute, scalabile numite plăci. Persoanele care văd plachete de psoriazis pe cineva pot presupune că sunt contagioase sau fac judecăți incorecte despre persoana respectivă. În plus, natura cronică a bolii poate fi copleșitoare pentru cei care se ocupă cu ea zi de zi.
Noi cercetări au analizat legătura dintre psoriazis și depresie. Studiul arată un risc crescut de depresie la persoanele cu psoriazis.
Cercetatorii au folosit date de la National Health and Nutrition Examination Survey pentru a studia depresia si psoriazisul la 12.382 adulti. Cercetatorii au descoperit ca 16,5 la suta dintre cei studiat indeplineste criteriile pentru depresie majora.
Cercetatorii nu au gasit o legatura intre riscul de depresie si alti factori, cum ar fi:
- vârstă
- gen
- rasă
- activitate fizica
- alte afecțiuni cronice medicale
Ei, de asemenea, nu au găsit o legătură între severitatea psoriazisului și riscul de depresie.
Psoriazisul Stigma poate cauza depresia
Stigma asociată cu psoriazisul poate duce la depresie. Se știe puțin despre psoriazis în rândul publicului larg. De exemplu, mulți oameni nu știu că starea nu este contagioasă. Prin creșterea gradului de conștientizare a publicului cu privire la psoriazis, oamenii vor învăța că nu au nevoie să acționeze diferit în jurul oamenilor cu această afecțiune.
În ciuda legăturii de depresie psoriazis, cercetarea nu demonstrează că psoriazisul cauzează depresie sau invers. Sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege dacă factorii biologici sau genetici joacă un rol.
Dacă dumneavoastră sau un membru al familiei aveți psoriazis, ar trebui să vă educați despre simptomele depresiei, astfel încât să o puteți recunoaște. Contactați un medic dacă apar simptome.
Simptomele depresiei includ:
- durere sau anxietate persistente
- lipsa de speranță sau simțul osândirii
- sentimente de neputință sau vină
- pierderea interesului pentru activități plăcute, cum ar fi hobby-urile sau sexul
- oboseală și energie redusă
- iritabilitate și neliniște
- dificultăți de somn
- creșterea sau scăderea apetitului
- gânduri de sinucidere
Mental Health America oferă un screening gratuit, confidențial, depresie online pentru a vă ajuta să stabiliți dacă aveți de-a face cu simptomele depresiei. Rezultatele nu sunt menite să facă o diagnosticare definitivă a depresiei, dar ar trebui să fie împărtășite cu medicul dumneavoastră.
Gestionarea simptomelor psoriazisului
Deoarece stigmatul psoriazisului poate fi asociat cu un risc mai mare de depresie, administrarea simptomelor poate fi utilă. Tratamentele sunt disponibile pentru a ajuta la reducerea raspandirii psoriazisului si pentru a imbunatati aspectul pielii. Opțiunile de tratament pot include:
- produse topice, cum ar fi gudron de cărbune, acid salicilic, hidratante și retinoide topice
- fototerapie
- medicamente orale, cum ar fi retinoizi sau ciclosporină
Modificările simple ale stilului de viață pot, de asemenea, să ușureze simptomele. Luați în considerare următoarele modificări:
- Luați băi zilnice și adăugați ulei de ovaz coloidal sau ulei de baie pentru a înmuia pielea și a slăbi cântărele.
- Aplicați un hidratant pe bază de unguent sau ulei pe piele după baie și după cum este necesar.
- Expuneți pielea până la o cantitate mică de soare. Adresați-vă mai întâi medicului, deoarece prea mult soare poate agrava leziunile.
- Aflați despre declanșarea psoriazisului și încercați să-i evitați.
- Evitați alcoolul în timpul tratamentului.
Psoriazisul declanșează să se evite
Grupurile de sprijin pentru psoriazis
Condițiile cronice, cum ar fi psoriazisul, duc adesea la sentimente de izolare și de singurătate. Este util să vorbiți cu alții care înțeleg prin ce treceți. Medicul vă poate recomanda să vă alăturați unui grup de asistență. Grupurile de suport vă pot ajuta să faceți față stresului, anxietății sau depresiei legate de psoriazis. Grupurile de sprijin se întâlnesc personal sau online.
Fundația Națională pentru Psoriazis (NPF) vă poate ajuta să găsiți un grup de sprijin în zona dvs. Ei au, de asemenea, o comunitate online care oferă o perspectivă, un sprijin și o încurajare.
NPF oferă de asemenea psoriazisul One-to-One, un program care leagă persoanele nou diagnosticate de alte persoane care au această boală. Acest program este o opțiune excelentă dacă nu te simți confortabil vorbind cu mai multe persoane simultan. FNM oferă, de asemenea, resurse care să vă ajute să rezolvați alte probleme care provoacă stres, cum ar fi îngrijirea medicală adecvată, aplicarea pentru dizabilități și navigarea în problemele de psoriazis legate de muncă.
Recent diagnosticat cu psoriazis? Ai primit asta
Takeaway
Dacă aveți psoriazis, cercetările arată că aveți un risc crescut de depresie, dar știind că este jumătate din bătălie. Când sunteți conștient de risc și educați cu privire la simptomele depresiei, puteți obține ajutor la primul semn că ceva nu este în regulă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla mai multe despre legătura de depresie psoriazis, mai ales dacă aveți simptome de depresie.
