Ce este artrita?
Artrita este o afecțiune caracterizată prin rigiditate și inflamație sau umflare a articulațiilor. Nu este un tip de boală, ci este un mod general de a se referi la dureri articulare sau boli articulare. Se estimează că 52,5 milioane de adulți americani au un tip de artrită, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Asta e puțin peste unul din cinci americani.
În timp ce puteți simți disconfort ușor numai la începutul afecțiunii, simptomele se pot agrava în timp. În cele din urmă, acestea pot provoca limitări de lucru și vă pot afecta ziua în timp. În timp ce riscul de artrită poate crește odată cu vârsta, nu se limitează la adulții mai în vârstă. În plus, există diverși factori de risc asociați cu diferite tipuri de artrită.
Înțelegerea cauzelor și factorilor de risc ai artritei vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să luați măsuri preventive. Acest lucru vă poate ajuta să vă agravați simptomele sau să întârziați apariția afecțiunii.
Ce cauzează artrita?
Deși există multe tipuri diferite de artrită, cele două categorii majore sunt osteoartrita (OA) și artrita reumatoidă (RA). Fiecare dintre aceste tipuri de artrite are cauze diferite.
Purtați și rupeți
OA este cel mai frecvent rezultatul uzurii și ruperii articulațiilor. Utilizarea articulațiilor în timp poate contribui la defalcarea cartilajului protector în articulații. Acest lucru face ca osul sa se frece impotriva osului. Acest sentiment poate fi foarte dureros și poate restrânge mișcarea.
Inflamator
RA este atunci când sistemul imunitar al corpului se atacă. În mod specific, organismul atacă membrana care înconjoară părțile comune. Acest lucru poate duce la inflamarea sau umflarea articulațiilor, distrugerea cartilajului și a osului și, în cele din urmă, durerea. De asemenea, puteți prezenta alte simptome de inflamație, cum ar fi febră și pierderea apetitului.
Infecţie
Uneori, leziuni traumatice sau o infecție în articulații pot duce la avansarea progresiei artritei. De exemplu, artrita reactivă este un tip de artrită care poate urma unele infecții. Acestea includ infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi chlamydia, infecții fungice și boli provocate de alimente.
Metabolic
Când corpul descompune purinele, o substanță găsită în celule și alimente, se formează acid uric. Unii oameni au un nivel ridicat de acid uric. Atunci când organismul nu poate scăpa de acesta, acidul se acumulează și formează cristale de ace în articulații. Acest lucru cauzează un punct de articulație extrem și bruscă sau un atac de guta. Guta vine și merge, dar dacă este lăsată netratată, ea poate deveni cronică.
Alte cauze
Alte afecțiuni ale pielii și ale organelor pot provoca, de asemenea, artrită. Acestea includ:
- psoriazis, o boală a pielii cauzată de fluctuația excesivă a celulelor pielii
- Sjogren, o tulburare care poate cauza saliva scăzută și lacrimi și boală sistemică
- boala intestinului inflamator sau afecțiuni care includ inflamația tractului digestiv, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă
Ce creste riscul de artrita?
Uneori, artrita poate să apară fără o cauză cunoscută. Dar există și factori care pot crește riscul pentru toate tipurile de artrită.
Vârstă: Varsta avansata creste riscul unei persoane pentru tipuri de artrita, cum ar fi guta, artrita reumatoida si osteoartrita.
Istorie de familie: Aveți mai multe șanse de a avea artrită dacă părintele sau fratele dvs. are un tip de artrită.
Gen: Femeile au mai multe șanse de a avea RA decât bărbații, în timp ce bărbații au mai multe șanse de a avea gută.
obezitatea: Greutatea excesivă poate crește riscul persoanei de a avea OA, deoarece face o presiune mai mare asupra articulațiilor.
Istoria leziunilor anterioare: Cei care au rănit o articulație de la jocul sportiv, de la un accident de mașină sau de la alte apariții au mai multe șanse de a suferi mai târziu artrita.
Chiar dacă nu simțiți simptomele, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră riscurile potențiale de artrită. Aceștia pot ajuta să ofere modalități de prevenire sau întârziere a artritei.
Care sunt tipurile de artrita?
Așa cum variază locația artritei, nu toți oamenii vor avea același tip de artrită.
Osteoartrita
OA este cel mai frecvent tip de artrită. Cel mai mare factor de risc pentru această afecțiune este vârsta. Durerea și rigiditatea normală asociate cu îmbătrânirea nu dispar atunci când aveți această afecțiune. Accidentele precoce din copilărie și adulții tineri pot provoca, de asemenea, osteoartrită, chiar dacă credeți că ați recuperat pe deplin.
Artrita reumatoida
RA este al doilea tip cel mai frecvent de artrită. La persoanele cu vârsta sub 16 ani se numește artrită inflamatorie juvenilă (anterior a fost cunoscută sub numele de artrită reumatoidă juvenilă). Acest tip de boală autoimună determină corpul să atace țesuturile în articulații. Aveți un risc mai mare de a obține această formă de artrită dacă aveți deja un alt tip de tulburare autoimună, cum ar fi lupusul, boala lui Hashimoto sau scleroza multiplă. Durerea și umflarea vizibilă, în special în mâini, caracterizează această condiție.
Gută
Guta este al treilea tip cele mai frecvente de artrită. Când acidul uric se acumulează, acesta se cristalizează în jurul articulațiilor. Această cristalizare declanșează inflamația, făcând dificilă și dureroasă mișcarea oaselor. Fundatia pentru artrita estimeaza ca patru la suta dintre adultii americani dezvolta guta, in special in evul mediu. Condițiile legate de obezitate pot, de asemenea, să vă sporească riscul de apariție a acidului uric și a guzei. Semnele de guta încep de obicei în degetele de la picioare, dar pot apărea în alte articulații ale corpului.
Poti preveni artrita?
Nu există o singură măsură preventivă pentru artrită, în special luând în considerare toate formele diferite care există. Dar puteți lua măsuri pentru a păstra funcția comună și mobilitatea. Acești pași vor îmbunătăți, de asemenea, calitatea globală a vieții.
Aflați mai multe despre boală poate ajuta, de asemenea, cu tratamentul precoce.De exemplu, dacă știți că aveți o tulburare autoimună, puteți avea grijă de simptomele precoce. Mai devreme, prindeți boala și începeți tratamentul cu atât mai bine ați putea să întârzieți progresia bolii.
Unele recomandări generale cu privire la modul în care puteți preveni artrita includ:
- Consumul unei alimentații în stil mediteranean. O dieta de pește, nuci, semințe, ulei de măsline, fasole și cereale integrale poate ajuta la inflamație. Scăderea aportului de zahăr, grâu și gluten poate ajuta, de asemenea.
- Consumul unei diete scăzute de zaharuri. Zaharurile pot contribui la inflamație și la dureri de guta.
- Menținerea unei greutăți sănătoase. Acest lucru reduce solicitările articulațiilor.
- Exercițiu în mod regulat. Activitatea fizică poate ajuta la reducerea durerii, la îmbunătățirea stării de spirit și la creșterea mobilității și funcționării articulațiilor.
- Abținerea de la fumat. Obiceiul poate agrava tulburările autoimune și este un factor major de risc pentru artrita reumatoidă
- Văzându-vă medicul pentru verificări anuale. Nu uitați să raportați orice simptome care pot fi legate de artrita.
- Purtați echipament de protecție adecvat. Când jucați sport sau faceți o muncă, echipamentul de protecție poate ajuta la prevenirea rănilor.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Artrita avansată poate face dificilă mobilitatea, inclusiv capacitatea de a efectua activități cotidiene. În mod ideal, ați vedea medicul înainte ca starea dumneavoastră să fie în stadiile avansate. De aceea este important să știți despre această condiție, mai ales dacă sunteți în pericol pentru aceasta.
Unele recomandări generale pentru momentul vizitei medicului includ:
- dificultate în mutarea unei articulații speciale
- umflarea articulațiilor
- durere
- roşeaţă
- caldura la articulatia afectata
Medicul dumneavoastră vă va asculta simptomele și vă va evalua istoricul medical și de familie. Un medic poate dispune efectuarea de teste suplimentare, cum ar fi sânge, urină, teste de lichide articulare sau studii de imagistică (raze X sau ultrasunete). Aceste teste vă pot determina ce tip de artrită aveți.
Medicul dvs. poate, de asemenea, să utilizeze teste de imagistică pentru a identifica zonele de vătămare sau defectarea articulațiilor. Testele imagistice includ scanarea prin raze X, ecografia sau imagistica prin rezonanță magnetică. Acest lucru poate ajuta la excluderea altor condiții.
Care sunt tratamentele pentru artrita?
Medicul dvs. vă poate prescrie medicamente, vă recomandă intervenția chirurgicală și vă încurajează să faceți terapie fizică. La domiciliu, puteți ușura durerea artritei prin luarea unui duș cald, efectuând exerciții ușoare de întindere și folosirea unui pachet de gheață pe zona afectată.
Tratamentul osteoartritei
Medicul dvs. poate trata inițial OA cu metode conservatoare. Acestea includ remedii de durere topice sau orale pe cale orală, sau înghețarea sau încălzirea articulației afectate. Puteți fi, de asemenea, încurajat să se angajeze în exerciții de terapie fizică pentru a întări mușchii din jurul articulației. Dacă osteoartrita continuă să avanseze, poate fi recomandată intervenția chirurgicală pentru a repara sau a înlocui articulația. Procedurile de înlocuire a articulațiilor sunt mai frecvente pentru articulațiile mari, cum ar fi genunchii și șoldurile.
Cum de a trata OA "
Tratamentul artritei reumatoide
Medicii trata artrita reumatoida cu medicamente care opresc sistemul imunitar de a ataca articulatiile. Alte obiective ale tratamentului includ ameliorarea simptomelor, prevenirea daunelor suplimentare și îmbunătățirea ființei generale. Exemple de astfel de medicamente includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi și DMARDs. În cazuri grave de RA, medicul dumneavoastră poate recomanda intervenții chirurgicale.
Medicamente pentru gută
Medicii trata gută recomandând o dietă scăzută de zahăr, purină și fără alcool. Purinele sunt un precursor al acidului uric, a cărui acumulare poate duce la dureri articulare. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a trata gută, cum ar fi:
- alopurinol
- Febuxostatul
- probenecid
- pegloticase
Discutați cu medicul despre opțiunile de tratament. Tratamentele pentru artrita pot fi specifice tipului de artrita.
