Prezentare generală
Insuficiența cognitivă ușoară (MCI) este o ușoară scădere a memoriei sau capacitatea de a gândi clar. E remarcabil pentru persoana care o experimentează și pentru cei dragi. Este, de asemenea, măsurabil pe testele cognitive.
Medicii nu consideră MCI o formă de demență deoarece nu este suficient de severă pentru a interfera cu rutina zilnică sau cu capacitatea dumneavoastră de a funcționa independent.
Asociația Alzheimer susține că 10-20% dintre persoanele care au împlinit vârsta de 65 de ani pot avea MCI.
Care sunt simptomele insuficienței cognitive ușoare?
MCI are două categorii largi de simptome. Prima categorie afectează în primul rând memoria. De exemplu, uitând anumite detalii, cum ar fi numirile medicului sau nu reușind să-și amintească numele unui bun prieten. Acest tip de afectare este cunoscut sub numele de "MCI amnestică".
A doua categorie de simptome are de a face cu procesul de gândire, cum ar fi planificarea și completarea unei sarcini complexe cum ar fi echilibrarea unei cărți de cec sau exercitarea unei judecăți bune în situații riscante. Acest tip de afectare este cunoscut sub numele de "MCI nonamnestic".
Ambele tipuri de simptome pot apărea la aceeași persoană.
Care sunt cauzele insuficienței cognitive ușoare?
Potrivit Clinicii Mayo, cauzele MCI nu sunt clar înțelese. Dovezile actuale sugerează că MCI apare adesea din cauza unor grade mai mici ale acelorași tipuri de leziuni cerebrale găsite în boala Alzheimer și alte forme de demență. Aceste modificări includ:
- beta-amiloid cu plachete de proteine
- demență cu corpurile Lewy
- reduce fluxul de sange catre creier
- daune cauzate de mai multe lovituri mici
- contracția unor părți ale creierului asociate cu memoria
- mărirea ventriculelor, care sunt spații umplute cu lichid
- reducerea consumului de glucoză în regiunile cheie de gândire
Cum este diagnosticată insuficiența cognitivă ușoară?
Potrivit Asociatiei Alzheimer, un tratament medical pentru MCI ar trebui sa includa cel putin sapte zone de baza. Medicul dumneavoastră nu trebuie să diagnosticheze nici un fel de insuficiență cognitivă până când nu efectuează toate cele de mai jos:
- o evaluare a istoricului medical, inclusiv a antecedentelor familiale ale demenței și a oricăror boli sau medicamente care ar putea cauza simptome cognitive
- o evaluare a capacității dvs. de a funcționa independent
- o evaluare a intrărilor de la cei familiarizați cu dvs. pentru a ajuta la capturarea simptomelor pe care le-ați putea fi dor de tine
- o serie de teste simple de stare mintală
- un examen neurologic în biroul lor
- o evaluare atentă a stării de spirit și a comportamentului dvs. deoarece bolile mintale cum ar fi schizofrenia, tulburarea bipolară și depresia majoră pot provoca simptome care imită demența
- teste de sânge pentru a vă ajuta medicul să excludă infecțiile
- creierul teste de imagistica pentru a determina daca sau nu orice alte tulburari pot cauza MCI sau dementa
Care sunt tratamentele pentru tulburări cognitive ușoare?
Nu au fost aprobate medicamente pentru utilizarea în tratamentul MCI, dar unele modificări ale stilului de viață pot ajuta la încetinirea sau chiar inversarea progresiei bolii. Potrivit Asociației Alzheimer, aceste modificări includ:
- exercitarea în mod regulat
- controlând riscurile cardiovasculare prin oprirea fumatului
- schimbarea dieta pentru a include fructe și legume proaspete, cereale integrale și proteine slabe
- care participă la activități de stimulare mentală și socială
Care este perspectiva pe termen lung?
Un studiu publicat in British Journal of Psychiatry sugereaza ca 60 la 65 la suta dintre persoanele cu MCI va continua sa dezvolte dementa clinica. În funcție de cauza afectării, luarea pașilor pentru a vă modifica stilul de viață în modurile prezentate vă poate oferi mai mult control asupra evoluției MCI în demență completă.
Complicatia principala asociata cu MCI, in conformitate cu Institutul National pentru imbatranire, este de a dezvolta boala Alzheimer sau o forma conexe de dementa progresiva.
Deoarece se cunosc atât de puține despre cauzele MCI, nu sunt disponibile linii directoare definitive pentru prevenire. Unele agenții sugerează menținerea sănătății cardiovasculare bune, însă nici o dovadă nu confirmă faptul că acest lucru împiedică MCI.
