De ce contează îngrijirea pielii
Sunteți una dintre milioane de americani care trăiesc cu psoriazis? Dacă da, știți că această stare a pielii necesită o atenție obișnuită și o rutină de îngrijire a pielii este esențială.
Cu încercări și erori, puteți găsi produse utile pentru a vă ajuta să vă gestionați starea. Simptomele dvs. se vor îmbunătăți probabil cu o îngrijire iubitoare - și o loțiune bună. Continuați să citiți pentru mai multe informații despre ingredientele importante pe care le au nevoie de loțiuni și sfaturi pentru o piele sănătoasă.
Înțelegerea psoriazisului
Psoriazis într-o stare autoimună care afectează suprafața pielii. Aceasta se datorează unei supraproducții rapide a celulelor pielii care se acumulează pe piele, creând astfel patch-uri groase și solzoase. Aproximativ 7,5 milioane de americani au psoriazis.
Psoriazisul apare într-o varietate de forme. Cea mai comună formă de psoriazis este psoriazisul plachetar. Se estimează că cei mai mulți oameni - aproximativ 80% - au psoriazis în plăci. Placerul psoriazis se manifestă ca pete roșii ridicate pe piele. Zonele afectate pot avea, de asemenea, cântare argintii sau plăci.
Acest tip apare frecvent pe coate, genunchi și scalp. De asemenea, poate afecta alte locuri din organism, inclusiv:
- pliuri ale pielii
- organele genitale
- mâini
- picioare
- cuie
Alte tipuri de psoriazis includ:
- gutatul psoriazis, care prezintă pete mici, în formă de lacrimă
- psoriazis invers, care apare în principal în faldurile pielii
- psoriazis pustular, care se caracterizează prin blistere albe de puroi neinfecțioși
Aceste tipuri de psoriazis pot fi mai severe și pot duce la apariții mai agresive. Psoriazisul eritrodermic este o formă rară care necesită asistență medicală imediată. Se prezintă ca foi mari în loc de cântare mici și poate acoperi suprafețe mari ale corpului.
Persoanele cu psoriazis primesc de obicei un diagnostic când sunt adolescenți sau adulți tineri, dar oricine poate dezvolta această afecțiune. Psoriazisul nu este vindecabil, dar există multe modalități de gestionare a acestuia.
Care sunt simptomele?
Puteți descoperi că aveți psoriazis după ce ați vizitat medicul pentru o erupție cutanată sau o leziune care nu va dispărea. Simptomele psoriazisului variază, dar este posibil să aveți:
- inflamații de piele cu baloane de argint
- pete mici
- pielea uscata, crapata
- mâncărime
- ardere
- durere
Simptomele psoriazisului pot să vină și să meargă. Condiția tinde să apară uneori și poate fi declanșată de anumite lucruri. Puteți, de asemenea, trece prin perioade de remisiune, în cazul în care aveți simptome puține sau fără simptome.
Cum este declanșată psoriazisul?
Există multe declanșatoare cunoscute ale psoriazisului, printre care:
- stres
- boală
- leziuni cutanate
- vreme rece
- consumul de alcool
- fumat
- anumite medicamente
Cum poți să gestionezi psoriazisul?
Psoriazisul este o afecțiune cronică, astfel încât învățarea de a gestiona declanșatoarele și focarele este esențială pentru sănătatea dumneavoastră. Există cazuri ușoare, moderate și severe de psoriazis. Severitatea depinde de cât de mult este afectat organismul:
| Nivelul de severitate | Procentajul corpului acoperit |
| blând | sub 3% |
| moderat | 3 până la 10% |
| sever | mai mult de 10% |
Modul în care vă gestionați psoriazisul va depinde de gravitatea sa.
Ar trebui să-l vedeți pe medicul dumneavoastră pentru a determina dacă aveți psoriazis. Împreună, puteți discuta un plan eficient de tratament. Puteți trata psoriazisul cu unul sau mai multe dintre următoarele:
- on-the-counter (OTC) și emolienți de prescripție, cum ar fi loțiuni, creme sau alte produse topice
- fototerapie
- medicamente
Tratamentele topice sunt managementul de prima linie pentru cazuri ușoare de psoriazis. Acestea pot fi utilizate în asociere cu alte tratamente pentru psoriazis pentru cazuri moderate și severe. Puteți găsi aici o bună selecție de tratamente topice OTC.
Emolienți pentru psoriazis
Îngrijirea zilnică este esențială în tratarea psoriazisului. Deși tratamentele topice cu prescripție medicală pot fi cea mai bună metodă pentru ameliorarea simptomelor severe ale psoriazisului, emolienții OTC pot aduce, de asemenea, o ușurare celor cu psoriazis mai blând. Acestea pot fi, de asemenea, utilizate în asociere cu alte tratamente.
Emolienții creează o barieră pe suprafața pielii. Bariera protejează suprafața cu uleiuri și permite rehidratării pielii. Acest lucru ajută la reducerea uscăciunii și iritației pielii.
Loțiunile, cremele și unguentele pot ajuta la reducerea scalării, precum și la înmuierea și netezirea pielii. Puteți aplica o varietate de emolienți zilnic. Cu toate acestea, nu toate loțiunile sunt bune pentru psoriazis, iar unele pot agrava simptomele.
Ingrediente importante
Anumite ingrediente găsite în emolienți sunt cunoscute pentru a ajuta la simptomele psoriazisului. US Food and Drug Administration (FDA) a aprobat ingredientele acidului salicilic și gudronului de cărbune pentru tratarea psoriazisului.
Acid salicilic
Acidul salicilic este un agent keratolitice sau un agent de peeling. Ajută la eliminarea stratului exterior al pielii. Poate ridica scalpurile de psoriazis și poate înmuia pielea.
Bacsis: Aveți grijă atunci când utilizați produse cu acid salicilic. Utilizarea excesivă poate provoca iritarea pielii și arborele de păr slăbit.
Gudron de cărbune
Gudron de cărbune poate încetini creșterea rapidă a celulelor pielii, îmbunătățește aspectul pielii și reduce mâncărimea. Oamenii îl folosesc de obicei pe scalp. Produsele care conțin gudron de cărbune variază de la o marcă la alta, deci testați-o pe o suprafață mică a pielii atunci când o încercați pentru prima dată.
Bacsis: Gudronul de cărbune poate provoca iritarea, precum și îmbrăcămintea pete și părul deschis. De asemenea, poate cauza pielea dvs. să fie mai sensibilă la soare.
Alte ingrediente care pot ajuta
Alte ingrediente care pot ajuta la simptomele psoriazisului includ:
- Aloe vera
- jojoba
- piridionă de zinc
- capsaicină
- glicerină
Asigurați-vă că vă limitați expunerea la produsele topice care conțin steroizi. Nu trebuie să folosiți steroizi pe parcursul zilei. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea pe termen lung a produselor care conțin steroizi și alte ingrediente active.Emolienții nu conțin steroizi și le puteți folosi liber și frecvent.
Produse specifice de explorat
Psoriazisul răspunde diferit la anumite emolienți în funcție de persoană. Este important să încercați diferite produse și să determinați o rutină de îngrijire a pielii care să funcționeze cel mai bine pentru dvs. Deși emolienții de înaltă calitate sunt disponibili, soluțiile mai ieftine, cum ar fi anumite uleiuri de gătit și scurtarea, pot ajuta pielea uscată și iritată.
Fundatia Nationala pentru Psoriazis recunoaste mai multe produse emolient OTC pentru a trata simptomele psoriazisului. Acestea includ:
- Neutrogena T / Gel Șampon terapeutic
- Psoriazină Gel
- MG217 Unguent de țesut de cărbune medicinal
- MG217 Cremă hidratantă multi-simptomatică pentru medicamente
Alte loțiuni care pot ajuta la psoriazis se găsesc la cele mai multe farmacii și magazine alimentare. Fundația recomandă, de asemenea, produse prin:
- Eucerin
- Lubriderm
- Cetaphil
- CeraVe
- Aveeno
Asigurați-vă că selectați produse hipoalergenice și alcoolice, parfumate și colorante pentru a diminua șansa de iritare a pielii.
Psoriazisul și rutina de îngrijire a pielii
Este esențial să creați o rutină zilnică de îngrijire a pielii dacă aveți psoriazis. Ar trebui să aveți grijă deosebită pentru a vă asigura că pielea rămâne hidratată. Acest lucru poate ajuta la diminuarea efectelor stării dumneavoastră.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce produse vor funcționa cel mai bine cu simptomele dvs. și cum puteți face alegeri de stil de viață care împiedică expunerea la declanșarea psoriazisului.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
