Cum sa scapi de riduri pe frunte cu ajutorul masajului si a exercitiilor

Pin
Send
Share
Send

Problema ridurilor îi deranjează pe oameni de orice vârstă. Motivul pentru totul poate fi diferit. Cum să scapi de riduri și să împiedici apariția lor?

Ridurile de pe frunte nu vopsesc chipul femeii și pot apărea chiar și la adolescenți. Oamenii se luptă cu această problemă. Ridurile premature dau mereu disconfort. În acest caz, se pune întrebarea: cum să eliminați rapid ridurile de pe frunte la domiciliu? În primul rând, să vedem de ce apar chiar acolo.

Motive destul: este atât o expresie facială activă, cât și un obișnuit de căutări împotriva soarelui, o structură specială a feței, ereditate și pur și simplu o îngrijire necorespunzătoare a pielii.

Există multe motive, desigur, dar toate conduc la același rezultat - pliuri orizontale, verticale, longitudinale pe frunte și între sprâncene. Cum să scapi de ei?

Nu este necesar să alergați imediat la cosmetician pentru botox. Deși injecțiile dau rezultate rapide, acestea nu sunt permanente. În plus, știi cât costă? E același lucru. Dacă aveți nevoie de o frunte netedă pentru o lungă perioadă de timp, este mai bine să utilizați măști și masaj. Este disponibil pentru toți, deoarece nu au nevoie de costuri suplimentare și nu au contraindicații.
Mai mult decât atât, există un loc de fantezie pe acest câmp neîntrerupt.

Cum se elimină ridurile de pe frunte la domiciliu

O soluție excelentă pentru eliminarea ridurilor la domiciliu este utilizarea măștilor, după cum reiese din numeroasele recenzii. Deci, să vorbim despre cele mai eficiente.

Prima mască pentru riduri este foarte simplă. Trebuie să amestecați făină de orez și grapefruit. Pentru a face acest lucru, mănâncă grits cu un râșniță de cafea sau blender. Ai nevoie doar de o lingură. După aceea, stoarceți sucul de grapefruit și adăugați două linguri de suc. Adăugați o lingură de kefir. Această mască trebuie lăsată timp de cinci minute și apoi clătită cu apă caldă. Această mască este excelentă pentru orice piele.

Pentru a pregăti următoarea mască, luați niște lapte și drojdie. Drojdie conține o mulțime de vitamina B, care ajută la a face pielea mai elastică. Mai bine luați drojdie brută. Puneți-le și turnați laptele. Amestecul trebuie agitat până când seamănă cu ciupercile. Păstrați această mască pe fața dvs. timp de aproximativ 20 de minute, apoi spălați-o cu un tampon de bumbac. Dacă aplicați masca pe pleoape, veți obține nu numai riduri netede, ci și scăpați de cercurile sub ochi.

A treia mască este făcută din cartofi brute și castraveți. Se amestecă cartofii și castraveții și se amestecă. Aplicați amestecul pe frunte și mențineți-l timp de 20 de minute, apoi clătiți. Ștergeți pielea pe frunte cu suc de lămâie și pete cu ulei natural.

Pentru ultima mască aveți nevoie de gălbenuș și cremă. Luați oul și împărțiți albumina cu gălbenușul. Adăugați trei linguri de smântână și o linguriță de miere. Masca țineți o jumătate de oră. Faceți-l de două ori pe săptămână.

Ridurile sunt, de asemenea, ajutate de măști care conțin parafină și ricin sau ulei esențial.
Acestea sunt cele mai eficiente rețete în lupta împotriva ridurilor. Dar nu credeți că vor dispărea imediat. Mai mult decât atât, utilizarea măștilor nu este suficientă. Merită să faceți mai multe exerciții speciale. Vom vorbi mai departe despre ele.

Îndepărtăm ridurile adânci - sfaturi cosmetice

Cosmetica pentru a ascunde ridurile, desigur potrivita, dar nu rezolva problema. Mai mult decât atât, poate agrava problema. Prin urmare, utilizarea machiajului este ineficientă. Este mai bine să netezi ridurile și să le faci invizibile altora. Cosmetologii pentru această metodă conservatoare și chirurgicale. Costul acestor proceduri este foarte mare, dar feedbackul lui Balaganov sugerează că acestea sunt metode super.

Metodele conservatoare sunt injectările de medicamente care sunt injectate în mușchi pe frunte sau sub piele. Umple spațiul sub piele, iar ridurile mici sau adânci devreme sunt șterse. Efectul după un astfel de tratament durează aproximativ șase luni - un an, maximum - trei. Procedura nu este periculoasă pentru sănătate și poate fi efectuată de două ori pe an. Procedurile sunt efectuate în cabină. După efectuarea corecției, ridurile de pe podul nasului, în sprâncene și în alte locuri vor dispărea.

Există două tipuri de injecții:
1. Congelarea. Acestea blochează legătura dintre mușchi și terminațiile nervoase care sunt responsabile pentru emoții. Nu vă fie teamă că procedura vă va lega fața. În același timp, ridurile pur și simplu nu vor apărea, deoarece mușchii imitați nu se îngroapă. Una dintre aceste proceduri este Botox. Umpluturile (umpluturile) pot fi folosite diferit.

2. Nutrienți. Hrăniți pielea și compensați lipsa de umiditate și acidul hialuronic. Medicamentele sunt introduse în faltele pielii de aproximativ trei milimetri. Chiar dacă ridurile sunt adânci, dar ele vor fi netezite. Pentru acest ser special se utilizează. Conturul în acest caz va fi cel mai eficient.

3. O altă metodă este exfoliere. Îndepărtează stratul cornificat al celulelor, ceea ce duce la apariția neregulilor și, ulterior, la riduri. Această metodă oferă un efect excelent numai în prezența ridurilor puțin adânci.

Dacă metodele conservatoare nu ajută, atunci puteți utiliza metode chirurgicale. Există două tipuri de astfel de metode: lifting facial și endoscopic.

Esența operației este că medicul face tăieturi de-a lungul părului sau în păr, pielea se strânge, ridică sprâncenele și ridurile dispar. Procedura endoscopică este mai blândă, deoarece în timpul acesteia se fac mici incizii care se vindecă foarte repede și nu provoacă neplăceri. Aceste proceduri includ facelift și altele.

De asemenea, cosmetologii recomandă folosirea vitaminelor Aevit și utilizarea gelului Blefarogel împotriva ridurilor. Ei acționează eficient și întăresc întregul corp.

Cum să netezi ridurile pe frunte - masaj și exerciții fizice

Acum ar trebui spus despre masaj. Este foarte importantă. Masajul nu numai că ajută la eliminarea ridurilor, dar și pentru a preveni apariția lor, ceea ce nu se poate spune despre metodele cosmetice pentru rezolvarea problemelor. Ar trebui să fie utilizat împreună cu măștile. Acesta este un fel de fitness pentru față.

Deci cum o faci?
Înainte de a începe procedura, spălați și îndepărtați resturile de produse cosmetice. Fața trebuie să fie curată. Îndepărtați degetele în cremă și începeți masajul.

- Faceți o palmă cu o ladă, 4 degete pe fiecare mână care se leagă unul de celălalt și în poziție orizontală le introduceți din centrul frunții spre temple. Mutați ușor și nu întindeți pielea. Faceți acest exercițiu de 10 ori.

- De la centrul frunții până la templu trageți degetele cu degetele. Pentru fiecare jumătate din frunțile lor trebuie să se obțină cu 4. Mișcările se repetă de 5-6 ori.

- Cu degetele, trageți un rând de opt, mai întâi vertical și apoi orizontal. A doua mână în timp ce susțineți pielea, astfel încât să nu fie puternic întinsă. Repetat de 5-6 ori.

Pentru a consolida efectul masajului, faceți o gimnastică mică.
Așezați coatele pe masă, corectați sprancenele cu vârful degetelor și încercați să vă încruntați de zece ori și ridicați sprâncenele. Dacă nu reușiți, înseamnă că faceți exercițiul corect.
După aceea, apăsați degetele la locul de început al creșterii părului și trageți pielea în sus, apoi încercați să micșorați sprâncenele.

O astfel de gimnastică ar trebui să fie regulată, așa că trebuie făcută zilnic. Este, de asemenea, o excelentă prevenire a ridurilor.
Pentru a face mai clar cum să faceți toate exercițiile, puteți viziona un videoclip pe YouTube sau o fotografie. Vă sfătuim să vizionați videoclipul lui Galina Dubinina, ea povestește în detaliu cum să perceapă corect încărcarea pentru a reduce ridurile. După astfel de proceduri, fața ta va fi ca un nou-născut.

Videoclipuri pentru începători

masaj

Face gimnastica

Remedii populare în lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă

Desigur, puteți utiliza unguente farmaceutice, preparate injectabile, folosiți bandă scotch, un tencuială și benzi speciale care pot și pot ascunde ridurile de ceva timp, dar ele nu le pot bloca complet.

Excelent ajutor pentru a scăpa de riduri pe compresele frunții.

Mentă compresă. Mai întâi de toate, preparați menta și împrăștiați-o. Decocția rezultată este utilizată pentru o compresie. Puteți să-l utilizați numai la cald și să se aplice doar zonei frecvente a feței și gâtului. Acest compresor este menținut timp de 5 minute.

Utilizați o compresă înainte de a aplica o mască sau un masaj. Îndepărtați un prosop în trei straturi și puneți-l pe frunte. Ar trebui să fie plasat în mijlocul frunții, astfel încât marginile să nu atingă templele. Această compresă ajută porii și vasele de sânge să se extindă, îmbunătățind fluxul sanguin către piele, ceea ce ajută la relaxarea mușchilor. Uneori se utilizează și un pansament umed, astfel încât sprancenele se vor mișca, iar ridurile transversale pot fi mascate.

Ajută, de asemenea, să facă față ridurilor. loțiune specială. Pentru ao pregăti, veți avea nevoie de suc de căpșuni, castraveți, alcool, apă și alcool salicilic. Loțiunea este aplicată pe zone problematice cu un tampon de bumbac. Păstrați-l nu trebuie să depășească 15 minute. Prin utilizarea acestui instrument puteți elimina nu numai ridurile, ci și punctele negre.

Știi ce înseamnă să vezi ridurile într-un vis? Astfel de viziuni promite succes, dragoste, popularitate și așa mai departe. Interpretarea viselor spune că, dacă visați de riduri, atunci soarta vă va zâmbi și acesta este un semn bun. Desigur, există semne asociate cu ridurile.

Pin
Send
Share
Send

Vizionați videoclipul: Scapam de ridurile de pe frunte!!!Cu peptene din turmalina!!!http: (Mai 2024).