Eli Kerr a început ca un entuziast în aer liber de agrement. Apoi și-a luat dragostea pentru o viață sănătoasă la nivelul următor, când a înființat Gnarly, o companie care produce produse nutriționale pentru oamenii activi.
Ca CEO ocupat de Gnarly, știe cât de importante sunt produsele corecte pentru o wellness optimă, în ciuda unui stil de viață ocupat.
Ce face Eli să-i revină? Am cerut acest atlet și antreprenor să-și rotunjească descoperirile sănătoase preferate pentru a vedea ce este nevoie pentru a-și face ziua.
Go-for-the-gold carte de bucate
Ponderea pe PinterestAceastă carte de bucate frumoasă este scrisă de Shalane Flanagan, maratonist de clasă mondială și Olympian de patru ori, împreună cu antrenorul bucătăriei și nutriției Elyse Kopecky. Este plin de rețete delicioase și sănătoase pentru mese, mâncăruri laterale și gustări pentru a sprijini și a combate sportivii.
Du-te verde
Ponderea pe PinterestAceasta este o băutură verde pentru alegerea mea atunci când alimentația mea nu este optimă, dar tot vreau să o fac la un nivel înalt. Un aliment concentrat și dens nutritiv, Green Vibrance este ambalat cu surse de legume organice, probiotice și enzime digestive. Aceasta susține digestia sănătoasă, nivelurile de energie și funcția sistemului imunitar.
Aminoacizi
Gnarly aminoacizii cu catenă ramificată (BCAA) sunt o alternativă curată și naturală la multe dintre produsele BCAA aromate artificial și colorate de pe piață. Cu 5 grame de BCAA vegane (cele mai multe sunt obținute din pene de rață) într-un raport de 2: 1: 1, BCAA-urile Gnarly livrează aminoacizii în formă liberă de care aveți nevoie pentru recuperare fără prea multe ingrediente excesive. Acesta conține o cantitate modestă de cafeină din ceaiul verde pentru a oferi un impuls energetic și a crește rezistența. Doriți să săriți cafeaua? Gnarly oferă acum o aromă de limonadă de fructe de pădure, care este disponibilă și în versiunile cu cafeină și decofeină.
Picături de energie
Am încercat o cantitate de tampoane de energie. Acestea sunt de departe preferatele mele. Sunt delicioase, organice și umede. Cu 24 de grame de carbohidrați pe porție, 20 de miligrame de cofeină de la yerba mate, plus electroliți și vitamine B, îmi dau energia și substanțele nutritive de care am nevoie pentru a păstra performanța. Acestea sunt ideale pentru a consuma înainte sau în timpul antrenamentului. Aroma mea preferată este cran-rodia.
Vesta de rulare
Aceasta este de departe cea mai bună vesta pe care am folosit-o vreodată. Este lumină, iar plasa îndepărtează umiditatea pentru a preveni șocarea. Sistemul de curea permite, de asemenea, o potrivire personalizată și are buzunare de depozitare pentru telefonul dvs., combustibil amplu și unelte suplimentare. Se potrivește cu tot ce am nevoie pentru drumeții lungi și drumeții. În timp ce se poate monta un rezervor dacă este necesar, sistemul de sticlă / toc moale funcționează excelent și este ușor de utilizat.
Proteină de recuperare
Proteina de zer Gnarly Nutrition este proteina mea pentru regenerare. Shannon O'Grady, directorul de produs pentru Gnarly Nutrition, remarcă faptul că compania utilizează zerul provenit din vaca din Noua Zeelandă care este hrănit iarba pe tot parcursul anului pentru a asigura un produs curat fără OMG-uri, antibiotice sau hormoni sintetici. Gnarly Whey conține probiotice și enzime digestive pentru a promova sănătatea intestinală generală. Pentru a menține zahărul scăzut, conține îndulcitori naturali cum ar fi stevia și extract de fructe de calugar.
Lapte de aur
Gaia Herbs lapte de aur este o modalitate delicioasă, sănătoasă și relaxantă de a vă restabili corpul după o zi lungă. Se bazează pe o rețetă ayurvedică tradițională. Băutura este bogată în turmeric (de unde își are culoarea de aur), care poate susține un răspuns inflamator și vindecător sănătoase. Fac o ceașcă în timpul nopții amestecată cu lapte de cocos cald, miere locală și scorțișoară. Nu numai că este delicios, dar mă ajută să dorm bine și să-mi ajut corpul în recuperare.
