Fiecare adult are temeri și fobii. Dar ce știm despre temerile copiilor noștri? De unde provin, cum apar și ce să facă cu ei?
Multe întrebări sunt amețitoare pentru părinții îngrijorați și nu în zadar, pentru că este mult mai dificil pentru copii să facă față emoțiilor lor și să-și depășească temerile. Sarcina principală a părinților este să recunoască frica și să o corecteze treptat.
Ce este frica copilăriei?
Frica este răspunsul natural al organismului la potențialul pericol. Mulți adulți nu își pot depăși fobiile de mulți ani, cu atât mai puțin copiii care nici măcar nu înțeleg ce trăiesc.
Motivele temerilor copiilor
Desigur, este interesant și important să știi de ce copilul are frică. Aflând originea exactă a fobiei, puteți elimina sursa, slăbind astfel frica copiilor. Cele mai frecvente cauze ale temerilor din copilărie sunt următoarele:
• frică
Principala cauză a temerilor din copilărie este frica. Copiii sunt foarte impresionanți, iar evenimentele din lumea adulților pot speria serios un copil. De exemplu: un animal agresiv, un strigăt puternic, un atac, o scenă înfricoșătoare de filme.
• Fantezia copiilor
Foarte des, imaginația copiilor dezvoltați joacă o glumă crudă. Orice fenomen neînțeles încă de către copil este completat imediat. Problema este că capacitatea de a fantasa transformă adesea o situație obișnuită într-un eveniment înspăimântător. De exemplu, sunetele noaptea, umbre pe perete, care se zvâcnesc sub pat.
• Atmosfera de familie tensionată
Conflictele dintre rude și părinți pot crea multe temeri. De la frica părinților la frica morții. Oricât de ciudat ar părea, trebuie să vă certați corect, rezolvând problemele printr-un dialog constructiv, fără a speria copilul cu emoțiile sale negative și metodele de a scăpa de ele.
• Situația conflictelor în societate
Ceartele și frustrările cu profesorii și educatorii, consilierii, colegii de clasă și colegii pot da naștere la multe temeri. De exemplu, un copil se va teme să vorbească în public.
• nevroză
Nevroza este o abatere psihologică care poate apărea la un copil datorită influenței diverșilor factori. O stare de nevroză poate da naștere unor temeri care nu sunt specifice vârstei copilului și situației sale de viață. În acest caz, este necesară o consultare cu un psiholog.
De asemenea, este destul de dificil să scapi de frici dacă există factori care sporesc dezvoltarea fobiilor. Adesea, în familie sunt prezente următoarele situații:
• Familia se teme de ceva
• Mediul râde de frica copilului
• O sursă de teamă este prezentă în viața unui copil
• Părinții sunt prea stricți
• Părinții le interzic copilului să manifeste emoții
• Lipsa de încredere cu un copil
• Părinții restricționează comunicarea de la egal la egal
• Există hiper-custodie
Cum să recunoști frica din copilărie?
Este important să știți cum arată manifestarea fricii copiilor. Mulți părinți nu acordă atenție schimbărilor în comportamentul copilului și le consideră legate de vârstă. Dar cum știi frica copiilor?
Copiii nu știu să ascundă emoțiile, astfel încât un copil care are frică poate fi recunoscut prin următoarele semne:
• Pofta de părinți
Un copil care are o frică puternică, încearcă să fie mai aproape de părinții săi: merge în mod constant pentru membrii familiei și este înconjurat de adulți.
• Încercând să ascund
Dacă un copil se ascunde sub o pătură înainte de a merge la culcare, stă în dulap în timpul jocului și, în general, încearcă să ascundă tot timpul, atunci aceștia sunt indicatori vivi ai prezenței fricii copilărești.
• Lacrimă, agresivitate față de ceilalți, capricii
Dacă copilul a devenit mai emoționant: sfâșietor, incapabil să-și înfrângă furia, foarte mofturos, atunci cel mai probabil a dobândit o fobie.
• Desene glumioase
Copiii care au frică obsesivă își înfățișează deseori sentimentele într-un desen. Creativitatea unui astfel de copil va fi în culori închise, cu un complot înfricoșător și personaje înfricoșătoare. Adesea, copiii se tem de desenele lor, încercând să le ascundă: puneți-le într-un colț întunecat sau pe un raft îndepărtat.
• Manifestări nervoase
Copiii sub influența fricii își mușcă foarte des unghiile, suge un deget, trage părul, își ia nasul și își trage hainele. Există o mulțime de astfel de manifestări și, din fericire, nefirescul și specificul unor astfel de acțiuni este destul de vizibil.
Copiii nu vorbesc întotdeauna despre temerile lor, din cauza lipsei de înțelegere a sentimentelor și emoțiilor lor sau a situației dificile din familie, dar părinții care observă o fobie la timp vor ajuta nu numai să ușureze starea copilului, ci și să împiedice progresul fricii.
Cum să faci față temerilor din copilărie?
Frica copiilor este un fenomen complex, scăparea de care necesită timp și efort. Deci, ce trebuie făcut pentru a elimina eficient fobia copilului:
• Vorbeste
A vorbi despre tot ce este în lume este important și necesar. Datorită lor, nu poți învăța doar despre prezența fricii, ci și să o depășești. Vorbeste cu copilul despre fobia lui, intreaba despre ea.
• desenează
Așa cum am menționat anterior, copiii își atrag deseori temerile. Profită de asta. Lăsați copilul să-și atragă frica, apoi puteți arde, rupe sau îneca imaginea înfricoșătoare în apă. Un alt mod bun de a face față fricii este să adăugați detalii amuzante și drăguțe. Oferă-i bebelușului să alcătuiască buzele monstrului sau să-și îmbrace o fustă de păianjen și personaje înspăimântătoare vor obține instantaneu un aspect amuzant și ridicol.
• Joacă teatru
Invită copilul să-și transfere frica în scenă: preia rolul unui monstru, rămâne blocat într-un lift inventat, mergi pe o frânghie imaginară la o înălțime de mii de metri.
• Compuneți
Invită-ți copilul să compună un basm care este asociat cu o fobie. Finalul trebuie să fie pozitiv, iar personajele înspăimântătoare ar trebui să fie ridiculizate pe măsură ce alcătuiesc povestea.
Se pot preveni temerile din copilărie?
Se pot evita temerile din copilărie? Da, poți, dar nu toate. Trebuie înțeles clar că copilul este un membru al societății, care are anumite calități de personalitate și trăsături de caracter. Nu este necesar să-l protejăm de experiențele emoționale, deoarece, învingându-și temerile, copiii cresc ca oameni îndrăzneți și încrezători.
Totuși, unele fobii nu aduc beneficii și deseori întârzie ani de zile, însoțind copilul pe calea creșterii. Pentru a preveni apariția de temeri nedorite la un copil, trebuie să respectați următoarele recomandări:
• Mențineți o relație de încredere cu copilul dvs. pentru a-l ajuta să analizeze emoțiile și sentimentele negative.
• Acordă atenție copilului și evita să se simtă inutil
• Încurajarea comunicării cu semenii
• Organizați jocuri menite să combată temerile comune ale copilăriei, eliberarea de sentimente și emoții negative
• Nu intimidați copilul cu ceea ce se va confrunta în viață (spital, animale, oameni)
Respectând aceste reguli simple, vă puteți proteja copilul de temerile obsesive.
Frica copiilor este un fenomen normal pe care îl experimentează aproape toată lumea. Sarcina părinților este de a identifica și corecta fobia, nepermițând complicațiile acesteia și trecerea la o vârstă mai adultă și mai conștientă.
