Batoanele de crab sunt apreciate pentru gustul și versatilitatea lor perfectă în aplicarea lor. Datorită valorii sale nutritive ridicate și a conținutului redus de calorii, acest produs servește ca o gustare excelentă. Dar este important să cunoaștem regulile pentru alegerea acestui produs, în caz contrar, bebelușele de crab pot fi afectate.
Beneficiile bastoanelor de crab: compoziția produsului preferat
Batoanele de crab sunt obținute din carne de pește tocată - surimi. Pentru gătit, se folosește carne din speciile de pește precum heringul și macroul. În compoziție, puteți observa astfel de substanțe:
• apă purificată;
• albus de ou natural;
• carne procesată de pește;
• sare și zahăr;
• grăsimi vegetale;
• amidon de cartofi sau porumb.
Dar acest produs conține, de asemenea, amplificatoare, coloranți naturali și un stabilizator de aromă. Astfel de substanțe sunt necesare pentru a le face asemănătoare cu carnea de crab. Astfel de produse sunt adăugate în cantități mici, astfel încât sănătatea nu este afectată.
Bastoanele de crab pot fi folosite pentru gătirea unei mari varietăți de feluri de mâncare. Acestea sunt de obicei gustări și diverse salate, dar sunt folosite și pentru prepararea mâncărurilor calde. Batoane delicioase obținute în mod delicios în amestec. Pentru a face bătut, trebuie să amestecați lapte, făină, sare și un ou crud. Amestecul trebuie să semene cu smantana. Înmuiați bețișoarele de crab în compoziția rezultată și prăjiți în ulei. Puteți presăra brânză deasupra produsului.
Un aperitiv delicios este rafaello de crab. 200 grame de produs congelat va trebui să fie grăbit. Se amestecă amestecul rezultat cu șase ouă fierte și tocate fin. Adăugați și cartofi zdrobiți fierti. Puteți adăuga usturoi și mărar după gust. Adăugați maioneză groasă la usturoi. Din amestecul rezultat, este necesar să se rostogolească bile mici și să se rostogolească în brânză rasă. Înainte de servire, un astfel de aperitiv va trebui să fie păstrat la frigider pentru o oră.
Cei care doresc să slăbească pot folosi o rețetă de salată scăzută în calorii. Pentru a obține vasul tăiat în cuburi de bețișoare, roșii, ouă. Adăugați brânză tare răcită într-un bol și condimentați cu maioneză. Puteți decora vasul cu ierburi mărunțite.
Beneficiile bastoanelor de crab: proprietățile produsului
Beneficiul produsului se explică printr-o cantitate suficientă de proteine din compoziție și o cantitate mică de grăsime din compoziție. Bare utile în diferite direcții:
1. Pentru pierderea în greutate. Sticks-urile sunt foarte utile pentru cei care vor să piardă kilogramele în plus. Pot fi folosite ca mâncare dietetică. Dieta este proiectată timp de patru zile. Pentru pierderea în greutate, aveți nevoie de doar două produse - acesta este de 200 de grame de bețe și un litru de chefir fără grăsimi. Aceste produse vor trebui distribuite în cinci porții. Înainte de o astfel de dietă ar trebui să se consulte cu un specialist.
2. Produsul nu este mai puțin util pentru vasele de sânge și pentru inimă. Sticks-urile sunt bogate în calciu și magneziu, care sunt necesare pentru a menține capilarele sanguine normale, inima și sistemul nervos. Norma este de 200 de grame pe zi. Dacă îl depășiți pe cel specificat, atunci pot apărea reacții alergice. Adică, beneficiile și prejudiciile bastoanelor de crab depind de cantitatea de produs consumată.
Este dificil să faceți o concluzie fără echivoc despre beneficiile produsului.
Beneficiile bastoanelor de crab: caracteristici ale expunerii la corp
Acest produs poate avea diverse efecte asupra anumitor categorii de persoane. La ce folosește bețele pentru jumătățile feminine și masculine? Beneficiul depinde de cât de natural este produsul selectat. Ei sunt capabili să îmbogățească corpul uman cu substanțe utile, ajută la pierderea în greutate. Dar astfel de proprietăți sunt observate doar în acest caz. Dacă alegeți un produs de calitate care este dezvoltat folosind tehnologia potrivită fără a adăuga substanțe nocive.
Sunt utile bastoanele de crab pentru femeile care duc un copil și când alăptează? Dacă o femeie nu este alergică la fructele de mare, peștele, atunci bețe de crab de bună calitate pentru femeile însărcinate și care alăptează pot fi consumate cu moderație.
Dacă bețișoarele de crab fac parte din alte feluri de mâncare, din diverse salate, trebuie efectuată o analiză de siguranță a ingredientelor rămase din compoziție. De asemenea, copiilor li se permite să ofere produsul în cantități mici și numai de cea mai bună calitate. Numai în acest caz nu va exista un efect negativ asupra corpului copiilor.
În ceea ce privește persoanele cu vârste înaintate, produsul poate conține oligoelemente care sunt importante pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular. Persoanele în vârstă ar trebui să includă o cantitate mică de produs în dietă. Dar totul depinde de compoziția bețelor.
Beneficiile bastoanelor de crab: cum să alegi binele?
Batoanele de crab bune și sănătoase sunt albe. Dacă produsul are o calitate slabă, acestea vor avea o nuanță cenușie. Structura produsului este uniformă și după decongelare va avea o consistență moale.
Înainte de a cumpăra, trebuie să acordați o atenție extremă compoziției de pe pachet. În primul rând, lista ar trebui să fie exact surimi. Dacă amidonul vine mai întâi, atunci este recomandat să refuzați un astfel de produs. Batoanele bune sunt cele care nu au proteine de soia în compoziția lor. Dar conținutul de amidon de cartofi nu trebuie să fie mai mare de 8%.
Produsul pește este de obicei rozaliu. Foarte des se pot vedea bețișoare de crab pe vitrine în care o parte este vopsită în roșu aprins. Cu cât este mai strălucitoare culoarea produsului, cu atât se adaugă mai mulți coloranți. Și în acest caz, nu este întotdeauna natural. Pentru vopsirea bastoanelor, se folosesc coloranți naturali, cum ar fi paprika și carmina.
Batoanele de calitate nu vor fi ieftine. Compoziția bastoanelor ar trebui să indice numărul minim de produse non-naturale. Dar alegerea bastoanelor, conform tuturor regulilor, sănătatea nu va fi aplicată.
Caracteristici ale unui produs de calitate:
• aspect îngrijit;
• fără pete și pete;
• destul de elastic și să nu se desprindă la apăsare.
Atenție, de asemenea, la termenul de valabilitate al produsului.
Bastoanele de crab: vătămarea produsului și contraindicații
Produsul conține un număr mare de suplimente nutritive care provoacă reacții alergice. Bolnavii de alergie ar trebui să fie deosebit de atenți atunci când cumpără bastoane. La un moment dat, nu este recomandat să mâncați mai mult de 100 de grame de bețe de crab.
Deoarece acest produs nu este supus unui tratament termic, riscul de infecție de către microorganisme este semnificativ crescut. Achiziționarea mărfurilor este necesară numai în ambalaje sub vid, care protejează produsul de pătrunderea microorganismelor și murdăriei.
De asemenea, bastoanele pot include proteine de soia, care provoacă progresia bolilor cronice. Nu trebuie să folosiți bețe de crab pentru boli ale ficatului și rinichilor. Cu un aport moderat de produs nu poate fi dăunătoare pentru sănătatea umană. Contraindicațiile pentru utilizarea bastoanelor sunt:
• boli ale ficatului și rinichilor;
• procese alergice;
• intoleranță personală la componentele din produs.
Dacă urmați toate sfaturile, atunci nu va fi făcut rău.
