Ceartele, scandalurile - sunt în aproape fiecare familie, aceasta este o reacție emoțională ca urmare a iritației prelungite. Pare o febră mare într-o boală, când toate procesele ascunse și problemele acumulate sunt exacerbate. Așadar, acesta este un fenomen perfect acceptabil, dar uneori „temperatura” se rostogolește, iar între soți există „apariții” constante.
Cauzele și comportamentele dezacordului
Conflictele în familie sau în echipa de lucru reflectă o ciocnire de interese diferite, nepotrivirea așteptărilor și ajută la identificarea problemelor problematice. În fiecare zi depășim multe situații de conflict, dar persistența neatenției și neînțelegerii duce la faptul că trebuie să țipăm sau chiar să plângem pentru a obține simpatie.
- Este necesar să se facă distincția între cauza și motivul tantrumului - cauza poate fi dificultăți la locul de muncă, iar motivul poate fi orice declarație sau acțiune nepăsătoare a soțului / soției. De exemplu, este greu pentru o soție să admită că „nu pot face față îndatoririlor mele”, este mult mai ușor să spunem că „toată lumea găsește vină, este imposibil să lucreze”, starea de spirit este rău, vremea este dezgustătoare și planeta se năpustește într-un gol rece.
- Ar trebui să evidențieze principala cauză specifică a isteriei, întrucât în această stare, o femeie este în măsură să colecteze într-un singur teanc toate revendicările acumulate. Dacă vă arătați imediat interesul și simpatia, atunci ea se va calma rapid și va trece la o conversație constructivă.
Scopul tău: să înțelegi și să sprijini o persoană și nu doar să oprești rapid „bullying” și „hassle”.
Încercați să concretizați fiecare acuzație: „Sunt obosit de toate acestea” - „unde doriți să vă relaxați?”. Ca răspuns la nemulțumirile altor persoane, nu vă puteți arunca singur: „Nimeni nu mă ajută” - „Nu observ niciun ajutor”. Veți avea totuși ocazia să discutați cu calm plângerile.
- Nu puteți ignora tantrumul, arătați că nu se întâmplă nimic grav, glumiți sau trageți. Cel mai rău este să pleci și să trântești ușa, lăsând persoana în pace cu sentimentele sale frustrate.Un mod dovedit de a enerva o persoană este să-i spui „liniștește-te, nu fii nervos”, apoi este oferită o explozie de emoții. Trebuie să spui „hai să discutăm ce te deranjează”.
- Nu puteți provoca o stare isterică, spuneți „strigă mai tare” sau dați-vă mâinile ustensile pentru biciuire. Este necesar să discutăm despre acțiuni și fapte, și nu despre persoana însăși, de exemplu, „mi-e greu să înțeleg imediat această situație”, în loc de „faci prostii”.
În orice conflict, ca într-un accident, este de vină, dar amândoi suferă, așa că va trebui să organizăm o investigație detaliată. În caz contrar, nemulțumirea ascunsă va deveni din nou o cauză de dezacord.
Căutați soluții simple, chiar și în cazuri dificile, dacă este imposibil să găsiți imediat o soluție de compromis, continuați în etape. Nu cereți mai mult decât o persoană poate îndeplini, acest lucru va agrava și mai mult situația.
În primul rând, este necesar să arătați solidaritate emoțională - „Sunt de acord, este nedrept că ați fost remarcat”, apoi dați argumente raționale că „trebuie să vă îmbunătățiți abilitățile”.
Chiar dacă ești jignit și insultat, este mai bine să te abții de la expresii reciproce, atunci vei fi „partea vătămată” și nu un participant la scena urâtă. Cel care este jignit arată slăbiciune, iar cel care iartă devine mai puternic și nu regretă niciodată.
Bărbați și femei: lupta mentalității
Vremea minunată nu se întâmplă întotdeauna într-o viață împreună, se întâmplă și precipitații cu vânturi rafale. Dacă un bărbat spune: „Am rămas flămând azi”, iar o femeie răspunde: „nu mă asculți niciodată”, atunci, de fapt, bărbatul a urmărit știrile și nu a auzit invitația la cină.
Un bărbat ia măsuri decisive atunci când se gândește cu adevărat să facă acest lucru, iar o femeie, care își colectează valiza cu lucruri, se așteaptă să fie convinsă și ținută. Și apoi va adăuga pe lista păcatelor bărbătești pe care „nu mi le-a putut ține înapoi”.
Un bărbat, prin natură, are un comportament mai restrâns, așa că impresia este că nu experimentează sentimente puternice și nu este capabil de empatie. Dar în situații stresante, cineva trebuie să controleze comportamentul și să protejeze familia.
Pentru un bărbat, este mai important să înțelegeți cauzele conflictului și modalitățile de soluționare a acestuia, iar pentru o femeie, principalul lucru este să admită că are dreptate și să susțină chiar și afirmații absurde. .
Și se va dovedi, ca într-o glumă: soția se plânge psihologului că soțul lucrează târziu, apoi lucrează cu copiii și pregătește cina și nu există timp să scoată gunoiul. Psihologul este de acord cu soțul ei că va aloca timp pentru acest lucru. Soția se plânge din nou de psiholog, acesta întreabă: soțul nu scoate cu adevărat gunoiul? - El îndură, dar o face cu o privire nemulțumită.
Punctul de fierbere
Simptome grave care amenință bunăstarea familiei:
- expunere publicăcând prietenii sau rudele sunt atrasi de o ceartă, apelează la opinia altcuiva, în comparație cu alte persoane;
- certuri constante din același motiv de exemplu, datorită comportamentului soacrei, care intervine în afacerile familiei și stabilește fiul împotriva soției, este necesară eliminarea factorilor negativi;
- amenințări și șantaj ajută la atingerea doritului, dar provoacă daune ireversibile fericirii familiei.
Oamenii nu ar trebui să sprijine deschis o anumită parte. Cuplul se va împăca, dar își vor aminti cine era de cealaltă parte a baricadei. Atunci când o soție spune „spânzecă și prostie” despre soțul ei, sună confidențial și când o mamă sau o prietenă spun așa ceva despre el, atunci acest lucru, desigur, este alarmant. Și este mai bine să păstrați sfaturi neprețuite, cum ar fi „aruncați-l mai repede” cu dvs.
Dacă vă considerați o persoană adecvată și responsabilă, ar trebui să înțelegeți clar că o ceartă apare în câteva minute, iar consecințele durează o perioadă lungă.
