Durerea de picioare este unul dintre semnele unui atac de cord iminent. Mai ales durerea în mușchii gambei care apar în timpul mersului sau alergării indică boli de inimă. Conform recomandărilor medicilor, dacă simțiți dureri asociate cu efort fizic, trebuie să consultați imediat un medic. Ministerul Sănătății explică modul în care simptomele sunt legate de inimă și oferă sfaturi de prevenire.
Cum este legat un atac de cord cu durerea de picioare?
Durerea târâtoare a mușchilor gambei sau un spasm ascuțit la nivelul piciorului este subestimată atât de medici cât și de pacienți. Cu toate acestea, simptomele nu sunt întotdeauna rezultatul unui stres excesiv, dar pot fi și semne ale unui atac de cord.
Ateroscleroza este un blocaj al vaselor de sânge de către plăcile de calciu-colesterol. Dacă boala este observată la picioare, aceasta se numește „boală de ocluzie arterială periferică”.
În vorbirea colocvială, boala se numește „claudicație intermitentă”. De multe ori pacienții nu iau simptomele în serios.
Boala percutantă de ocluzie crește riscul de boli coronariene (CHD). În cel mai rău caz, poate duce la infarct miocardic și, în cel mai bun caz, la amputația unui membre.
Este necesar să ascultați cu atenție semnalele corpului
Pacienții trebuie să fie atenți dacă durerea apare la mers și dispare atunci când activitatea fizică se oprește. Același lucru se aplică și durerii care apare în timp ce se culcă și dispare atunci când stai în picioare. Ambele forme de durere sunt un simptom tipic al aterosclerozei.
Ateroscleroza afectează vasele membrului relativ târziu în comparație cu vasele inimii. Navele coronare la acești pacienți sunt de multe ori deja blocate de 50% de plăci. În timp, bolile cardiovasculare pot duce la un atac de cord. Prin urmare, pacienții ar trebui să insiste să examineze nu numai picioarele, ci și inima.
Cele mai informative examene sunt electrocardiografia, ecocardiografia și o electrocardiogramă cu exerciții fizice. Dacă este necesar, este recomandată cateterizarea cardiacă.
Costurile procedurilor sunt acoperite de fondurile de asigurări sociale de sănătate. Autodiagnosticul nu este recomandat categoric.
Fumatul este cel mai mare factor de risc.
fumat - Cel mai semnificativ factor de risc pentru blocarea vasculară. S-a dovedit că 80-90% dintre pacienții cu boală de ocluzie arterială periferică fumează.
A doua cea mai frecventă cauză este diabet zaharat.
Cauze mai puțin comune sunt nivel crescut de colesterol, hipertensiune arterială, tromboză și obezitate.
Principala măsură preventivă este încetarea completă a fumatului de țigări. Dacă nu puteți scăpa de un obicei „rău”, se recomandă reducerea numărului de țigări consumate zilnic.
Boala este adesea observată prea târziu.
Majoritatea pacienților observă semne de înfundare a plăcilor vasculare periferice numai într-un stadiu tardiv al bolii.
Boala se desfășoară în 4 etape. În prima etapă, pacientul nu observă o îngustare a arterelor. Pentru a doua fază - claudicație intermitentă - caracterizată prin dureri spastice la nivelul gambei, șoldurilor și feselor.
Pe măsură ce boala progresează, durerea apare nu numai în timpul mersului, ci și în poziție de șezut sau culcat.
În ultima etapă a bolii, rănile care nu se vindecă se formează din cauza lipsei fluxului de sânge.
Deja într-o fază incipientă se recomandă consultarea unui medic. În cel mai bun caz, o afecțiune patologică poate duce chiar la amputarea piciorului și, în cel mai rău caz, la un atac de cord.
Dieta sănătoasă este cheia picioarelor sănătoase
După un diagnostic de arterioscleroză, trebuie luate măsuri pentru îmbunătățirea circulației sângelui și reducerea riscului de atac de cord. Tratamentul este început mai devreme, cu atât este mai eficient să prevină evoluția bolii.
De asemenea, ajută medicamente precum aspirina, care diluează sângele și poate preveni colmatarea vaselor de sânge din cauza aglomerării trombocitelor.
Chiar și în cazul unei nutriții corespunzătoare și a unei pierderi în greutate cu obezitate, este posibilă prevenirea depunerii ulterioare a vaselor de sânge.
Ministerul Sănătății recomandă exerciții fizice regulate și să mănânce mai mult pește, fructe și legume.
Dieta mediteraneană include o mulțime de legume, fructe și grăsimi sănătoase, ceea ce o face ideală pentru prevenirea bolilor.
Fumătorii trebuie să abandoneze un obicei prost.
