Ce este coaja de salcie?
Scoarța de scoarță, scoarța mai multor soiuri de salcie, a fost folosită timp de secole pentru a ușura durerea. Ingredientul activ din medicamentul făcut din coaja de salcie se numește salicină.
Unii oameni folosesc scoarta de salcie ca o alternativa la aspirina, in special cei care prezinta dureri de cap cronice sau dureri de spate. Willow scoarta este, de asemenea, utilizat in unele produse pentru a ajuta la pierderea in greutate.
Acesta provine din ramurile copacilor de salcie de 2- la 3 ani. Willows și arbuști cresc peste tot în lume, cu excepția Australiei și a Antarcticii. Sărăcia albă și salcia negră sunt două dintre cele mai comune sălcii care sunt folosite din punct de vedere medical.
Efecte secundare
Când este luată cu moderare, scoarța de salcie nu pare să aibă efecte secundare negative. Salicina din coaja de salcie se transformă în acid salicilic. Unii cred că acest lucru îl face mai blândă pe stomac decât aspirina creată în laborator. Prea multa scoarta de salcie, cu toate acestea, poate provoca crampe stomacale si sangerari.
Forme și doze de coajă de salcie
capsule
Coaja de salcie poate fi achiziționată de la multe farmacii și aproape orice magazin de produse alimentare de sănătate într-o formă în formă de pudră, încapsulată. Doza recomandată pentru ameliorarea durerii este de 240 miligrame pe zi.
Latra
Ingredientul activ în coaja de salcie este salicina, însă flavonoidele și particulele de plante care o însoțesc ar putea fi parte din ceea ce face coaja de salcie. Din acest motiv, unii oameni preferă să mestece de fapt coaja neprelucrată a salciei. Este dificil să determinați cât de mult salicină obțineți de la fiecare bucată de coajă, astfel că această metodă de consum ar trebui abordată cu prudență.
Lichid
Coaja de scoarță poate fi găsită și sub formă de tinctură distilată. Luând o picătură sau două pe zi pentru ameliorarea durerii (până la 2 mililitri) poate funcționa ca un substituent antiinflamator și de reducere a durerii pentru aspirină.
Ceai
Unele magazine de produse alimentare de sănătate vând ceai de coajă de salcie, publicându-l ca pe un remediu al durerii și antiinflamator. Acvariu de copt ceai de salcie, timp de doua pana la trei minute, in apa fierbinte. Atunci când consumați coaja de salcie în această formă, este greu să afli cât de mult salicină obțineți în fiecare porție de ceai.
De actualitate
Coaja de salcie poate fi utilizată local. Deoarece nu este absorbit digestiv, scoarța de salcie este o bună alternativă pentru cei care au experiențe de ulcer gastric. Totuși, utilizarea locală poate fi dură și poate provoca iritarea pielii.
Beneficii potențiale
Atunci când este utilizat pe oameni cu dureri de spate mai mici, coaja de salcie sa dovedit a fi mai eficace decât placebo într-o recenta revizuire medicina pe bază de plante. Sunt necesare date concluzioase care contrastează cu scoarța de salcie la aspirina tradițională. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea pentru o alternativă la aspirină, ați putea lua în considerare scoarță de salcie.
Coaja de scoica poate fi de asemenea folosita pentru a calma crampele menstruale si a aduce o febra. Salicina din coaja de salcie din interior functioneaza la fel ca aspirina, prin reducerea inflamatiei si durerii pe masura ce intra in sange. Datorită proprietăților antiinflamatorii ale scoarței de salcie, aceasta poate fi deosebit de eficientă și în combaterea durerii articulare.
Riscurile potențiale de scoarță de salcie
Există unii oameni care nu ar trebui să folosească scoarță de salcie. Dacă aveți o alergie la aspirină, este posibil să aveți și o reacție la coaja de salcie. Coaja de scoarță poate interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente, cum ar fi diluanții sângelui și beta-blocantele.
Copiii și adolescenții până la vârsta de 16 ani sunt, în general, descurajați să ia scoarță de salcie din orice motiv. Acest lucru se datorează riscului de sindrom Reye, o afecțiune rară care provoacă leziuni ale creierului și ficatului. Femeile gravide și cele care alăptează sunt, de asemenea, descurajate să ia orice medicament care conține salicilați. Persoanele cu ulcer gastric ar trebui să fie deosebit de atente la coaja de salcie, în același mod în care ar fi precauți cu aspirina, deoarece prea mult ar putea provoca sângerări la nivelul stomacului.
Cercetări curente
Chiar dacă este utilizat pe scară largă, au fost efectuate foarte puține studii clinice pentru a verifica eficacitatea scoarței de salcie. Studiile preliminare arată că există anumite beneficii pentru sănătate și că anumite specii de salcie conțin concentrații mai mari de salicină și flavonoide decât altele.
În studiile realizate, riscurile și efectele secundare par destul de minime. Și există secole de studiu și utilizare a aspirinei, care devine ingredientul său activ din coaja de salcie.
La pachet
Scobitoarele de salcie s-au dovedit a ajuta la ameliorarea unor disconforturi ușoare. Dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege pe deplin cum diferă de aspirină. Deși poate fi o alternativă eficientă la aspirină pentru unii, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a alege să luați scoarță de salcie.
