Odată cu apariția vremii reci, mulți se confruntă cu o astfel de problemă precum congestia nazală. Cu toate acestea, acest simptom nu indică întotdeauna o răceală.
Congestie nazală: cauze
Congestia nazală poate apărea din cauza:
• alergii
• leziuni mecanice la nas
• curbura septului nazal
• tulburări hormonale
• adenoid, polipi
• aportul necontrolat de fonduri pentru frigul comun
• uscăciune crescută în interior
• subcooling
Puteți scăpa de senzații neplăcute folosind metode simple. Dar mai întâi trebuie să stabiliți cauza bolii. Și numai un specialist poate face acest lucru. În plus față de tratamentul principal, se recomandă utilizarea medicamentelor la prețuri accesibile pe care medicina tradițională le are în arsenalul său.
Remedii populare pentru congestie nazală - înroșire
1. Toată lumea știe asta spălat - o procedură utilă. Cu toate acestea, nu toată lumea îl folosește. Dar degeaba. Spălarea nazală, potrivit oamenilor de știință, ajută la rinită, sinuzită, alergii și boli asociate cu poluarea aerului în orașele mari. Procedura este destul de simplă. Principalul lucru este să îl conduci corect.
Spălarea elimină cheagurile de mucus (citiți microorganisme), reduce activitatea și cantitatea de substanțe care contribuie la inflamație. Clătirea trebuie făcută nu numai în scop terapeutic, ci și în scop preventiv.
Ce soluții pot fi utilizate pentru a efectua procedura?
1. Soluție salină. Opinii cu privire la cantitatea de sare de pus într-un pahar de apă se diverge. Cea mai bună opțiune pe care o oferă medicina tradițională este de 2 g. Se dizolvă atâta sare - remediul care se găsește în fiecare casă, în apă caldă (1 cană).
Efectuați procedura de spălare a nasului de mai multe ori pe zi, tragând alternativ soluția de vindecare din palma uneia dintre nări, apoi alta.
2. Soda și sare. Se dizolvă în aceeași cantitate de apă o jumătate de linguriță de sodă și sare. Un astfel de amestec elimină eficient congestia nazală, dar este adesea imposibil de utilizat.
3. Clătiți-vă nasul cât mai des bulion de mușețel - medicamente antiinflamatoare tradiționale.
4. Soluție de ceapă are un efect bactericid pronunțat. Se toaca 1 ceapa. Luați o parte de suc de legume sănătoase și adăugați 10 părți apă. Clătiți nasul cu soluție de ceapă cu precauție.
5. Suc de sfeclă este un instrument excelent pentru spălarea nasului. Încingeți o sfeclă mică pe o răzătoare, strecurați sucul și picurați-o în ambele nări pentru câteva picături. Vei simți imediat un rezultat pozitiv. Metoda este simplă, dar extrem de eficientă.
Spălarea nasului are contraindicațiile sale.
Nu clătiți nasul dacă aveți:
• umflarea care nu poate fi îndepărtată
• tumori în cavitatea nazală
• tendința la hemoragii
• otită medie
• septul nazal este prea curbat
• alergie la una dintre componentele soluției
Remedii populare pentru congestie nazală - picături
1. Picături de ulei. Combinați rădăcina de valeriană (1 lingură de materii prime tocate) și uleiul de măsline (100 g). Puneți amestecul într-un loc cald pentru perfuzie lungă (aproximativ 2 săptămâni). Se strecoară apoi compoziția, se strecoară bine rădăcina și se insufle câteva picături în ambele nări înainte de culcare.
Copiii trebuie să dilueze compoziția cu ulei proaspăt, iar apoi, ca și adulții, să picure noaptea.
În unele cazuri, o săptămână este suficientă pentru ca nasul să respire liber. Dacă după 7 zile nu există niciun rezultat, repetați cursul tratamentului, făcând o pauză de cinci zile.
3. „Înțepă” nasul ajută ulei de cătină. Îl puteți găti singur în sezon sau puteți cumpăra gata gata.
Instilați produsul într-o pereche de picături în ambele nări. Pentru cele mai bune rezultate, adăugați suc de morcov proaspăt (în proporții egale) în ulei.
În plus, dacă în timpul zilei simți disconfort și uscăciune în nas, unge pur și simplu pasajul nazal cu ulei de cătină.
4. miere - Un remediu natural excelent pentru congestia nazală. Înainte de utilizare, trebuie diluat cu apă. Principalul lucru aici este să nu exagerați, pentru a nu obține o reacție alergică.
5. Puteți îngropa un nas îndesat suc de sfeclă cu miere. Se macină fructele. Adăugați puțină apă și miere. Amestecă totul bine (mierea ar trebui să fie lichidă și, bineînțeles, de înaltă calitate) și să insufle câteva picături înainte de a te culca.
Remedii populare pentru congestia nazală - proceduri termice
Dacă cauza problemei este o răceală obișnuită, atunci cel mai bun mod de a scăpa de ea este băi calde pentru picioare.
Este important să știți! Orice procedură termică trebuie efectuată numai în absența temperaturii ridicate a corpului.
Înainte de a merge la culcare, înmuiați picioarele în apă fierbinte, la care puteți adăuga sare de mare sau un decoct de ierburi.
În plus, eficient tencuieli de muștarașezați-vă chiar pe călcâie. De sus este necesar să vă puneți șosete calde și să vă acoperiți cu o pătură. Durata acestei proceduri este de doar câteva minute.
Fără îndoială, tencuielile de muștar pot fi folosite și pentru copii, dar cu mare grijă pentru a nu arde picioarele fragede ale copiilor. Tencuielile de muștar așezate pe vițe ajută, de asemenea, la reducerea umflarea mucoasei nazale.
A face nasul să respire ajută și inhalatii traditionale. Într-un recipient cu apă caldă, adăugați un pic de sifon și câteva picături de ulei de brad. Acoperiți-vă cu un prosop și inspirați o compoziție vindecătoare timp de câteva minute.
Este important să știți! Dacă cauza problemei dvs. este sinuzita, atunci nu sunt recomandate procedurile termice! Consultați un medic!
Cu congestia nazală, încălzirea nasului în sine ajută. Gătiți două ouă și cu grijă, pentru a nu vă arde, aplicați-le pe ambele părți ale nasului până când se răcește.
Puteți scăpa de problemă folosind metoda veche „bunica”. Gătiti cartofii „în uniformele lor” și respirați peste o oală cu bulion medicinal, acoperită cu un prosop. Inhalați prin nas și expirați prin gură. Efectuați procedura noaptea.
Auto-masaj - un remediu popular pentru congestia nazală
Un masaj făcut corect vă va ajuta nasul să respire liber. Apăsați de mai multe ori pe punctele localizate în colțul nărilorși, de asemenea, faceți mișcări circulare cu degetele, în care vă vor deschide și se vor închide nările.
În plus, masează totul colțuri în jurul nasuluiprin împingerea lor de până la 10 ori. Masaj suplimentar urechile și urechile.
Un alt mod interesant de a „sparge” respirația nazală. Pregătiți un recipient mic. Aruncati ceapa tocata si cateva catei de usturoi in ea. Încercați să miroși.
Nu mirosi? Atinge ușor cu cele două degete pe nas și masează aripile nasului. Acum respirați compoziția medicamentoasă.
Nas infundat: recomandari generale
1. După cum s-a spus, congestia nazală are anumite cauze. Pentru a le stabili, consultați un medic.
2. Nu folosiți medicamente speciale pentru răceala obișnuită mult timp.
3. Spălați periodic pasajul nazal cu o soluție salină slabă. Faceți acest lucru înainte de culcare. Clătirea trebuie făcută nu numai dacă există deja o problemă. Este eficientă ca măsură preventivă.
4. Ungeți cavitatea nazală cu vaselină sau ulei de cătină. Acest lucru va păstra mucoasa nazală de suprasolicitare.
5. Mănâncă alimente bogate în vitamine. Includeți în dieta dvs. o sursă puternică de vitamina C - trandafir sălbatic, coacăze (sub orice formă), citrice (în absența alergiilor), leguminoase, cătină.
6. Bea mult ceai fierbinte cu miere, lămâie, ghimbir etc.
7. Vizitați sauna sau faceți un duș de contrast, întărind astfel apărarea organismului.
8. Umidificați aerul din camera în care lucrați sau dormiți. Pentru a face acest lucru, puteți agăța prosoape umede pe caloriferele de încălzire sau utilizați mijloace speciale pentru a umezi aerul.
9. Faceți plimbări zilnic, nu înghețați.
10. În timpul unei odihne de noapte, puneți o pernă groasă peste cap. Acest lucru este necesar, astfel încât să existe o ieșire de mucus din nas.
11. Dacă congestie nazală, reduceți cantitatea de zahăr consumată.
12. Adăugați diferite feluri de piper în farfurii, asigurați-vă ceapa și usturoiul, muștarul, hreanul, pătrunjelul.
Se știe că multe medicamente vasoconstrictoare au un efect temporar. Ele pot agrava problema doar dacă sunt folosite în mod constant, încercând să-ți facă nasul să respire.
Folosind metode simple de tratament folosind remedii naturale, puteți obține un rezultat pozitiv într-un timp relativ scurt. Dar mai întâi, consultați-vă cu Laura pentru a afla cauza problemei.
