Acest articol este despre alimentația corectă a unei femei însărcinate, precum și efectul său asupra dezvoltării corecte a fătului și asupra procesului de naștere în sine.
Alimentația unei femei însărcinate are un impact uriaș asupra dezvoltării corespunzătoare a fătului și asupra procesului de naștere în sine. Acest lucru a fost dovedit de un ginecolog american din New York. El a tratat 20 de tinere a căror sarcină a fost agravată de nepotrivirea factorului Rh: după cum știți, reacția de anticorpi, dacă sângele tatălui are un factor Rh pozitiv și sângele mamei este Rh negativ, poate duce la avort. Femeile studiate, fiind însărcinate pentru prima dată, au primit alimente cu un număr mare de salate proaspete, fructe citrice, vitamine K, C, rutină și calciu.
Statisticile nașterilor patologice arată că, în astfel de circumstanțe, o treime din nașteri apare cu abruptul placentar și 79% dintre nou-născuți au abateri ale reacției serologice. Acest lucru indică faptul că în aceste cazuri a existat o „amestecare” de sânge și formarea de anticorpi. Cu toate acestea, la femeile care utilizează dieta menționată anterior, nu a fost detectată abruptul placentar și anticorpi. Astfel, dieta a avut un efect protector. S-a constatat, de asemenea, că consumul de carne afectează negativ capilarele, făcându-le inelastice și fragile.
Pe baza cercetărilor medicale, în secția de genetică a Centrului de Sănătate a Copilului din Varșovia a fost făcută o concluzie cu privire la impactul negativ al alimentației de proastă calitate asupra mamelor la copii. Printre altele, s-a dezvăluit că motivul dezvoltării anormale a copilului poate fi consumul de o femeie însărcinată de lapte de la vaci care pășesc pe drumuri cu trafic intens.
Ierburile care cresc acolo acumulează substanțe chimice care sunt foarte nocive pentru sănătatea umană, inclusiv compuși toxici cu plumb. Acești compuși trec în laptele vacilor, iar la început adulții care îl consumă nu simt efectele dureroase. Dar când o femeie însărcinată bea un astfel de lapte în cantități mari în mod sistematic, acest lucru poate duce la tulburări grave ale sistemului nervos central al fătului.
"Chiar înainte de nașterea unei persoane, o distrugem în mod inconștient; otrăvirea corpului părinților cu o abundență de substanțe nocive din mediul înconjurător, care sunt produsul persoanelor care de multe ori nu își dau seama ce fac sau a lipsei de oligoelemente și vitamine naturale."
Un proverb popular spune: „decât tu inundați, la fel și fumul”. În cazul unei femei însărcinate, puteți spune: „Ce fel de mâncare, o astfel de naștere”. Nu i se cere să mănânce „pentru doi”, dar studiile arată că este important să știm că o dietă adecvată, în special în ultimele 2-3 luni de sarcină, afectează foarte mult cursul nașterii.
Știința nutriției a confirmat faptul că starea de sănătate, precum și dezvoltarea fizică și psihică a unui adult, sunt strâns legate de modul în care mama lui a mâncat atunci când era în pântecele ei. Femeile însărcinate nu trebuie să supraalimenteze, deoarece acest lucru poate duce la o tulburare metabolică la făt și poate provoca obezitate la mamă.
Din păcate, niciun medic nu poate oferi o garanție completă că copilul va naște sănătos și că nașterea va avea succes. Dar se știe sigur că o dietă necorespunzătoare în timpul sarcinii, dependența excesivă de droguri, fumatul, consumul de alcool, drogurile, condimentele ascuțite și sintetice și expunerea la radiații dăunează vieții născute.
Dar alimentele sănătoase, cum ar fi pâine integrală, fructe și legume, produse lactate, miere, ulei vegetal și altele, creează condiții pentru o sarcină favorabilă, un rezultat de succes al nașterii și al urmașilor sănătoși.
