Diabetul de factori de risc
Diabetul este o boală cronică care apare deoarece organismul nu poate să utilizeze corect zahărul din sânge (glucoza). Cauza exactă a acestei defecțiuni nu este cunoscută, dar factorii genetici și de mediu joacă un rol. Factorii de risc pentru diabet includ obezitatea și nivelurile ridicate de colesterol. Unele cauze specifice sunt discutate mai jos.
Insulină
Lipsa producției de insulină
Aceasta este în primul rând cauza diabetului de tip 1. Apare atunci când celulele producătoare de insulină sunt deteriorate sau distruse și nu mai produc insulină. Insulina este necesară pentru a muta glicemia în celulele din organism. Deficitul de insulină rezultat lasă prea mult zahăr în sânge și nu este suficient în celulele pentru energie.
Rezistenta la insulina
Aceasta este specifică diabetului de tip 2. Apare atunci când insulina este produsă în mod normal în pancreas, dar organismul încă nu poate muta glucoza în celulele pentru combustibil. La început, pancreasul va crea mai multă insulină pentru a depăși rezistența organismului. În cele din urmă, celulele "se uzează". În acel moment, organismul încetinește producția de insulină, lăsând prea multă cantitate de glucoză în sânge. Acest lucru este cunoscut sub numele de prediabete. O persoană cu prediabete are un nivel al zahărului din sânge mai mare decât normal, dar nu este suficient de ridicat pentru a diagnostica diabetul. Dacă nu este testat, persoana poate să nu fie conștientă, deoarece nu există simptome clare. Diabetul zaharat de tip 2 are loc deoarece producția de insulină continuă să scadă și crește rezistența.
Simptomele rezistenței la insulină "
Genele și istoria familiei
Genetica joacă un rol în determinarea posibilității de a dezvolta un anumit tip de diabet. Cercetătorii nu înțeleg pe deplin rolul geneticii în dezvoltarea diabetului. Potrivit Asociației Americane pentru Diabet, statisticile arată că, dacă aveți un părinte sau un frate cu diabet zaharat, creșteți șansele de a vă dezvolta.
Deși cercetarea nu este concludentă, unele grupuri etnice par să aibă o rată mai mare de diabet. Acest lucru este valabil pentru:
- Afro-americani
- Nativi americani
- asiatici
- Pacific Islanders
- Americanii hispanici
Condițiile genetice, cum ar fi fibroza chistică și hemocromatoza, pot deteriora pancreasul, ducând la o probabilitate mai mare de apariție a diabetului zaharat.
Formele monogene ale diabetului sunt rezultatul mutațiilor genetice unice. Formele monogene ale diabetului zaharat sunt rare, reprezentând doar 1 până la 5% din toate cazurile de diabet zaharat găsite la tineri.
Câștigătorul de voce al pacientului, Brian Cohen, despre diabetul monogenic, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați și mai multă "
Diabet gestațional
Un procent mic de femei gravide pot dezvolta diabet gestational. Se crede că hormonii dezvoltați în placentă interferează cu răspunsul insulinei din organism. Aceasta conduce la rezistența la insulină și la niveluri ridicate de glucoză în sânge.
Femeile care dezvoltă diabet gestational în timpul sarcinii prezintă un risc mai mare pentru dezvoltarea diabetului de tip 2 mai târziu în viață. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), femeile care livrează un copil care cântărește mai mult de 9 lire sterline sunt, de asemenea, mai expuse riscului.
Vârstă
Potrivit Clinicii Mayo, riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 crește odată cu vârsta. Riscul creste dupa varsta de 45 de ani, in special. Cu toate acestea, incidența diabetului de tip 2 crește dramatic în rândul copiilor, adolescenților și adulților mai tineri. Factorii probabili includ exercițiul redus, scăderea masei musculare și creșterea în greutate pe măsură ce îmbătrâniți. Diabetul de tip 1 este, de obicei, diagnosticat la vârsta de 30 de ani.
obezitatea
Excesul de grăsime corporală poate provoca rezistență la insulină. Țesutul gras poate provoca inflamații care pot duce la rezistență la insulină. Dar mulți oameni supraponderali nu dezvoltă niciodată diabet și este nevoie de mai multe cercetări privind legătura dintre obezitate și diabet.
Dieta slaba
Potrivit American Diabetes Association, alimentatia precara poate contribui la diabetul de tip 2. O dieta bogata in calorii, grasimi si colesterol creste rezistenta organismului la insulina.
Sfaturi pentru dietă pentru rezistența la insulină "
Lipsa de exercitiu
Exercitiile fac ca tesutul muscular sa raspunda mai bine la insulina. Acesta este motivul pentru care exercițiile regulate de aerobic și formarea de rezistență pot reduce riscul de diabet. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de exerciții fizice care este sigur pentru dumneavoastră.
Condiții hormonale
Deși rare, anumite condiții hormonale pot duce, de asemenea, la diabet. Următoarele condiții pot provoca uneori rezistență la insulină:
- Sindromul Cushing: sindromul Cushing provoacă un nivel ridicat de cortizol, care este hormonul de stres din sângele dumneavoastră. Aceasta crește nivelul de glucoză din sânge și poate provoca diabet.
- Acromegalie: Rezultatele acromegaliei când organismul produce prea mult hormon de creștere. Acest lucru poate duce la creșterea excesivă în greutate și la diabet dacă nu este tratată.
- Hipertiroidismul: Hipertiroidismul apare atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Diabetul este una dintre complicațiile posibile ale acestei afecțiuni.
