Statisticile moderne afirmă destul de autoritar că oamenii absolut sănătoși pur și simplu nu există.
Și parafrazând celebra afirmație, putem concluziona că la o persoană vie ceva doare dimineața.
Totuși, această afirmație este fundamental contrară promisiunilor susținătorilor de curățare a organismului de toxine, susținând că astfel de proceduri pot rezolva partea leului de problemele de sănătate.
Bineînțeles, factorii de mediu, medicația necontrolată, dependența de mâncarea de gunoi lasă o amprentă în organism sub formă de anumite toxine și chiar afectează aspectul. Dar curățarea de toxine este capabilă să scape organismul de astfel de probleme?
Ce trebuie făcut atunci când funcția de curățare naturală nu reușește din cauza problemelor cu sistemul urinar sau gastro-intestinal? Pentru a rezolva astfel de probleme, trebuie să contactați un medic care vă va ajuta să restabiliți echilibrul natural în organism sau să alegeți metode decente și sigure de curățare a corpului acasă.
Pentru a curăța un organism de zgură acasă - indicații și contraindicații?
Purificarea auto-reglării este inerentă organismului prin natură. Orice substanțe care intră în organism trec printr-un sistem complex de prelucrare, filtrare, neutralizare și eliminare. Mecanismul complex al sistemului excretor este capabil să elimine substanțele, particulele și deșeurile periculoase, moarte și uzate din țesuturi și organe, fără întreruperi și ajutor extern. Cu toate acestea, orice mecanism de depanare poate eșua. Și aici încep problemele, cauzate de acumularea de toxine, care provoacă de fapt auto-otrăvire a organismului.
Cum să rezolvi o problemă similară, fiecare persoană trebuie să aleagă pe cont propriu. Susținătorii curățării organismului de toxine susțin că semnele de zgură sunt în primul rând condiții dureroase care se manifestă:
• dureri de cap cauzale;
• dureri articulare;
• oboseală constantă;
• iritabilitate excesivă;
• transpirație crescută;
• erupții cutanate;
• respirație nefirească naturală;
• pufuletă.
Astfel de semne indică clar prezența toxinelor care se pot acumula nu numai în organele goale, ci și în țesuturi, lichid intercelular și chiar sânge.
Mergeți la pasul care salvează sănătatea curățând organismul de toxine este posibil numai în anumite condiții. Și aici o persoană se confruntă cu un anumit paradox. Motivul pentru apariția toxinelor este anumite probleme de sănătate, însă pentru a scăpa de această coșul de gunoi, unele metode de purificare necesită o sănătate cu adevărat bună.
Lista de interdicții pe care puțini oameni o ascultă pentru a curăța corpul este cu adevărat impresionantă.
Curățarea este interzisă:
• cu probleme în sistemul digestiv;
• în caz de eșec în sistemul endocrin;
• pentru probleme cu sistemul cardiovascular;
• dacă se observă vreo patologie a sistemului excretor;
• în timpul sarcinii și alăptării.
Curățarea corpului de toxine este considerată periculoasă pentru pacienții cu boli precum:
• diabet zaharat;
• ulcere stomacale;
• aciditate crescută a stomacului;
• ulcer peptic al duodenului;
• colecistită;
• colită;
• pancreatită;
• hipertensiune arterială;
• patologii ale inimii sau rinichilor;
• boli oncologice.
Curățarea nu este potrivită pentru persoanele care nu au încredere în metodele de vindecare de curățare sau nu sunt complet convinse de recomandarea acesteia. Nu este recomandat să curățați corpul copiilor, adolescenților, precum și în timp ce luați medicamente sau vitamine.
Curățați corpul de toxine acasă: o revizuire a metodelor
Există o listă destul de impresionantă a diferitelor metode de curățare a organismului de toxine. Într-adevăr, aproape fiecare medic cu medicamente alternative care se auto-respectă consideră că este de datoria lui să aibă grijă de curățenia organismelor pacienților săi și să-și emită propriile modalități de combatere a toxinelor.
Cu toate acestea, există mai multe zone care aderă la curățarea organismului de toxine. Toate acestea pot fi împărțite în destul de sigure și dubioase.
Curățarea apei
Acesta este poate cel mai simplu și mai sigur mod de a curăța corpul. Apa ajută la accelerarea proceselor metabolice, este capabilă să dizolve toxinele și să accelereze eliminarea acestora. Pentru aceasta, se utilizează apă purificată, fără fierbere sau îmbuteliată.
Schema de curățare:
1. Dimineața, bea cel puțin 400 ml apă rece.
2. După câteva ore, bea același volum, adăugând miere în apă.
3. După ce se lasă o gustare cu fructe sau legume.
4. Schema prânzului și a cinei pentru a vă lăsa familiar.
5. Este necesar să refuzați băuturile cofeinizate în momentul curățării.
Durata curățării este de o săptămână.
Purificarea apei este folosită în Ayurveda. Dar se folosește apă cu sare, după care se realizează un complex special dezvoltat de yoga asanas.
Curățare adsorbantă
Substanțele absorbante pot absorbi excesul de umiditate în care sunt prezente toxinele. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza cărbune activ sau orez.
Carbon activat trebuie luată în proporție de 1 pastilă standard la 10 kg de greutate, împărțind doza în două doze.
orez se utilizează pe stomacul gol, fierberea unei cereale pre-înmuiate în apă. Există mai multe metode de înmuiere a orezului. Puteți înmuia orezul timp de patru zile, schimbând zilnic apa din rezervor. Cu această metodă, va trebui să adăugați o nouă porție de orez zilnic, astfel încât patru porții să fie înmuiate constant. O astfel de curățare se efectuează timp de cel puțin 40 de zile.
Și puteți folosi un mod mai simplu: înmuiați o porție de orez seara, iar dimineața fierbeți-l și mâncați-l cu jeleul rezultat. Cu orice metodă, este interzisă utilizarea sării sau a condimentelor.
Totuși, adsorbanții absorb și substanțe benefice. Prin urmare, va trebui să aveți grijă în timpul curățării pentru a menține flora intestinală.
Curățarea pielii
Pielea umană acoperă cel mai mare organ din organism, care, pe lângă funcția sa de protecție, îndeplinește atât funcții termoregulatoare, cât și excretorii. De aceea, se recomandă curățarea corpului de toxine pentru a stimula eliminarea toxinelor prin piele.
Această metodă este destul de simplă și constă în aplicarea:
• activități sportive active care cresc transpirația, normalizează metabolismul, circulația sângelui, dezvoltă plămânii;
• proceduri de curățare a apei;
• proceduri în baie, saună;
• băi de curățare cu vindecare cu sare, sodă, terebentină.
Este indicat ca timpul de curățare să renunțe la utilizarea produselor cosmetice dubioase și a produselor de igienă.
Curățarea sucurilor
Terapia cu sucuri este destul de frecventă și folosită cu succes pentru a trata diverse patologii. Sucurile din legume și fructe proaspete au un efect sănătos asupra organismului. Și datorită proprietăților sale specifice, acestea ajută să facă față problemelor de diferite feluri.
Pentru a efectua curățarea într-o zi, trebuie să beți aproximativ un litru și jumătate de suc proaspăt preparat. O singură porție de suc și numărul de porții este selectat individual. Volumul de suc băut la un moment dat nu trebuie să provoace disconfort.
Atunci când alegeți produse pentru prepararea unei băuturi vindecătoare, trebuie să țineți cont de faptul că:
• castraveții ajută la constipație și curăță ficatul;
• Anghinarea din Ierusalim este capabilă să elimine toxinele, are proprietăți anti-cancer;
• dovleac - ajută la constipație cronică;
• cartof - combate constipația, ameliorează inflamația;
• conopidă - curăță ficatul, luptă împotriva aterosclerozei.
Poate fi utilizat pentru curățarea atât a monosocurilor, cât și a amestecurilor.
Metode de curățare discutabile
Fiecare metodă de purificare are atât suporteri cât și adversari. Adepții anumitor metode pot dovedi în mod rezonabil un efect pozitiv asupra organismului, omitând consecințe periculoase.
Poate că astfel de metode aduc anumite beneficii, dar numai atunci când se efectuează proceduri sub supravegherea strictă a specialiștilor. Experimentele independente pot avea consecințe destul de grave.
Se pot distinge metode destul de populare, dar nu mai puțin periculoase de curățare a corpului, folosite acasă.
Curățarea intestinelor cu clisme. Procedura este capabilă să distrugă complet flora intestinală benefică, ceea ce duce la un dezechilibru în organism. Consecințele utilizării prelungite a enemelor pentru curățare se manifestă prin leziuni intestinale, constipație cronică, disbiosis cronică.
foame. Refuzând orice aport alimentar, o persoană nu permite ca toxinele să intre în organism. Dar, în același timp, încep să apară procese ireversibile, dărâmând aproape toate sistemele. Destul de des, astfel de experimente se termină chiar și cu resuscitarea.
urină. Victimele acestei tehnici folosesc propriile lor deșeuri pentru curățare, susținând că în acest caz rinichii sunt nevoiți să filtreze plasma cu un dublu efort. Ceea ce poate pune capăt unei asemenea batjocuri a corpului nu poate prezice niciun medic.
Ulei de lămâie pentru curățarea ficatului. Eliberarea rapidă a vezicii biliare, provocată de consumul unui amestec agresiv, contribuie la intrarea în intestin a unor volume imense de cheaguri verzuie. Aceste formațiuni, constând în principal din bilă deshidratată, cele care susțin această tehnică numesc zgură hepatică. Cu toate acestea, astfel de proceduri duc la o funcție hepatică nefirească intensă, ducând la sângerare. Iar excesul de bile produse se răspândește în tot corpul, provocând îngălbenirea pielii, constipație spastică și pierderea forței.
Curățați corpul de toxine acasă: remedii populare, rețete
Medicina tradițională oferă o curățare generală în organism cu ajutorul ierburilor și a diverselor produse alimentare. Cel mai adesea, se propune curățarea pe etape, care acoperă toate organele și sistemele corpului.
Pentru curățare complexă, puteți utiliza următoarele rețete dovedite:
Ceai de urzică. Brew 2 linguri de frunze proaspete sau uscate în 2 litri de apă clocotită într-un termos. Bea ca ceaiul obișnuit timp de 2 săptămâni. După câteva săptămâni, repetați cursul.
Boare cu coada-calului. Puneți 4 lingurițe într-un recipient. materii prime rasă și adăugați 900 ml de apă clocotită. După o jumătate de oră, scurgeți tinctura. Pentru ziua trebuie să beți o jumătate de litru de băutură, împărțind-o în trei doze.
Băutură de păpădie. Folosiți flori proaspăt culese pentru a curăța ficatul. Se toarnă 5 linguri de flori cu un litru de apă clocotită, se lasă băutura să stea aproximativ 2 ore. După filtrare, îl puteți utiliza. Bea ceai vindecător înainte de fiecare masă într-un pahar incomplet.
Mătură grasă. Pentru a pregăti o poțiune de vindecare care ajută la scăparea depozitelor de grăsimi, toxinelor și normalizează procesele metabolice, trebuie să vă aprovizionați cu flori de mușețel, muguri de mesteacăn, sunătoare și inflorescențe de nemurire. Se macină și se amestecă bine toate componentele. Bea numai proaspăt pregătit înainte de fiecare masă timp de o jumătate de oră. Pregătiți o „mătură” ierboasă dintr-o lingură de colectare, umplută cu apă clocotită în volum de jumătate de litru.
Curățați corpul de toxine acasă: părerea medicului
După apariția teoriei zgâlțirii corpului, înaintată de medicul german Rekeveg, litigiile cu privire la oportunitatea purificării nu se opun. Proponenții susțin cu zel că organismul nu este capabil să funcționeze normal în prezența deșeurilor dăunătoare.
Adversarii mai conservatori susțin contrariul. Corpul uman nu funcționează ca producție fără deșeuri. Și toate produsele de descompunere, precum și așa-numita zgură, sunt eliminate în mod natural. Dacă menținerea sau nu a unor astfel de gânduri este o problemă privată pentru toată lumea.
În orice caz, însă, este necesar să alegeți o metodă de curățare care să nu poată dăuna sănătății. Și cel mai bun mod de a restabili procesele metabolice și de a curăța cu adevărat organismul este o dietă echilibrată.
La urma urmei, într-adevăr, există multe produse care pot accelera semnificativ curățarea.
Deci, produsele sub formă de ulei de măsline, pătrunjel, mere, castraveți vor veni în ajutorul ficatului.
Pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului limfatic, puteți aplica echinație și șorel.
Puteți scăpa de excesul de lichid cu urzici, mere, dovlecei și castraveți.
Fibrele, apa, sfecla și prunele pot fi utilizate ca laxative naturale.
Și pentru a crește transpirația, puteți folosi ceapă, muștar, ceai verde, usturoi.
