Prezentare generală
La 15 săptămâni gravide, sunteți în al doilea trimestru. S-ar putea să începeți să vă simțiți mai bine dacă v-ați confruntat cu boală de dimineață în stadiile incipiente ale sarcinii. De asemenea, vă puteți simți mai energic.
Schimbări în corpul tău
Este posibil să observați mai multe modificări în afară. Pântecele, sânii și sfârcurile tale se pot mari. Și puteți lua în considerare trecerea la haine de maternitate pentru confort.
În doar câteva săptămâni - de obicei în săptămânile 17-20, veți simți primele mișcări ale bebelușului.
Pe masura ce organismul se adapteaza la sarcina la mijloc, emotiile se pot schimba. Nu uitați să mențineți un dialog deschis cu partenerul dvs. și împărtășiți cum vă simțiți.
S-ar putea să vă simțiți îngrijorați în legătură cu sarcina sau să vă îndurați de ce urmează să vină. Viața sexuală se poate chiar schimba în acest timp. Sentimentele legate de sex pot crește sau dispar în timp ce corpul se schimbă.
Bebelusul tau
Bebelușul este încă mic, dar se întâmplă multe în timpul săptămânii 15. Copilul dvs. are acum dimensiunea unui măr sau a unei portocale. Scheletul lor începe să se dezvolte și se mișcă și își mișcă părțile corpului. În curând veți începe să vă simțiți puțin fluturași de mișcare. Copilul dumneavoastră crește și mai mult pielea și părul și chiar sprâncenele.
Dezvoltare twin în săptămâna 15
Copilul dvs. lungime de la coroană la cârpă este de aproximativ 3 1/2 inch, și fiecare cântărește 1 1/2 uncii. Medicul dvs. vă poate încuraja să aveți o amniocenteză pentru a evalua starea de sănătate a copiilor dumneavoastră. Acest test este efectuat de obicei după săptămâna 15.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
15 săptămâni de simptome gravide
Acum că sunteți în trimestrul al doilea, simptomele pot fi mai puțin intense decât în primul trimestru. Asta nu înseamnă că ești lipsit de simptome. În timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină, puteți prezenta următoarele simptome:
- dureri de corp
- furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor (sindromul de tunel carpian)
- întunecarea pielii în jurul sfarcurilor
- creșterea în greutate continuă
În săptămâna 15, puteți simți simptome persistente încă de la începutul sarcinii, cum ar fi greața sau vărsăturile. Dar este posibil ca în curând să-ți aduci apetitul. De asemenea, este posibil să apară hiperemesis gravidarum.
Hyperemesis gravidarum
Unele femei pot prezenta hiperemesis gravidarum, o boală extremă de îmbolnăvire, care poate necesita spitalizare. Dacă vă confruntați cu o boală gravă de dimineață, puteți deveni deshidratată și aveți nevoie de resuscitare IV fluidă și de alte medicamente.
Al doilea trimestru de hipermesis gravidarum poate duce la complicații în timpul sarcinii, incluzând riscuri crescute de preeclampsie prematură și abrupție placentară (separarea prematură a placentei de peretele uterului mic pentru naștere la vârsta gestațională), sugerează un studiu în asistența medicală bazată pe dovezi. Asigurați-vă că ați sunat la medic dacă aveți o boală de dimineață neplăcută în cel de-al doilea trimestru de sarcină.
Lucruri de făcut în această săptămână pentru o sarcină sănătoasă
În acest stadiu al sarcinii, ar trebui să vă aduceți înapoi apetitul. Acest lucru poate fi un moment perfect pentru a elabora un plan de alimentatie sanatoasa pe care sa-l urmeze pentru tot restul sarcinii.
De asemenea, trebuie să rețineți că orice calorii suplimentare pe care le consumați în timpul sarcinii ar trebui să fie nutritive. Asociația Americană de Sarcină vă recomandă să adăugați încă 300 de calorii pe zi în dieta dumneavoastră. Aceste calorii suplimentare ar trebui să provină din alimente cum ar fi:
- carne macră
- lactate cu conținut scăzut de grăsimi
- fructe
- legume
- cereale integrale
Aceste alimente vă vor furniza alți nutrienți, cum ar fi proteine, calciu, acid folic și alte vitamine. Aceste substanțe nutritive vă vor ajuta organismul să vă ofere ceea ce are nevoie în timpul sarcinii.
Dacă ați avut o greutate normală înainte de a rămâne gravidă, intenționați să câștigați între 25 și 35 de lire sterline în timpul sarcinii. În timpul celui de-al doilea trimestru, puteți obține o lire pe săptămână. Mănâncă o varietate de alimente sănătoase și limitează-ți accentul pe scară.
Pentru a determina o dieta sanatoasa in timpul sarcinii, Departamentul de Agricultura al Statelor Unite (USDA) ofera un plan alimentar zilnic pentru mame care va va ajuta sa dezvoltati un plan de alimentatie sanatoasa. De asemenea, doriți să vă asigurați că evitați alimentele care nu pot fi consumate în siguranță în timpul sarcinii și beți multe lichide pentru a rămâne hidratate. Biroul pentru Sănătatea Femeilor oferă îndrumări pentru pregătirea și consumarea anumitor alimente atunci când este gravidă.
Cu un plan de alimentație sănătoasă, puteți să vă bucurați de alimente care vă oferă multă hrană pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Acest plan vă poate ajuta, de asemenea, să faceți alegeri inteligente dacă mâncați.
Când să sunați la doctor
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă prezentați oricare dintre următoarele simptome în al doilea trimestru de sarcină:
- crampe neobișnuite sau severe sau dureri abdominale
- dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație care se agravează
- semne de travaliu prematur
- vărsături vaginale sau hemoragii
În mod obișnuit, vă vedeți medicul o dată pe lună în această etapă a sarcinii, deci asigurați-vă că ați convocat dacă apar simptome neobișnuite între vizite.
