Ce este hiperlipidemia mixtă?
Hiperlipidemia mixtă este o tulburare genetică transmisă prin membrii familiei. Dacă aveți această boală, înseamnă că aveți valori mai mari decât cele normale ale colesterolului, trigliceridelor și altor lipide din sângele dumneavoastră. Tulburarea contribuie la bolile de inima si atacurile de cord timpuriu. Diabetul, hipotiroidismul, obezitatea și abuzul de alcool pot face starea mai rău.
Hiperlipidemia mixtă este, de asemenea, cunoscută sub numele de hiperlipidemie combinată familială. Aceasta afectează aproximativ 1 - 2% din populația din lumea occidentală. De fapt, este cea mai frecventă tulburare a lipidelor moștenite. Nivelurile ridicate ale lipidelor încep de obicei în anii de adolescență. Unele dovezi arată că hiperlipidemia începe în copilărie pentru unii oameni.
Aflați mai multe despre această condiție, inclusiv cauzele, riscurile și ce să vă așteptați de la tratament.
Cauze de hiperlipidemie mixtă
Cercetarea științifică este în curs de desfășurare în genele specifice care provoacă această tulburare. Cercetarea este complexă deoarece caracteristicile hiperlipidemiei mixte se suprapun cu cele ale sindromului metabolic. Acest sindrom nu este determinat genetic și este mai răspândit. Dar noile tehnici de cercetare statistica si genetica ajuta oamenii de stiinta sa inteleaga cauzele hiperlipidemiei mixte.
Dacă unul dintre părinții dvs. are hiperlipidemie mixtă, aveți o șansă de 50% de a moșteni riscul genetic al tulburării, potrivit unui raport Kaiser Permanente. Iar dacă ambii părinți au acest lucru, puteți moșteni o doză dublă, care poate provoca mai multe probleme medicale mai grave la începutul vieții.
Riscuri și factori de risc
Hiperlipidemia mixtă este moștenită și cauzează niveluri ridicate de lipide. Nivelul lipidelor va fi chiar mai mare dacă aveți și alte condiții cum ar fi:
- Diabet
- hipotiroidism
- obezitate
- abuzul de alcool
Aceste niveluri ridicate de lipide din hiperlipidemia mixtă vă pun în pericol:
- boală coronariană
- infarct miocardic
- boala vasculară periferică
- accident vascular cerebral
Diagnosticarea hiperlipidemiei mixte
Hiperlipidemia mixtă este de obicei observată mai întâi atunci când testele de sânge indică niveluri ridicate de lipide. Este posibil să nu aveți simptome fizice. Dar cunoașterea istoricului familiei, în special a bolilor de inimă sau a hiperlipidemiei, va ajuta medicul dumneavoastră să facă un diagnostic.
Cercetarea genetică progresează. Specialiștii din domeniul medical pot dezvolta într-o zi un test genetic pentru hiperlipidemia mixtă și un tratament care vizează genele implicate.
În prezent, totuși, medicul dumneavoastră va trebui să efectueze un test de sânge pentru a face un diagnostic. Testul determină nivelurile de lipide din sângele dumneavoastră. Medicul dumneavoastră va căuta:
- mai mici decât media nivelurilor de colesterol HDL
- niveluri mai ridicate de colesterol LDL, trigliceride și apolipoproteină B100
Aceste rezultate pot indica hiperlipidemie mixtă.
Testul de sânge necesită postul pentru 12 ore înainte de testare. Aceasta înseamnă că nu puteți mânca sau bea nimic, cu excepția apei. Medicul dumneavoastră vă va întreba, de asemenea, despre orice medicamente și suplimente pe care le luați de obicei. Ei vă vor spune dacă trebuie sau nu să le luați înainte de test.
Unii medici pot folosi un ultrasunete carotide ca instrument de diagnosticare. Nu este scump sau invaziv. În plus, poate ajuta la prezicerea viitoarelor atacuri de cord sau accident vascular cerebral.
Tratament
Hiperlipidemia mixtă este o tulburare moștenită fără leac. Scopul tratamentului este reducerea riscului de boli de inima si complicatiile sale. Planul dvs. de tratament va depinde de vârsta la care ați făcut diagnosticul, cât de mari sunt nivelurile de lipide și dacă aveți simptome, cum ar fi durerea toracică.
Primul pas în tratament este de a face unele schimbări de stil de viață. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie și medicamente.
Stilul de viață se schimbă
Pentru mulți oameni, modificările stilului de viață în sine pot contribui la reducerea nivelului de colesterol și trigliceride.
Pentru a vă ajuta să reduceți riscul bolilor de inimă, medicul dumneavoastră vă poate sugera o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, o pierdere în greutate și un exercițiu regulat. O dietă cu conținut scăzut de grăsimi poate reduce riscul bolilor de inimă, potrivit American Heart Association. Dovezile sugerează, de asemenea, că tăierea zahărului și reducerea carbohidraților este eficientă în scăderea atât a greutății dumneavoastră, cât și a trigliceridelor, în timp ce creșterea HDL.
Pentru a vă gestiona colesterolul, încercați următoarele sfaturi:
Renunțe la fumat: Fumatul creste riscul bolilor de inima.
Slăbi: Dacă este necesar, consultați un dietetician pentru a vă ajuta să alegeți o dietă sănătoasă sau să vă alăturați unui grup de pierdere în greutate, cum ar fi Weight Watchers.
Misca-te: Dacă nu sunteți activ fizic, începeți cu 15 minute de exerciții moderate pe zi. Un obiectiv recomandat este cel puțin 30 de minute de exerciții pe zi, chiar dacă este împărțit în segmente de 10 minute. Găsiți ceva ce vă place să faceți. Ar putea fi mersul pe jos, înotul, ciclismul, dansul, antrenamentul în sala de gimnastică sau altceva. Cel mai important lucru este să găsiți o rutină pe care să o respectați.
Păstrați o dietă sănătoasă: Limitați alimentele rapide și maximizați alimentele proaspete. Includeți mai multe pești în dieta dvs. Încearcă o dietă în stil mediteranean. Există multe resurse care vă pot ajuta să planificați meniuri sănătoase care să funcționeze cu stilul tău de viață.
Medicament
Dacă nivelul colesterolului rămâne ridicat după modificări ale stilului de viață, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente. Există mai multe medicamente care vă pot ajuta. Fiecare funcționează diferit pentru a schimba nivelul de colesterol. Acestea pot include:
Statinele: Acestea sunt de obicei un tratament de primă linie. Aceste medicamente blochează substanța pe care ficatul o folosește pentru a face colesterolul. Medicul dumneavoastră poate recomanda, de asemenea, un supliment de acid gras omega-3.
Rășini de legare a acizilor biliari: Acestea sunt medicamente care fac ficatul să producă mai mulți acizi biliari. Acestea reduc apoi colesterolul din sângele dumneavoastră.
Inhibitori de absorbție a colesterolului: Aceste medicamente limitează cantitatea de colesterol dietetic absorbit.
Medicamente injectabile: Anumite medicamente injectabile pot ajuta ficatul să scadă nivelul colesterolului din sânge.
Este posibil să aveți efecte secundare de la un anumit medicament sau o combinație de medicamente. De exemplu, unii oameni nu pot tolera statinele. Dacă este cazul, medicul dumneavoastră va lucra împreună cu dvs. pentru a găsi o altă opțiune de droguri.
Medicul dumneavoastră va monitoriza progresul tratamentului dumneavoastră cu teste de laborator obișnuite. Aceștia pot dori, de asemenea, să monitorizeze efectul medicamentelor asupra funcției hepatice.
Noi informații despre tratament continuă să apară. Dacă aveți hiperlipidemie mixtă, adresați-vă medicului dumneavoastră în mod regulat cu privire la actualizările de cercetare.
Ce mă pot aștepta?
Perspectiva dvs. depinde de cât de devreme ați fost diagnosticați, de modul în care răspundeți la planul de tratament prescris și de cât de bine respectați planul. Dacă este lăsată netratată, hiperlipidemia mixtă vă pune la risc crescut de atac de cord sau de accident vascular cerebral. Dar cu modificări ale stilului de viață și medicație, nivelul lipidelor ar trebui să se îmbunătățească.
