Aproape fiecare a doua persoană este preocupată de durerile de picioare.
Adesea disconfortul afectează zona de la genunchi până la picioare.
Motivele sunt variate, de la simplă suprasolicitare, până la dezvoltarea bolilor grave.
Dureri la picioare de la genunchi la picior
Partea piciorului de la genunchi până la trepte se numește piciorul inferior. Când una dintre părțile sale este afectată, apare durerea. De aceea picioarele din această zonă adesea doare.
Durerea la nivelul piciorului inferior poate apărea din diverse motive. De obicei, acesta este un abuz de activitate fizică, precum și o lipsă de oligoelemente.
Leziune musculară
La mulți pacienți, ca urmare a abuzului de exercițiu, apar leziuni musculare. Deteriorarea poate provoca dureri severe la nivelul picioarelor, precum și crampe severe. Lipsa de vitamine în organism joacă un rol la fel de important. Întinderea, rupturile musculare, alte leziuni necesită îngrijiri medicale imediate.
Deteriorarea ligamentului și a tendoanelor
Dacă tendoanele sau ligamentele sunt deteriorate, dureri severe apar în zona de la genunchi până la picioare. Mai mult, acest motiv este cel mai des întâlnit. Există mai multe opțiuni pentru deteriorarea ligamentelor și tendoanelor, precum și a inflamației. Cel mai periculos este decalajul.
Boli osoase și articulare
Această categorie include luxații osoase, fracturi, precum și unele boli - artroză, artrită. Cauza tuturor bolilor este o fractură sau luxație.
Leziuni vasculare și nervoase
Ca urmare a deteriorarii sau ciupirea nervului, apare durerea. Aceasta include, de asemenea, tromboză, varice, îngustarea vaselor de sânge ale sistemului circulator.
Alte cauze ale durerii
Această listă include sciatica, sarcina, o încălcare a metabolismului apei-sare, proceselor inflamatorii.
Puteți afla cauza exactă a durerii și disconfortului sever printr-o examinare amănunțită. Imediat după debutul disconfortului, vizitați o unitate medicală.
Durere la picioare de la genunchi până la picioare: tratament
Înainte de a lua anumite acțiuni, este necesar să se stabilească adevărata cauză a apariției unei astfel de afecțiuni. Doar în acest caz, medicul va prescrie tratamentul adecvat, care va elimina consecințele neplăcute ale bolii, precum și se va ocupa de cauza apariției acesteia.
Tratamentul aterosclerozei
În prima etapă a dezvoltării bolii, simptomele apar sub formă de spasme mici ale vaselor de sânge. Dar după ceva timp, oamenii simt dureri în zonă, de la genunchi până la picior.
Tratamentul implică utilizarea de picurători cu medicamente Actovegin și Ilomedin. Specialiștii, în prezența unei astfel de boli, sfătuiesc să se miște cât mai mult. Dacă apare un atac al bolii la mers, opriți-vă, așteptați până când trece și continuați să vă deplasați.
Dieta este o componentă importantă a tratamentului. Refuzați carnea afumată, grasă, ouăle.
Modul de tratare a aterosclerozei este decis doar de medic. Următoarele medicamente sunt adesea prescrise - Colestid, Zokor, Holetar.
Dacă utilizarea medicamentelor nu este eficientă, se utilizează o intervenție chirurgicală.
Tratamentul varicelor
Chiar și în prima etapă a bolii, nu o poți lăsa nesupravegheată. Dacă există o predispoziție genetică la dezvoltarea bolii, atunci este necesar ca un flebolog să fie examinat de două ori pe an.
Nu uita de terapia de compresie. Când se strecoară, diametrul venelor scade semnificativ. Medicamentele sunt prescrise - Venarus, Eskuzan, Rutin.
Tratamentul principal este îndreptat către flebite. Aceasta este o intervenție chirurgicală în care are loc eliminarea venelor cu probleme. Medicina modernă implică coagulare cu laser.
Un alt tratament fără tăieturi este coagularea radiofrecvenței. Această metodă elimină refluxul.
Tratamentul proceselor inflamatorii
Înainte de a începe tratamentul, este necesar să aflați adevărata cauză a problemei.
Cel mai adesea, edemul ca urmare a bursitei se extinde asupra mușchilor piciorului inferior, provocând astfel durere. Pentru a atenua starea pacientului, experții prescriu calmante, precum și antiinflamatoare - Codeine și Ibuprofen.
Artrita care afectează articulațiile poate provoca, de asemenea, durere. Pentru tratament, se folosesc aceleași analgezice și antiinflamatoare.
Utilizarea fizioterapiei, precum și refacerea cartilajului cu un laser este eficientă.
Picioarele doare de la genunchi până la picioare: remedii populare
Pe lângă consumul de medicamente, medicina tradițională este utilizată ca tratament suplimentar. Este recomandabil să le utilizați după consultarea unui medic.
Scăpăm de durerea ridichii negre și a tincturii de comfrey
Pentru a elimina durerea la nivelul piciorului inferior, folosiți tinctură comfrey. Se macină planta, se ia o lingură, se combină cu un litru de votcă. Timp de trei săptămâni, tinctura se află într-un loc întunecat, apoi se strecoară, se adaugă apă, astfel încât în final să obțineți trei litri de medicament. Medicamentul se ia de trei ori pe zi, cu 10 minute înainte de masă, cu o lingură. Cursul tratamentului este de o lună. Ca supliment, ridichea grăbită poate fi aplicată pe un picior dureros.
Tratament pe bază de durere pe plante
Un remediu eficient care vă permite să înlăturați durerile de picioare este decoctul și tinctura de plante medicinale. Luați semințe de morcov, flori de nemurire, frunze de mesteacăn - o jumătate de pahar din fiecare plantă. O serie - trei pahare, mure și o tulpină - un pahar. Se macină bine și se amestecă. Separați o lingură de colecția generală, umpleți-o cu o jumătate de litru de apă clocotită. Pregătirea tincturii seara, încordează-o dimineața, ia de trei ori pe zi, 100 ml.
Înainte de a merge la culcare, este recomandat să faceți comprese din păpădie. Umpleți un borcan de jumătate de litru cu 1/5 din florile plantei, turnați vodka deasupra. Amestecul se pune într-un loc întunecat timp de două săptămâni, se agită puțin borcanul în fiecare zi. După ce tinctura este gata, umeziți tifonul în ea și aplicați toată noaptea pe un picior dureros.
Important! În perioada unui astfel de tratament, este interzisă administrarea de medicamente.
Tinctură tansy
Tinctura de tansy ajută la scăparea durerilor de picioare cauzate de reumatism, artrită. Se toarnă o lingură de plantă cu un pahar cu apă clocotită, se lasă două ore. Luați o lingură de două ori pe zi.
Ulei și suc de aloe
Pentru leziuni, entorse, dureri musculare, se recomandă utilizarea acestui instrument. Luati in parti egale ulei de camfor, cuisoare, eucalipt, suc de aloe, amestecati bine. Frecați produsul de două ori pe zi într-un loc dureros, legați o eșarfă de lână deasupra.
Tratamente cu apă
Un remediu eficient pentru artrita este baia de picioare. Se macină frunzele de dafin, se ridică două pahare, se umplu cu 0,5 litri de apă. Adăugați o cană de ulei de floarea soarelui, fierbeți totul timp de 2-3 minute.
Așteptați până se va opri bulionul, adăugați 5 linguri de muștar. Faceți băi zilnic, adăugați trei căni de apă la trei litri de apă. După ce luați procedurile, nu ieșiți la frig.
Picioarele doare de la genunchi la picior: prevenție
Pentru a preveni dezvoltarea bolilor piciorului în avans, supuneți examinări preventive. În scopul prevenirii locuinței, puteți urma sfaturi simple:
1. Nu purta pantofi și îmbrăcăminte incomode, în special pantaloni. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării stazei limfatice la nivelul picioarelor.
2. Dacă trebuie să stați mult timp, asigurați-vă că evitați poziția în care piciorul stâng va fi aruncat la dreapta.
3. Controlează echilibrul apă-sare din organism.
4. În timpul repausului, încercați să vă întindeți pe spate, ridicați-vă picioarele puțin mai sus decât capul, acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui.
5. Urmărește-ți greutatea.
6. Plimbați-vă mai des în aer curat, folosind doar plimbări.
7. Un stil de viață sedentar este recomandat să alterneze cu exercițiile fizice.
O modalitate bună de a opri și de a preveni bolile picioarelor este pneumopresoterapia. Tratamentul are un efect bun asupra întregului corp, datorită faptului că sângele venos va fi deplasat din buzunarele musculare.
Folosind un dispozitiv medical, masează-ți picioarele. O procedură de pneumopresoterapie poate înlocui 20 de sesiuni de masaj manual convențional.
Trebuie să vă monitorizați cu atenție picioarele, pentru că orice boală, chiar nu gravă la prima vedere, poate duce la consecințe ireversibile.
