Unele medicamente și suplimente pot influența eficacitatea pilulelor contraceptive și viceversa. Continuați lectura pentru a afla dacă suplimentele de biotină au un efect negativ asupra controlului nașterilor atunci când sunt utilizate în același timp.
Cum functioneaza controlul nasterii
Controlul contra pilulelor modifică nivelul hormonilor pentru a preveni eliberarea unui ovul din ovar sau ovulație. Pastilele afectează, de asemenea, mucusul cervical, ceea ce face mai dificil ca sperma să se deplaseze spre ou pentru o fertilizare potențială.
Pastilele combinate sunt cea mai obișnuită formă de pilule contraceptive. Aceste pastile conțin forme sintetice de doi hormoni produși în mod natural în ovare, progesteron și estrogen. Pastilele combinate sunt luate de trei săptămâni și o săptămână în afara.
Fiecare pachet conține 21 de pilule care conțin hormoni și trebuie administrate o dată pe zi timp de 21 de zile. Pachetul dvs. de pilule poate să aibă sau nu șapte pastile cu placebo. Aceste placebo-ele nu conțin hormoni și sunt menite să vă păstreze în obișnuința obișnuită de a lua pastilele.
Anumite pilule pentru controlul nașterii conțin numai progestin. Aceste pastile numai cu progestativ se numesc minipilioane. Minipilurile sunt administrate o dată pe zi timp de 28 de zile. Când luați minipiluși, nu există o săptămână sau o săptămână de placebo pastile.
Anticoncepționalele sunt cu până la 99% eficiente în prevenirea sarcinii atunci când sunt luate conform instrucțiunilor. Aceasta inseamna sa luati pastilele in fiecare zi in acelasi timp fara a pierde vreodata o pastila care este considerata o utilizare perfecta.
Majoritatea femeilor iau pilula cu o ușoară neregularitate. Aceasta înseamnă că o doză poate fi ratată sau pilula poate fi luată la un moment diferit. Aceasta se numește utilizare tipică. Dacă sunt administrate în mod obișnuit, pilulele pentru controlul nașterilor sunt eficiente în proporție de 91%.
Ce este biotina?
Biotina este o vitamină complexă în apă, complex B. Această vitamină ajută organismul să metabolizeze carbohidrații, grăsimile și alte substanțe. De asemenea, se crede că promovează părul puternic și unghiile. Biotinul poate fi luat ca supliment sau găsit în anumite alimente.
Sursele alimentare de biotină includ:
- drojdie de bere
- oua fierte
- sardine
- fructe cu coajă lemnoasă, cum ar fi arahidele, nucile, pecanii și migdalele
- unt de unt
- boabe de soia
- leguminoase
- cereale integrale
- banane
- ciuperci
Utilizările biotinei nu sunt bine studiate. Deși nu există dovezi suficiente pentru a confirma proprietăți medicinale, unii oameni cred că biotina:
- trateaza pierderea parului prin stimularea cresterii parului
- tratează diabetul prin scăderea zahărului din sânge atunci când este administrat împreună cu alte suplimente
- trateaza unghiile fragile prin cresterea nivelului de grosime a unghiei
Trebuie să fiți conștienți de mai multe interacțiuni cu medicamentele atunci când luați biotină, dar pilulele contraceptive nu sunt una dintre ele. Nu s-a demonstrat că biotina modifică eficacitatea controlului nașterii sau provoacă alte efecte secundare suplimentare.
Efectele secundare pot fi crescute dacă luați biotină cu medicamente care sunt modificate de ficat. Acestea pot include:
- clozapina (Clozaril)
- ciclobenzaprină (Flexeril)
- fluvoxamină (Luvox)
- propranolol (Inderal)
- tacrin
- zileuton (Zyflo)
- zolmitriptan (Zomig)
- haloperidol (Haldol)
- imipramină (Tofranil)
Utilizarea acidului alfa-lipoic sau a vitaminei B-5 (acid pantotenic) cu biotină poate afecta absorbția.
Care sunt efectele secundare ale controlului nașterii?
Efectele secundare ale pilulelor contraceptive sunt de obicei ușoare. Acestea pot include:
- modificări ale dispoziției
- cicluri menstruale
- sângerare crescută
- greaţă
- migrene
- sânii tari
- creștere în greutate
Reacțiile adverse mai grave sunt adesea un semn al unei afecțiuni fundamentale. Aceste reacții adverse pot include:
- cheaguri de sânge
- infarct
- tensiune arterială crescută
- o lovitura
Riscul de efecte secundare grave este mai mare dacă:
- fum
- aveți o istorie de tensiune arterială crescută
- au tulburări de coagulare
- au colesterol rău
Luând controlul asupra sănătății dumneavoastră generale prin renunțarea la fumat dacă fumați, mâncați o dietă sănătoasă și pierdeți greutatea dacă sunteți supraponderală poate ajuta la reducerea acestor riscuri.
Ar trebui să luați biotină cu pilule contraceptive?
Este posibil să fi auzit că nu puteți lua vitaminele B cu pilule contraceptive. Este adevărat că administrarea de pilule contraceptive poate duce la deficit de vitamina B-6, B-12 și vitamina B-9 (acid folic). Cu toate acestea, nu există nici o cercetare științifică actuală care să ia biotină, care este vitamina B-7, cu pastile pentru controlul nașterii cauzează probleme.
În general, se recomandă ca bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 19 și 50 să primească zilnic câte 1,3 miligrame de vitamina B-6. Bărbații și femeile cu vîrsta peste 14 ani trebuie să primească zilnic câte 400 micrograme de acid folic și 2,4 micrograme de vitamina B-12. Este posibil ca sumele să fie mai mari dacă aveți o deficiență sau dacă sunteți gravidă sau alăptați.
Suma zilnică recomandată de biotină pentru bărbați și femei cu vîrsta de 19 ani și peste este de 30 micrograme zilnic.
Potrivit Institutului Linus Pauling, deficitul de biotină este rar. Simptomele pot include:
- o erupție neclară pe ochi, nas, gură și organe genitale
- Pierderea parului
- depresiune
- letargie
- halucinații
- convulsii
- amorțeală și furnicături ale extremităților
- ataxie sau lipsa de coordonare
Fumatul, tulburările ereditare și sarcina au fost asociate cu deficiența de biotină, dar nu există nici o cercetare controlată care să conecteze deficitul de biotină la pilulele contraceptive.
Decideți ce control al nașterii este potrivit pentru dvs.
Anticoncepționalele sunt doar una din numeroasele opțiuni de control al nașterilor. Opțiunile non-hormonale pot include anumite dispozitive intrauterine, diafragme și prezervative.
Dacă decideți ce opțiune este potrivită pentru dvs. este o alegere personală, iar medicul dumneavoastră este cea mai bună persoană pentru a vă consulta cu întrebări și preocupări. Healthfinder.gov vă recomandă să luați în considerare câțiva factori:
- Aveți de gând să aveți copii? Dacă da, când?
- Aveți vreo afecțiune medicală?
- Cât de des aveți sex?
- Aveți mai mulți parteneri sexuali?
- Care sunt efectele secundare ale controlului nașterii?
- Controlarea contra nașterii vă protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală sau a celor cu transmitere sexuală?
- Vă puteți permite controlul nașterilor sau va fi acoperit de asigurare?
Răspunsurile la aceste întrebări vă pot ajuta să restrângeți opțiunile privind controlul nașterii.
Care este controlul nașterii pentru dvs.?
Takeaway
Nu există dovezi care să sugereze că administrarea biotinei afectează pilulele contraceptive. Anticoncepționalele pot epuiza nivelurile altor vitamine B, minerale și substanțe nutritive. Consultarea unei diete echilibrate bogate în fructe, legume și cereale integrale ajută, dar poate că nu este suficient pentru a compensa orice deficit. Dacă luați pilule contraceptive, discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea unei vitamine complexe multivitamine sau B-complexe.
