Pata roșie mâncărime pe piele sunt, probabil, la fel de frecvente ca răceala, dacă adăugați toate căile pe care le-ar putea apărea. Bites muschi, iedera otravă, și eczemă sunt doar câteva.
Am avut eczeme. Mi sa spus că a apărut când aveam 3 ani. Problema cu eczema mea a fost că era sălbatică, necontenită. Și fiecare doctor, mama mea ma dus la etichetarea lui "extremă".
Ani mai târziu, viața mea ar lua un astfel de curs neașteptat, punându-mă în centimetri de moarte din cauza eczemelor mele încât oricine ar putea fi de acord că cazul meu a fost într-adevăr "extrem". Și în timp ce moare de la eczeme este rareori auzit de, schimbarea dieta mi-a transformat viața care ar putea surprinde cel mai mult.
În primii ani
Tatăl mamei mele era pediatru. Deși bunicul meu nu a spus prea multe despre pielea mea, el a avut întotdeauna o cremă puternică de cortizon pentru mine când am vizitat-o. El ne-a spus că era doar unul dintre acele lucruri pe care le-au avut copiii și el era sigur că ar dispărea.
Medicul nostru de familie mi-a spus, de asemenea, părinților și eu că eczema mea va dispărea singură într-o zi. N-au fost făcute decât să se utilizeze crema prescrisă de două sau trei ori pe zi, să se ia băi de ovăz și să se aștepte.
Așa că am respectat cu desăvârșire loțiunile mele, dar pielea mi se agită. Era intensă. Imaginați-vă că aveți 20.000 de mușcături de țânțari. Așa simțeam tot timpul.
"Nu te zgâria", tatăl meu ar spune în modul său nefericit când mi-am rupt pielea fără să mă gândesc la asta.
"Nu zgâria", repetă mama când ma văzut citește, ma uit la televizor sau jucam un joc.
Durerea a fost o scutire de mâncărime. N-am vrut să-mi fac pielea să se deschidă și să aibă nevoie constantă să se repare. Uneori, acest lucru s-ar întâmpla chiar dacă l-am frecat prea tare cu un prosop sau altă țesătură. Eczemele mi-au făcut pielea fragilă, iar în timp cortizonul a făcut straturile subțiri.
Pielea spartă poate fi infectată. Așa că, în timp ce corpul meu lucra din greu pentru a repara o mulțime de pete răzuite de-a lungul brațelor, picioarelor, spatelui, stomacului și scalpului, avea mai puține defensivi pentru răceli, flus și streps gât. Am prins tot ce se întâmplă.
Într-o zi anume când am plâns de durerea de a intra în baie, mama mea a decis să mă ducă la alt specialist în piele. Am fost internat la un spital pentru teste. Totul a revenit normal. Singurul lucru la care eram alergic era praful. Nimeni nu a răspuns și mi sa spus să învăț să trăiesc cu ea.
Apoi m-am dus la facultate și aproape că am murit.
La colegiu
Am ales o școală în California de Sud din două motive simple: a avut un program teribil de chimie, iar vremea era caldă pe tot parcursul anului. Trebuia să devin un chimist și să găsesc cure pentru boli, iar pielea mea a fost întotdeauna mai bună vara.
Sniffles și dureri de gât au fost ceva de obicei am umblat cu, așa că totul părea normal când m-am dus la ore, am jucat cărți cu prietenii în dormitorul nostru și am mâncat în cantină.
Cu toții am avut întâlniri mentor obligatorii, deoarece mica școală sa mândrit cu bună grijă de studenți. Când am vizitat-o pe mentorul meu și m-am îmbolnăvit din nou, a devenit foarte îngrijorat. El ma condus pe sine la medicul său personal. Am fost diagnosticată cu mononucleoză, nu cu frig. Mi sa spus să mă odihnesc mult.
Nu puteam dormi pentru că durerea din gât și congestionarea mea deveniseră atît de rău, încît întinsul era insuportabil. Colegul meu de cameră și prietenii s-au alarmat, pe măsură ce corpul meu sa umflat, și nu am putut vorbi, pentru că simțeam că am sticlă în gât. Am scris pe o tablă mică că am vrut să zbor cu părinții mei. Am crezut că acesta este sfârșitul. Mă duceam acasă să mor.
Am fost plecat de la avion la tatăl meu. A încercat să nu se panicheze în timp ce ma dus în camera de urgență. Mi-au pus un braț IV și lumea a devenit neagră. M-am trezit zile mai târziu. Asistentele mi-au spus că nu știau dacă aș reuși sau nu. Ficatul și splina mi-au izbucnit aproape.
Am supraviețuit, dar profesorii, administratorii, părinții și prietenii mi-au cerut să renunț la școală și să învăț cum să fiu bine. Cea mai mare întrebare a fost cum? Eczema a făcut mono mult mai rău și a fost o luptă constantă corpul meu a luptat împotriva.
Răspunsul a venit când eram suficient de bine să călătoresc. Am vizitat un prieten care sa mutat acasă la Londra și, din întâmplare, am găsit Societatea Națională pentru Eczemă și m-am alăturat. Literatura a avut multe cazuri ca ale mele. Pentru prima dată nu eram singur. Răspunsul lor a fost să îmbrățișeze o dietă vegană.
O dietă nouă, o viață nouă
Deși nu există multe dovezi concludente care să arate o legătură strânsă între o dietă pe bază de plante și o vindecare a eczemelor, unele studii pilot au arătat că o dietă fără produse animale poate fi extrem de benefică. Există unii care garantează că o dietă vegetariană veche este soluția la eczemă.
Desigur, schimbarea drastică a dietei nu este o operă ușoară. Crescând în Minnesota, am mâncat cele patru grupuri principale de alimente: carne, lapte, pâine și produse. Mi-au plăcut fructele și legumele, dar au fost extrase alături de alte alimente de pe farfurie. O dietă bazată pe plante a fost nouă pentru mine, dar am încercat să schimbe lucrurile prin eliminarea tuturor produselor lactate și a cărnii. Diferența era uluitoare. În două săptămâni de la adoptarea noii mele diete, am avut o piele clară pentru prima dată. Sănătatea mea a crescut și de atunci am fost eczemă liberă.
A trebuit ani de zile de cercetări și experimentări pentru a găsi echilibrul adecvat al alimentelor pe bază de animale și plante, care m-au menținut sănătos. Aceasta este ceea ce funcționează pentru mine, așa că pot să rămân sănătos și fără eczemă:
- Cantități mici de carne
- Fără lactate
- Nu zahăr din trestie
- O mulțime de boabe întregi
- Multe fasole
- O mulțime de produse
De asemenea, îmbrățișez feluri de mâncare sănătoase din întreaga lume, care sunt distractive pentru a mânca și a face.
Traversa
Deși poate fi greu de crezut, acum văd eczema ca darul care mi-a dat o sănătate teribilă.Deși uneori a fost înfricoșător, trăirea și administrarea eczemei mi-au ajutat să găsesc un mod de viață care, pe lângă eliminarea condiției, este mai sănătos și mai plin de azi. Și acum râd când oamenii mi-au spus că am o piele atât de frumoasă.
Susan Marque este un scriitor versatil cu fundal eclectic. A început în animație, a devenit expert în alimentație sănătoasă, a scris pentru fiecare tip de mass-media și continuă să exploreze toate căile de pe ecran pentru imprimare. După mulți ani la Hollywood, ea sa întors la școală la New York, câștigând o diplomă de masterat în creația scrisă de la The New School. În prezent locuieste în Manhattan.
