Schimbarea nivelurilor hormonale, creșterea burtei, dureri de spate și picioare din ce în ce mai neliniștite - acestea sunt doar câteva dintre motivele pentru care o mamă așteptată are un timp dificil de a adormi.
În timpul tuturor trimestrelor de sarcină, somnul este esențial. Fără somn suficient, veți simți și mai mult celelalte simptome ale sarcinii.
Înainte de a fi însărcinată, luați un somn pe timp de noapte pe timpul somnului, ca Unisom, părea o soluție ușoară. Dar acum, când mâncați (și dormiți) pentru doi, nu este clar dacă puteți lua medicamentul în siguranță.
Iată ce ar trebui să luați în considerare.
Ce este Unisom?
Unisom SleepTabs sunt un medicament pe care oamenii îl iau pentru a adormi și / sau pentru a rămâne adormiți. Este, de asemenea, obișnuit să o luați în timpul sarcinii pentru a ajuta la greață și vărsături. Principalul ingredient din Unisom este doxilamină succinat, ceea ce face ca o persoană să se simtă somnolentă.
Medicamentul conține, de asemenea, următoarele ingrediente inactive:
- fosfat de calciu dibazic
- FD & C albastru din aluminiu nr.1
- stearat de magneziu
- celuloză microcristalină
- amidon glicolat de sodiu
Pachetul Unisom îl descrie ca o alternativă non-obișnuită pentru a ajuta la somn prescripție.
Administrația Statelor Unite pentru Alimente și Medicamente (FDA) recunoaște, în general, Unisom ca fiind sigur și eficient. Dar medicamentul este destinat tratării insomniei temporare. Nu intenționează să fie o soluție pe termen lung pentru a ajuta o persoană să doarmă.
Cum funcționează Unisom?
Substanța activă din Unisom este un antihistaminic. Un alt antihistaminic care poate suna familiar este difenhidramina, ingredientul activ în medicamente precum Benadryl.
Când luați Unisom, medicamentul blochează producerea histaminei și acetilcolinei în organism. Atunci când acești compuși sunt reduse, o persoană va începe să se simtă mai somnoros.
Dacă aveți numai probleme cu somnul în timp ce sunteți gravidă, medicul dumneavoastră poate recomanda Benadryl. Unisom este probabil să fie recomandat pentru greață și vărsături coerente în timpul sarcinii.
Care este categoria sarcinii Unisom?
Când te aștepți, tu și copilul tău împartă mai mult decât abdomenul tău. Tot ce mâncați, luați și, uneori, chiar puneți pe piele, poate fi circulat și prin copilul dumneavoastră. De aceea, lucruri precum sushi, carne de deli, aspirină și produse de îngrijire a pielii cu retinoizi sunt în afara limitelor.
FDA a creat diferite categorii pentru a transmite informații de bază despre siguranța medicamentelor pentru femeile însărcinate. Aceste categorii sunt A, B, C, D și X. Medicamentele din categoria A nu au nici o dovadă de risc în primul și ultimul trimestru. Medicamentele din categoria X au fost cunoscute ca provoacă anomalii fetale și nu sunt recomandate în timpul sarcinii.
FDA clasifică Unisom ca categoria B. Aceasta înseamnă că medicamentul este probabil sigur, deoarece studiile de reproducere pe animale nu au arătat nicio complicație.
Dar, de asemenea, categoria B înseamnă că nu există studii clinice definitive care să demonstreze că medicamentul este complet sigur pentru utilizare în primul trimestru sau mai târziu.
Primul trimestru este perioada cea mai mare creștere și dezvoltare pentru copilul dumneavoastră. De aceea, cea mai mare prudență trebuie utilizată atunci când luați medicamente în acel moment.
Considerații atunci când luați Unisom
Din perspectiva FDA, Unisom este în mare măsură considerată sigură pentru femeile însărcinate. Dar trebuie să discutați întotdeauna cu medicul înainte de a lua orice medicament. Nu numai că trebuie să luați în considerare efectele medicamentului asupra copilului, dar trebuie să vă asigurați că nu interacționează cu alte medicamente pe care le luați.
Gândiți-vă la riscurile și beneficiile înainte de a lua Unisom. În cazul în care somnul dumneavoastră este foarte afectat până la punctul în care aveți dificultăți de funcționare în timpul zilei, discutați cu medicul dumneavoastră.
Dacă dintr-un anumit motiv faceți reacții adverse asociate cu Unisom, sunați la FDA la 1-800-FDA-1088. De asemenea, puteți raporta reacții adverse pe site-ul FDA.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Tratamente alternative la domiciliu
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă împotriva Unisom sau a altor ajutoare de somn în timpul sarcinii, există încă pași pe care îi puteți face să doarmă mai bine.
Încercați următoarele pentru o odihnă mai bună.
- Exercițiu 30 de minute pe zi, cu medicul tău OK.
- Somneste pe partea stanga, ceea ce imbunatateste fluxul de sange catre copil si rinichi. Plasarea unei perne între genunchi poate reduce, de asemenea, presiunea pe partea inferioară a spatelui.
- Reduceți puțin cantitatea de lichide pe care o beți în timpul orelor de culcare, pentru a reduce călătoriile în timpul nopții în timpul nopții.
- Luați o vitamină prenatală care conține fier și acid folic, care reduc șansa de a dezvolta sindromul picioarelor neliniștite în timpul sarcinii.
În timpul somnului de somn în timpul zilei vă pot ajuta să vă simțiți mai puțin somnoroși, căpșuni lungi pot face căderea sau să rămâi adormiți noaptea mai dificilă.
takeaways
În timp ce sarcina poate duce adesea la pierderea lui Zzz, problemele care afectează somnul în timpul sarcinii se rezolvă de obicei după naștere. Din nefericire, dupa nasterea bebelusului, nu veti dormi pentru perioade indelungate de timp, deci este important sa va odihniti acum.
FDA nu clasifică Unisom ca un medicament periculos pentru sarcină, dar întotdeauna se consultă cu medicul dumneavoastră înainte de ao lua. Veți dori, de asemenea, să vă adresați medicului dumneavoastră despre siguranța medicamentului dacă alăptați după ce ați avut copilul mic.
