Thistle de lapte a început să fie folosit nu atât de mult timp în urmă.
În medicina populară, această plantă este folosită ca un instrument eficient care îmbunătățește calitatea sângelui, curăță ficatul și rinichii.
Cu toate acestea, s-a dovedit că utilizarea corectă a ciulinului de lapte ajută la eliminarea excesului de toxine și toxine din organism, ceea ce duce la scăderea volumului taliei.
Proprietăți utile ale ciulinului de lapte
Beneficiile plantei sunt de neprețuit. Rețetele bazate pe aceasta nu numai că vă permit să dobândiți o figură la care a visat o persoană, ci afectează în mod favorabil starea generală a corpului.
1. Ficatul este curățat de toxine. Și ce este un organism pur? Aceasta este normalizarea proceselor metabolice, îmbunătățirea tractului gastro-intestinal. Pentru persoanele cu exces de greutate, această proprietate este foarte importantă.
2. Utilizarea ciulinului de lapte vă permite să uitați de ce este un miros neplăcut din cavitatea bucală. În plus, formarea acneei este prevenită.
3. Thistle de lapte este considerat un stimulent eficient al vezicii biliare, astfel încât utilizarea sa este o prevenție excelentă a bolilor de fiere.
4. S-a dovedit că planta se caracterizează printr-un efect puternic de intoxicație. Este recomandat pentru curățarea organismului după otrăvirea alimentelor din alimente nepoluante sau după administrarea băuturilor alcoolice.
5. Compoziția conține silimarină - o substanță care este un puternic antioxidant care ajută la accelerarea proceselor metabolice. Silymarinul încetinește procesul de îmbătrânire a celulelor, păstrează elasticitatea și tinerețea dermului. După ce ați pierdut în greutate pe cardul de lapte, nu vor mai exista pete „pieptene” de piele.
6. Planta întărește sistemul imunitar, ajută organismul să reziste la infecții de diferite origini. Din acest motiv, este mai bine să planificați pierderea în greutate pentru perioada de iarnă sau primăvara.
7. Cel mai adesea, supraalimentarea și creșterea în greutate apar din cauza tulburărilor asociate cu fondul hormonal. Utilizarea ciulinului de lapte pentru pierderea în greutate echilibrează producția de hormoni.
Unul dintre celelalte beneficii importante este accesibilitatea. Thistle de lapte poate fi achiziționat de la orice farmacie, iar prețul său este mult mai mic decât alte medicamente pentru pierderea în greutate cu o compoziție nefirească.
Thistle de lapte: utilizări
Organizarea procesului de pierdere în greutate cu ajutorul plantelor este posibilă cu ajutorul mai multor produse făcute pe bază de ciulin de lapte.
1. „masă” pudră. Componenta principală a unui aditiv activ biologic este făina, care este obținută din semințele de iarbă rămase după ce uleiul a fost stors din ele. Instrumentul poate fi achiziționat de la farmacie și adăugat la alimente.
2. Capsulele de cardan pentru pierderea în greutate. Acesta este un ulei vegetal, închis într-o coajă specială. Când este ingerat, declanșează procese metabolice, îmbunătățește digestia și curăță ficatul.
3. Tabletele Karsil făcute pe bază de plantă pot fi, de asemenea, utilizate pentru a reduce greutatea. Mai întâi este necesar să consultați un medic pentru a evita reacțiile adverse și pentru a determina doza acceptabilă.
4. Semințele de ciulin pentru pierderea în greutate sunt de asemenea vândute într-o farmacie, din care acasă puteți pregăti un decoct. 30 de grame de produs se toarnă în 500 ml de apă, totul este adus la fierbere. Nu este nevoie să scoateți recipientul de pe foc până când jumătatea lichidului s-a evaporat. După aceasta, bulionul se răcește și se filtrează. Este necesar să o luați în fiecare oră, câte o lingură.
Făină de card de lapte pentru pierderea în greutate
Mâncarea obținută dintr-o plantă de ciulin de lapte este folosită cel mai adesea pentru pierderea în greutate. Produsul conține un număr mare de fibre alimentare sănătoase, motiv pentru care este recomandat și de nutriționiști și medici persoanelor care au letargie și constipație frecventă.
Proprietăți utile ale mesei:
• fibrele insolubile și alte fibre dietetice satura corpul, ceea ce reduce pofta de mâncare;
• toxinele și toxinele sunt îndepărtate, munca ficatului și a rinichilor este stimulată;
• durerea articulară și migrena dispar;
• colesterolul este redus în sânge;
• tensiunea arterială se normalizează.
Principalele metode de utilizare a făinii de ciulin pentru pierderea în greutate
1. Puteți adăuga produsul în kefir, lapte sau terci, cum ar fi tărâțele obișnuite, 2 linguri și puteți folosi de 3 ori pe zi.
2. Se recomandă ca o masă să fie înlocuită în esență cu un pahar de kefir cu conținut scăzut de grăsimi, adăugându-i 2 linguri de masă.
3. Din masă, ceaiul este preparat ca ceaiul obișnuit cu frunze. Se recomandă un litru de o astfel de băutură pe zi. Este recomandabil să nu adăugați zahăr și alți îndulcitori.
4. Atunci când pregătiți prăjituri de casă, este foarte util să adăugați un pic de ciulin de lapte.
5. Puteți mânca doar pe stomacul gol și înainte de a merge la culcare, 2 linguri de masă, spălate cu apă.
Ceai delicios de ciulin
Pentru gătit, veți avea nevoie de:
• 2 linguri de masă;
• mentă (50 grame);
• unele mere uscate;
• mușețel de farmacie.
Ingredientele enumerate se toarnă cu 800 ml de apă clocotită. Ceaiul trebuie lăsat să se prepară timp de 20-30 de minute. Este strict interzis să adăugați miere și zahăr aici, deoarece efectul utilizării băuturii nu va fi același. Consumul de ceai este recomandat într-o cană la fiecare 4 ore.
Contraindicații privind utilizarea cardului de lapte
Se crede că preparatele din plante nu sunt capabile să dăuneze organismului. Este demn de remarcat faptul că acest lucru nu este în întregime adevărat. Thistle de lapte are o serie de contraindicații de care trebuie să știți.
1. Este strict interzisă utilizarea oricărei rețete cu planta pentru a reduce greutatea unei femei în timpul alăptării și în timpul sarcinii. În acest moment, este important să te gândești la copilul tău, să mănânci corect. Este mai bine să vă amintiți despre pierderea în greutate cu cardul de lapte atunci când copilul este înțărcat.
2. Nu dați copilașului de lapte copiilor pentru prevenirea bolilor hepatice și renale fără medicația necesară.
3. Pentru pacienții cu diabet zaharat și persoanele care sunt alergice la mușețel și țesut, planta este strict interzisă.
4. În cazul bolilor de stomac, ciulinul de lapte poate fi utilizat pentru pierderea în greutate numai după consultarea unui medic, deoarece poate provoca un efect laxativ puternic. Același lucru este valabil și pentru persoanele cu boli ale sistemului urinar.
5. Pentru tratamentul și prevenirea bolilor hepatice, planta poate fi utilizată numai în scop medical și într-o doză strict prescrisă.
Sfaturi utile pentru utilizarea cardului de lapte
Cunoscând câteva sfaturi utile despre utilizarea unei plante pentru pierderea în greutate, puteți obține un efect maxim într-un timp scurt.
1. Îmbunătățește efectul decorației cardului de papadie. Trebuie doar să faceți ceai pe baza acestor două plante și să îl beți de trei ori pe zi.
2. Dacă o persoană a decis să slăbească, pentru perioada de pierdere în greutate este recomandat să renunțe complet la toate produsele din conserve și afumate. De asemenea, pe lista „tabu” se numără mâncare rapidă, mâncare prăjită. Când gătiți mâncarea, este mai bine să nu o sărați, să nu adăugați tot felul de condimente, deoarece cresc pofta de mâncare. Trebuie înțeles că niciun produs pentru pierderea în greutate nu va fi eficient dacă nu respectați regulile simple ale unei nutriții adecvate.
3. Se recomandă utilizarea cardului de lapte pentru pierderea în greutate timp de 7 zile, după care se face o pauză timp de 2 săptămâni, pentru ca organismul să se odihnească puțin.
4. Procesul de ardere a grăsimii și pierderea în greutate va consolida activitatea fizică minimă. Aceasta poate fi mersul pe jos în aer curat, sărituri de sfoară, exerciții de dimineață de 15-20 de minute, călărie pe patine cu role sau o bicicletă. Un astfel de sport este în puterea tuturor.
5. Desigur, nu trebuie să uităm de menținerea echilibrului de apă. Dacă organismul nu are suficient lichid, atunci procesele digestive încetinesc și activitatea tractului gastrointestinal se agravează. O persoană are nevoie de cel puțin 1,5 litri de apă pură pe zi. În plus, ceaiul verde va fi util.
Thistle de lapte este un remediu natural eficient care ajută să uiți de problema excesului de greutate. După un curs săptămânal de utilizare, există o îmbunătățire generală a stării de bine, problemele cu somnul dispar și greutățile stomacului dispar. Principalul lucru este să nu uitați să respectați reguli, recomandări și sfaturi simple, atunci puteți stoarce beneficiul maxim din ciulinul de lapte.
