Culoarea urinei variază în general de la o culoare galben pal până la chihlimbar. Această colorare este cauzată în principal de urochromul de pigment, cunoscut și ca urobilin. Indiferent dacă urina este diluată cu apă sau mai concentrată, determină cum va apărea pigmentul. Cu cât mai multă apă bei și cu cât devii mai hidratat, cu atât mai ușor este pigmentul în urină.
Pigmenții și compușii chimici din alimentele pe care le consumați și medicamentele pe care le luați modifică și culoarea urinei. Aceste schimbări sunt destul de standard și de obicei nu durează mult. Anumite modificări de culoare pot fi un semn al unei afecțiuni medicale.
Ce culoare este urina "normală"?
Toată lumea are un "normal" diferit atunci când vine vorba de culoarea urinei. Această normă ar trebui să cadă pe spectrul galben, totuși. Cantitatea de apă pe care o bei influențează dacă culoarea este galben pal sau chihlimbariu închis. Persoanele care beau mai multă apă și rămân hidratează în mod obișnuit produc urină mai diluată și mai palidă decât cele care sunt deshidratate sau consumă mai puțină apă.
Dacă culoarea urinei dvs. nu se încadrează în acest spectru galben, ar trebui să vedeți un doctor. Aceasta include urina care este tulbure sau maro. De asemenea, trebuie să consultați un medic dacă urina este roșie, albastră sau verde.
Ce cauzează modificarea culorii urinei?
Culoarea urinei tale este determinată în primul rând de cantitatea de apă pe care trebuie să o bei. Când beți multă apă, urina poate deveni ușoară. Se pare că este aproape clar. Cu cât mai puțină apă beți, cu atât va deveni mai întunecată urina.
Dieta, vitaminele și mineralele
Dieta poate fi, de asemenea, un factor. Alimentele naturale, cum ar fi fructele de pădure și sfecla, precum și alimentele foarte prelucrate pot conține cantități mari de coloranți alimentari. Acest colorant poate interacționa cu pigmentul pentru a crea o culoare diferită. Vitaminele B, cum ar fi riboflavina (B-2) și cobalamina (B-12), sunt, de asemenea, cunoscute pentru producerea de urină fluorescentă galben-verde. Dacă luați suplimente sau multivitamine, ele pot fi sursa urinei viu colorate. Schimbarea mâncării, care este de asemenea îmbogățită cu vitamine B, poate avea același efect. Excesul de beta-caroten sau vitamina C poate duce la urină galben închis sau portocaliu. Beta carotenul, care este transformat în vitamina A în organism, se găsește în alimente galbene și portocalii, cum ar fi morcovii și cartofii dulci. Pe lângă citricele, vitamina C se găsește și în alimente, roșii, căpșuni și broccoli.
Exercițiu
Dacă nu hidrați după un antrenament, acesta poate duce, de asemenea, la deshidratare și la urină mai închisă. Exercițiul fizic excesiv fără hidratarea adecvată poate provoca o afecțiune gravă care duce la defalcarea musculară. Acest lucru poate provoca dureri musculare severe împreună cu cola sau ceai colorat. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să căutați imediat asistență medicală.
medicamente
Medicamentele de tip over-the-counter și medicamentele pe bază de rețetă pot, de asemenea, să vă facă urina mai strălucitoare sau mai vie. Acestea includ antibiotice, laxative și anumite medicamente pentru chimioterapie utilizate pentru tratarea cancerului. De exemplu, medicamentul fenazopiridină (piridiu) este utilizat în mod obișnuit pentru a trata disconfortul asociat infecțiilor tractului urinar (UTI). Un efect secundar comun al utilizării sale este urina de culoare portocalie. Alte medicamente, cum ar fi rifampicina, pot, de asemenea, să pată inofensiv urina o culoare portocalie strălucitoare.
Conditii medicale
Schimbările de culoare ale urinei tale ar putea fi un semn de probleme cu funcția de rinichi, ficat sau vezică. Dacă urina devine noros sau se dezvoltă un miros puternic, este posibil să aveți o infecție a vezicii urinare sau a rinichiului. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți simptome ale acestor infecții, cum ar fi durerea la urinare, febră, vărsături sau dureri de spate.
graviditate
Dovezile anecdotice sugerează că urina galben strălucitoare poate fi un semn al sarcinii timpurii. Cu toate acestea, nu există studii care să susțină aceste afirmații.
Care sunt factorii de risc pentru culoarea anormală a urinei?
Vârsta dvs. și sexul dvs. vă pot ridica riscul de apariție a unor afecțiuni care pot afecta culoarea urinei. De exemplu, tumorile din rinichi sau vezica urinară sunt frecvente la adulții în vârstă. Sângerarea tractului urinar este frecvent asociată cu probleme ale rinichiului sau vezicii urinare. Condiții mai grave, cum ar fi cancerul, pot provoca, de asemenea, sângerare și urină roșie sau roșie. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă observați sânge în urină, astfel încât să poată determina cauza.
Pana la 60% dintre femei vor experimenta UTI cel putin o data in viata lor. Această infecție poate fi însoțită de sângerări ale tractului urinar, care pot schimba culoarea urinei. De asemenea, bărbații pot prezenta sânge urinar ca urmare a unei glande prostatice mărită.
Sângerarea tractului urinar este mult mai puțin frecventă la copii, deși anumite tulburări rare pot determina sânge în urină. Aceste tulburări includ purpura Henoch-Schonlein, sindromul uremic hemolitic și tumora lui Wilms. Ca și la adulți, orice sângerare a tractului urinar la copii este considerată anormală și ar trebui să solicite asistență medicală imediată.
Cum este diagnosticată culoarea anormală a urinei?
Dacă observați orice anomalie în culoarea urinei, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. După programarea întâlnirii dvs., ar trebui să notați toate detaliile care pot ajuta medicul dumneavoastră să determine dacă există o problemă. Luați în considerare următoarele:
- când ați început să observați schimbarea
- din ce constă dieta ta în ultima vreme
- ce medicamente sau suplimente ați luat
- dacă v-ați angajat într-o activitate fizică intensă
- dacă au existat modificări ale tiparelor de somn
- dacă mișcările intestinale au fost normale
- dacă aveți o erupție cutanată oriunde pe corp
- dacă ați avut vreodată dureri de cap în ultima vreme
- dacă ați avut probleme cu viziunea dvs.
- dacă ați avut o pierdere în greutate inexplicabilă
- dacă aveți un istoric de fumat
- dacă există vreo modificare a obiceiurilor urinare
Când vă întâlniți cu medicul, veți discuta istoricul medical și veți efectua un examen fizic. În funcție de evaluarea lor, medicul dumneavoastră poate cere o analiză a urinei sau un test de sânge.
O analiză a urinei vă poate verifica celulele roșii din sânge, puteți evalua nivelul de proteine din urină și puteți determina ce substanțe excretate sunt prezente. Urina poate fi, de asemenea, verificată pentru bacterii care cauzează infecții. Dacă există semne de infecție, poate fi comandată o cultură a urinei.
Un test de sânge poate măsura funcția renală și nivelul enzimelor hepatice. Aceste rezultate pot da un indiciu cu privire la cauza modificărilor de culoare ale urinei.
Cum este tratată culoarea anormală a urinii?
Opțiunile de tratament pot varia, în funcție de ceea ce medicul dumneavoastră descoperă din testele dumneavoastră. În cazul în care medicul dumneavoastră descoperă că urina voastră galben-închisă se datorează deshidratării, vă recomandăm să adăugați mai multe lichide în dieta dumneavoastră. Culoarea urinei trebuie să revină la culoarea galbenă normală în câteva zile.
Dacă se constată o afecțiune medicală subiacentă, medicul dumneavoastră va urma tratament pentru această afecțiune.
Care este perspectiva pentru culoarea anormală a urinei?
Dacă urina dvs. are o culoare galben închisă, este posibil ca organismul dumneavoastră să vă spună să beți mai multă apă. Această schimbare de culoare poate fi cauzată de deshidratare, deci beți în sus. Indiferent dacă stați la birou, lucrați la sala de gimnastică sau stabiliți-vă la plajă, este important să rămâneți hidratat.
Dacă luați orice medicament care provoacă această decolorare, este probabil inofensiv. Trebuie să continuați să luați medicamentul sub supravegherea medicului dumneavoastră, cu excepția cazului în care vi se recomandă altfel.
