Sarcina este un moment interesant din viața ta. Este, de asemenea, un moment în care corpul tău trece prin multe schimbări. Iată o schiță a schimbărilor pe care le puteți aștepta să le întâlniți pe măsură ce progresează sarcina, precum și îndrumări cu privire la momentul în care trebuie să programați numiri medicale și teste.
Primul trimestru
Sarcina dvs. (ziua așteptată de livrare) se calculează prin adăugarea a 280 de zile (40 de săptămâni) în prima zi a ultimei perioade menstruale.
Și fătul începe să se dezvolte la momentul concepției. Apoi corpul dumneavoastră începe să producă hormoni de sarcină.
De îndată ce aflați că sunteți însărcinată, este timpul să eliminați orice obiceiuri nesănătoase și să începeți să luați vitamine prenatale. S-ar putea să doriți, de asemenea, să luați suplimente de acid folic - ele sunt importante pentru dezvoltarea creierului fetal.
Înainte de sfârșitul primului trimestru de sarcină, ar trebui să aveți un medic pe care veți planifica să îl vedeți în timpul sarcinii.
Iată o defalcare a ceea ce trebuie să așteptați!
| Săptămână | La ce să te aștepți |
|---|---|
| 1 | Acum corpul tău se pregătește pentru concepție. |
| 2 | Este timpul să începeți să mâncați o dietă sănătoasă, să luați vitamine prenatale și să opriți orice obiceiuri nesănătoase. |
| 3 | În acest timp, oul este fertilizat și implantat în uter și poate să aveți crampe ușoare și descărcări extra vaginale. |
| 4 | Probabil ați observat că sunteți însărcinată! Puteți lua un test de sarcină la domiciliu pentru a afla sigur. |
| 5 | S-ar putea să apară simptome precum senzația de sân, oboseală și greață. |
| 6 | Bună dimineața! Săptămâna a șasea are multe femei care se duc la baie cu un stomac deranjat. |
| 7 | Bolile de dimineață pot fi în plină desfășurare, iar mucusul din cervix sa format acum pentru a vă proteja uterul. |
| 8 | Este timpul pentru prima vizită de medic prenatală - de obicei în săptămânile 8-12. |
| 9 | Uterul vostru crește, sânii sunt fragedi și corpul tău produce mai mult sânge. |
| 10 | La prima vizită, medicul dumneavoastră va efectua mai multe teste, cum ar fi examinarea sângelui și a urinei. Vor vorbi și despre obiceiurile de viață și testarea genetică. |
| 11 | Veți începe să câștigați câteva kilograme. Dacă nu ați făcut deja prima vizită la medic, este posibil să primiți primele teste de ultrasunete și sânge efectuate în această săptămână. |
| 12 | Se vor începe să apară și patch-uri închise pe față și pe gât, denumite chloasma sau masca de sarcină. |
| 13 | Aceasta este săptămâna finală a primului trimestru! Sânii devin din ce în ce mai mari, deoarece primele etape ale laptelui matern, numite colostru, încep să le umple. |
Trimestrul al doilea
Corpul tau se schimba foarte mult pe parcursul celui de-al doilea trimestru. Mergând de la senzația de entuziasm la copleșire nu este neobișnuită. Medicul vă va vedea o dată la patru săptămâni pentru a măsura creșterea copilului, a verifica bătăile inimii și a efectua teste de sânge sau urină pentru a vă asigura că dumneavoastră și copilul sunteți sănătoși.
Până la sfârșitul celui de-al doilea trimestru, burta a crescut semnificativ și oamenii au început să observe că sunteți însărcinată!
| Săptămână | La ce să te aștepți |
|---|---|
| 14 | Ați atins cel de-al doilea trimestru! E timpul să scoateți hainele de maternitate (dacă nu ați făcut-o deja). |
| 15 | Medicul dvs. vă poate sugera un test de sânge pentru tulburări genetice, numit ecran serologic matern sau ecran quad. |
| 16 | Dacă aveți un istoric familial de defecte genetice, cum ar fi sindromul Down, fibroza chistică sau spina bifida, acesta este, de asemenea, timpul pentru a discuta un test de amniocenteză cu medicul dumneavoastră. |
| 17 | În acest timp probabil că ați crescut cu o mărime sau cu două. |
| 18 | Oamenii pot începe să observe că sunteți însărcinată! |
| 19 | S-ar putea să începeți să vă simțiți ca alergii dvs. acționează un pic mai mult în aceste săptămâni. |
| 20 | Ai făcut-o pe jumătate! O ultrasunete la această vizită prenatală vă poate spune sexul bebelușului. |
| 21 | Pentru cele mai multe femei, aceste săptămâni sunt plăcute, cu doar mici disconforturi. Este posibil să observați unele acnee, dar acest lucru se poate face cu o spălare regulată. |
| 22 | Acum este un moment bun pentru a începe orele de naștere, dacă intenționați să le luați. |
| 23 | Puteți începe să aveți probleme cu somnul pe timp de noapte din cauza disconfortului obișnuit al sarcinii, cum ar fi urinarea frecventă, arsuri la stomac și crampe la picioare. |
| 24 | Medicul dumneavoastră vă poate dori să programați un test de zahăr în sânge între săptămânile 24 și 28 pentru a vedea dacă aveți diabet gestational. |
| 25 | Bebelusul dvs. poate avea acum aproximativ 13 centimetri lungime și 2 kilograme. |
| 26 | În ultimele săptămâni ale celui de-al doilea trimestru, probabil că ați câștigat între 16 și 22 de lire sterline. |
Trimestrul al treilea
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Ești aproape acolo! Veți începe să obțineți o pondere semnificativă în timpul celui de-al treilea trimestru, deoarece copilul dumneavoastră continuă să crească.
Pe măsură ce începeți să vă apropiați de muncă, medicul sau moașa dumneavoastră pot efectua, de asemenea, un examen fizic pentru a vedea dacă colul uterin se diluează sau începe să se deschidă.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un test nonstress pentru a verifica dacă bebelușul dumneavoastră nu merge la muncă înainte de termen. Dacă dumneavoastră sau copilul sunteți expuși riscului, travaliul poate fi indus prin folosirea medicamentelor sau, în situații de urgență, medicii pot efectua o operație cezariană.
| Săptămână | La ce să te aștepți |
|---|---|
| 27 | Bine ați venit la al treilea trimestru! Simțiți că copilul se mișcă foarte mult acum și că vi se poate cere medicului să țină evidența activităților copilului. |
| 28 | Vizitele doctorilor devin mai frecvente acum - cam de două ori pe lună. Medicul dvs. poate recomanda, de asemenea, un test nonstress pentru a verifica starea de sănătate a bebelușului. |
| 29 | Este posibil să începeți să observați disconforturi precum constipația și hemoroizii. |
| 30 | Hormonii pe care corpul tău le face în acest stadiu cauzează slăbirea articulațiilor. La unele femei, acest lucru înseamnă că picioarele tale pot crește o mărime de pantofi mai mare! |
| 31 | În acest stadiu s-ar putea să vă simțiți puțin scurgeri. Pe măsură ce corpul dumneavoastră se pregătește pentru muncă, puteți începe să aveți contracții Braxton-Hicks (false). |
| 32 | Până acum, probabil că câștigi o lire pe săptămână. |
| 33 | Acum corpul tău are aproximativ 40-50% mai mult sânge! |
| 34 | S-ar putea să vă simțiți foarte obosită în acest moment, de la tulburări de somn și alte dureri și dureri normale de sarcină. |
| 35 | Butonul dvs. pentru buric poate fi fraged sau s-au transformat într-o "outie". De asemenea, s-ar putea să vă simțiți fără respirație, pe măsură ce uterul se apasă pe colivie. |
| 36 | Aceasta este întinderea acasă! Vizitele prenatale sunt acum saptamanal pana cand le vei livra. Aceasta include un tampon vaginal pentru a testa streptococul grupului B de bacterii. |
| 37 | În această săptămână, puteți trece mucusul care vă blochează colul uterin pentru a evita bacteriile nedorite. Pierzând mufa înseamnă că sunteți cu un pas mai aproape de muncă. |
| 38 | Este posibil să observați umflarea. Spuneți medicului dumneavoastră dacă observați umflarea extremă a mâinilor, picioarelor sau gleznelor, deoarece acest lucru ar putea fi un semn al hipertensiunii arteriale cauzate de sarcină. |
| 39 | În acest moment, colul uterin trebuie să se pregătească pentru naștere prin subțiere și deschidere. Contracțiile lui Braxton-Hicks pot deveni mai intense, pe măsură ce se apropie forța de muncă. |
| 40 | Felicitări! Ai făcut! Dacă nu ați avut copilul încă, probabil că va veni în orice zi. |
