Tu și partenerul vostru ați decis să eliminați pilulele contraceptive, să aruncați prezervativele și să încercați să rămâneți însărcinată. V-ați văzut ginecologul pentru o întâlnire preconcepută și ați început să luați vitamine prenatale.
Nu mai rămâne nimic decât fapta! Dar multe cupluri găsesc că ceea ce fusese simplu și natural este brusc plin de preocupări. Există o modalitate corectă de a face sex pentru copii? Poziția contează? Puteți utiliza în continuare lubrifianți? Trebuie să te odihnești după aceea?
Iată adevărul despre unele mituri obișnuite ale copiilor.
Mit: Saliva poate distruge celulele spermei.
Adevarul: Unele studii arată că cantități mari de salivă pot afecta motilitatea spermatozoizilor la un cuplu infertil. Acest lucru ar putea fi adevărat pentru un bărbat care are deja un număr scăzut de spermatozoizi. Dar, în majoritatea cazurilor, dacă bărbatul are un număr normal de spermatozoizi și motilitate, nu este adevărat.
Dacă ați încercat să rămâneți gravidă timp de mai multe luni fără succes, încercați să evitați sexul oral pentru a vedea dacă vă ajută să vă concepeți.
Unii medici de fertilitate au instrucțiuni specifice despre ce sunt permise practicile sexuale atunci când bărbatul produce un eșantion de spermă pentru o analiză a spermei sau inseminare intrauterină. Verificați cu ei dacă veți fi asistați în procesul de colectare a spermei.
Mit: Nu trebuie să utilizați lubrifianți deoarece pot distruge sperma.
Adevarul: Unii lubrifianți afectează capacitatea spermei de a ajunge la mucusul cervical și la ou. Acest lucru poate preveni sarcina. A petrece o mulțime de timp pe preludiu poate crește o producție de femeie de lubrifiere naturale sale.
Dacă totuși doriți să utilizați un lubrifiant, încercați Pre-Seed, un produs prietenos cu fertilitatea.
Mit: Puteți să vă concepeți dacă partenerul de sex feminin are orgasm.
Adevarul: După ejaculare, sperma va ajunge în câteva minute în tuburile uterine, indiferent dacă partenerul de sex feminin are sau nu orgasm. Nu există studii care să susțină dacă orgasmul feminin îmbunătățește șansa de concepție.
Mit: ar trebui să folosiți poziția misionară doar atunci când încercați să rămâneți însărcinată.
Adevarul: Nu există nici o cercetare care să dovedească că o poziție sau alta este mai eficientă. Orice poziție sexuală poate duce la sarcină. Există câteva poziții care pot ajuta sperma să ajungă acolo unde trebuie să fie mai repede și mai ușor. Acestea tind să fie cele care facilitează penetrarea profundă pentru a obține celulele spermei mai aproape de deschiderea cervicală.
Mit: Trebuie să vă odihniți cu șoldurile ridicate timp de 20-30 de minute după ce ați făcut sex.
AdevarulNu există dovezi că acest lucru este adevărat. Celulele spermatozoizilor ajung la trompele uterine în câteva minute după ejaculare. Și rețineți că un singur ejaculat poate conține până la sute de milioane de celule de spermă. Chiar dacă un pic scurgeri atunci când o femeie se ridică, care încă mai lasă milioane de celule în organism.
Mit: Trebuie să faci sex tot timpul pentru a rămâne însărcinată.
Adevarul: Se știe că perioadele lungi de abstinență de la sex fac să scadă calitatea celulelor spermei. În plus, sexul foarte frecvent poate reduce numărul de spermatozoizi. Medicii recomandă să facă sex o dată pe zi, sau o dată pe zi, în timpul ferestrei fertile a femeii.
Mit: Siropul de tuse poate face mai ușor să rămâi însărcinată.
Adevarul: Nu există dovezi științifice care să sprijine acest lucru, dar multe femei jură pe această tehnică. Teoria este că ingredientul activ în multe siropuri de tuse, guaifenesin, poate subțiri mucusul cervical și face mai ușor pentru sperma să se întâlnească cu ouă.
Dar nu există cercetări medicale care să sprijine acest lucru și nu este o idee bună să luați medicamente de care nu aveți nevoie. Acest lucru poate face mai puțin eficient dacă aveți nevoie mai târziu.
Mit: partenerul tău ar trebui să treacă la boxeri pentru a-și îmbunătăți numărul de spermatozoizi.
Adevarul: Câteva studii au arătat că purtarea pantalonilor poate ridica temperatura scrotală. Aceasta poate scădea calitatea și motilitatea spermatozoizilor. Sunt necesare mai multe cercetări. Dar ar putea fi benefic pentru un bărbat să evite situațiile care ridică temperatura în scrot. Acestea includ purtarea de pantaloni scurți, înotul în căzile fierbinți sau folosirea unui laptop pe poală.
Takeaway
Ca întotdeauna, trebuie să discutați cu medicul despre situația dvs. specifică și orice întrebări pe care le aveți. Este foarte frecvent să dureze câteva luni pentru a rămâne însărcinată, chiar dacă vrem să se întâmple imediat.
Dacă aveți sub 35 de ani și ați încercat timp de aproximativ un an, contactați-vă cu medicul sau specialistul în fertilitate. Dacă aveți peste 35 de ani, dați-i aproximativ șase luni înainte să faceți o programare.
