Prezentare generală
Strătarea este reacția naturală a corpului dvs. la iritație în tractul respirator superior, în special la nivelul nasului. Dacă în mod obișnuit strănut după masă, s-ar putea să te întrebi cum ceva în stomac te poate irita nasul. Consumul anumitor tipuri de alimente sau mese foarte mari poate provoca atât iritarea nazală.
Păstrați lectură pentru a afla mai multe despre motivul pentru care strănut după masă și cum puteți preveni strănutul se potrivește după ce ați mâncat în viitor.
Rinită gustantă
Când sunteți alergic la ceva - cum ar fi polenul - sistemul imunitar vă creează un răspuns protector. Aceasta duce la rinita alergică.
Rinita este termenul medical pentru inflamația membranei mucoase din nas. Această inflamație duce la strănut, umflătură și un nas curbat. Rinita este adesea împărțită în rinită alergică și nonalergică. Diferitele tipuri depind de faptul că sunt sau nu cauzate de alergii.
Rinita gastronomică este un tip de rinită nonalergică care este cauzată de consumul anumitor alimente, de obicei picante sau fierbinți. Consumul de alcool poate determina, de asemenea, o rinită gustativă.
Alimentele obișnuite care declanșează rinita gustativă includ:
- fierbinte supe
- wasabi
- ardei iuti
- curry
- salsa
- hrean
În timp ce rinita gustativă este de obicei asociată cu alimente fierbinți sau picante, alte tipuri de alimente pot provoca simptome pentru unii oameni.
Nu există nici un remediu pentru rinita gustativă. De obicei, aceasta nu duce la probleme de sănătate. Dacă strănutul devine o problemă, încercați să păstrați un jurnal de produse alimentare și notați ce alimente vă face să strănutați. Evitarea acestor alimente vă poate ajuta să evitați strănutul după ce ați mâncat în viitor.
De asemenea, puteți gestiona simptomele rinitei gustative cu decongestionanți peste-de-contor, cum ar fi pseudoefedrina (Sudafed).
Snatiation
Snaționarea este o combinație a cuvintelor "strănut" și "satiation", ceea ce înseamnă că este plin sau mulțumit. Se referă la o stare relativ obișnuită, dar insuficient înțeleasă, care determină ca oamenii să strănută în mod incontrolabil după o masă mare.
Acesta a fost menționat pentru prima dată într-o scrisoare către Journal of Medical Genetics în 1989 de doi cercetători. Ei au descris cazul unui bărbat în vârstă de 32 de ani care a strănutat în mod necontrolat de trei până la patru ori după fiecare masă. El a spus cercetătorilor că tatăl său, bunicul, trei frați, una dintre cele două surori, un unchi și un văr are toate aceleași simptome.
De atunci, s-au înregistrat și alte cazuri de muniție. Cu toate acestea, nu există prea multe cercetări despre condiție. Se pare că este asociat cu consumul unor mese mari care umple complet stomacul. Tipul de hrană nu pare a fi un factor.
Snaționarea este probabil genetică și nu cauzează probleme de sănătate. Dacă observați că strănutați mai mult după mese mari, încercați să mâncați mese mai mici sau să mâncați încet.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Îmi pot împiedica strănutul după ce mănânc?
Rinita și mâncarea rinită nu au cure. Cu toate acestea, există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a vă păstra nasul clar și fără mucus suplimentar, ceea ce poate ajuta la reducerea strănutului după masă.
Încercați să reduceți mucusul din nas prin:
- bea multa apa
- folosind un spray nazal
- ocazional folosind un vas neti pentru irigare nazală
- folosind un umidificator în casa ta
În funcție de ce vă provoacă strănutul, puteți încerca și:
- mănâncă mai multe mese mici pe parcursul zilei, mai degrabă decât câteva mari
- evitând alimentele picante
- limitându-vă aportul de alcool
Linia de jos
Unii oameni strănut după masă, dar medicii încă nu sunt complet siguri de ce. Rinita gustativă și ameliorarea par a fi cauze comune, dar ambele sunt încă puțin înțelese.
Pentru a ajunge la capătul a ceea ce vă provoacă să strănutați, urmăriți când și ce vă mâncați pentru a vedea dacă puteți găsi modele. Trimiteți aceste note medicului dumneavoastră. Ele vă pot ajuta să veniți cu un plan pentru a vă ajuta să strănutați.
