Unii medici se specializează în tratarea unor afecțiuni specifice precum artrita sau diabetul. Cu toate acestea, pentru osteoporoză, nu există specialiști speciali. În schimb, este adesea atribuită medicului pe care îl vedeți și care are cea mai mare încredere. Acesta poate fi un medic de medicină internă, ginecolog, medic de familie, ortoped, reumatolog sau geriatric.
Indiferent de tipul de specialist care vă tratează, este important să vă simțiți confortabil adresându-vă medicului dumneavoastră întrebări cu privire la sănătatea osoasă, medicamentele luate, perspectivele cu tratament și alte întrebări pe care le-ați putea avea în legătură cu sănătatea unică. Când vă întâlniți o întâlnire, iată câteva modalități de pregătire, astfel încât să puteți profita la maximum de vizita dvs.
Pregătiți-vă pentru întâlnire
Înainte de a veni la întâlnire, faceți un inventar personal de sănătate a modului în care gestionați osteoporoza și starea dumneavoastră în legătură cu starea generală de sănătate. Unii pași pentru a face acest lucru includ:
Crearea unei liste actuale de medicație: Faceți o listă cu toate medicamentele, suplimentele și vitaminele pe care le luați în prezent. Includeți numele medicamentului, doza și frecvența administrării acestuia. Luați această listă la întâlnire.
Reflectând asupra sănătății dvs. de la ultima oară când ați fost la medic: Includeți următoarele informații pe o altă hârtie, astfel încât să puteți avea o actualizare clară și concisă atunci când medicul dumneavoastră vă întreabă cum faceți.
- Ai început un nou medicament.
- Ați avut o fractură osoasă sau ați fost recuperată dintr-o fractură.
- Ați făcut scanări imaginale de la fractura.
- Ați experimentat alte modificări ale sănătății dvs., cum ar fi pierderea în greutate, un nou diagnostic sau alte informații relevante pe care medicul dumneavoastră ar putea să le cunoască.
Crearea unei liste de întrebări pe care doriți să le adresați medicului dumneavoastră: Următoarele secțiuni vă pot ajuta să pregătiți întrebările pe care le puteți adresa.
Întrebări despre sănătatea osoasă
Aceste întrebări pot include informații despre starea anterioară a sănătății osoase și progresul bolii. Exemple de întrebări care trebuie adresate includ:
- Ai măsurat orice schimbare în înălțimea mea de la ultima mea vizită?
- Trebuie să repet scanările de densitate osoasă sau alte teste de imagistică?
- Ar trebui să urmez orice restricții de activitate, având în vedere starea actuală a sănătății osoase?
- Aveți recomandări pentru modificarea dietei mele?
- Poti recomanda orice programe de terapie fizica sau programe de exercitii care ar putea imbunatati sanatatea oaselor?
- Ce alte măsuri pot lua pentru a reduce șansele mele de a rupe un os?
- Cât de des trebuie să fiu testat în ceea ce privește sănătatea oaselor?
- Vă recomandăm și altor membri ai familiei mele să fie testate?
De asemenea, ați putea dori să vă reamintiți rezultatele testelor anterioare, cum ar fi scorurile de densitate osoasă sau scorurile Z. Scrierea acestora în jos vă poate ajuta să revizuiți informațiile după întâlnire.
Întrebări despre medicamente
Dacă medicul dumneavoastră te-a plasat pe noi medicamente sau doze de la ultima ta vizită, vei avea probabil întrebări cu privire la cât de eficient poate fi acest medicament.
Alte exemple de întrebări legate de medicație pe care le puteți întreba în timpul vizitei dvs. includ:
- Am următoarele simptome (includeți simptomele dvs.). Sunt acestea potențial un efect secundar al medicamentelor mele de osteoporoză?
- Nu fac medicamente pe lista mea să interacționeze cu medicamentele pentru osteoporoză sau sunt potențial dăunătoare pentru oasele mele?
- Există medicamente generice disponibile pentru medicamentele pe care le iau în prezent?
- Cum acționează medicamentul pentru a-mi ajuta sănătatea osoasă?
- Există vreo alternativă la medicamentele pe care le iau în prezent sau la schimbările pe care le-ați recomanda să le fac la lista mea de medicamente?
- De unde știu că aceste medicamente funcționează bine pentru mine?
- Cum voi ști dacă aceste medicamente nu funcționează bine pentru mine?
Uneori aceste întrebări vor da naștere la alte întrebări pentru a vă întreba pe medicul dumneavoastră. Cel mai important lucru este să vă asigurați că înțelegeți pe deplin fiecare răspuns. Dacă nu, este bine să întrebați întrebări de urmărire până când faceți acest lucru.
Întrebări pe care le poate cere medicul dumneavoastră
Asa cum aveti intrebari pentru medicul dumneavoastra, medicul dumneavoastra va va intreba probabil si pe unii ca sa obtineti informatii pertinente. Exemplele acestor întrebări pot include:
- Aveți dureri de spate? Cât de des și cum ați descrie durerea?
- Ai avut cade ceva recent?
- Când e ultima dată când ai verificat vederea?
- (Dacă sunteți femeie) Când ați trecut prin menopauză?
- Te simți vreodată amețit sau leșin când stai?
- Fumezi?
- BEI alcool? Dacă da, cât de des bei și cât de mult?
- Care este dieta ta?
- Ce tip de exercițiu faceți? Cat de des faci exerciții fizice?
Aceste întrebări vă pot ajuta medicul să vă înțeleagă mai bine stilul de viață și factorii care pot contribui sau pot reduce riscurile pentru o fractură de osteoporoză.
Nu uitați aceste întrebări cheie
Iată câteva întrebări pe care le puteți întreba înainte de a încheia întâlnirea:
- Când vrei să-mi fac o întâlnire pentru a te întoarce?
- Care este cea mai bună modalitate de a ajunge la dvs. sau la un membru al personalului dvs. dacă am întrebări suplimentare?
- Există vreo actualizare a cercetărilor privind osteoporoza sau a studiilor clinice care ar putea avea impact asupra mea în viitor?
Urmăriți ceea ce ați discutat
Veți primi probabil o mulțime de informații la vizita medicului dumneavoastră. Pentru a vă ajuta să vă amintiți, ați putea dori să aduceți o altă persoană împreună cu dvs. După aceea, discutați cu ei ce medicul vostru a împărtășit cu dvs. pentru a întări ceea ce ați auzit.
Scrierea unor puncte-cheie sau solicitarea medicului sau a site-urilor pentru a fi verificate pot ajuta de asemenea.
Dacă vă pregătiți pentru a vă numi în prealabil și luați măsuri pentru a vă aminti ce ați învățat, puteți avea o întâlnire de succes cu medicul dumneavoastră.
