Vitaminele din șoldurile de trandafir: cum sunt utile și dacă pot dăuna. Ce vitamine din șoldurile de trandafir sporesc sănătatea și cum să le obții

Pin
Send
Share
Send

Trandafirul sălbatic este o floare frumoasă, cu o aromă delicată. Dar este mai bine cunoscut sub numele de trandafir sălbatic.

Vitaminele conținute de această boabă lucioasă de visiniu o fac foarte sănătoasă.

Ce vitamine se găsesc în trandafirul sălbatic

Totul este bun cu moderație. Acest adevăr simplu trebuie amintit atunci când vine vorba de o rețetă populară atât de populară și de multă cunoscută ca un bulion de trandafiri. Și totul pentru că în 100 de grame de boabe proaspăt culese - zece norme zilnice de acid ascorbic și în aceeași cantitate de materii prime uscate - de două ori mai mult. Hipervitaminoza, adică un exces de vitamine din organism este periculos pentru sănătate.

Pe lângă acidul ascorbic, fructele de pădure au multe alte substanțe utile. Ce vitamine din șoldul de trandafir sunt cele mai valoroase și de ce?

Vitamina A (retinol, beta-caroten) întărește sistemul imunitar, vederea, previne cancerul, deoarece previne efectele dăunătoare ale radicalilor liberi. Retinolul este una dintre vitaminele care le conferă femeilor frumusețe.

Vitamina B1 (tiamina) este bun pentru sistemul nervos. Oferă nutriție normală a celulelor, dă energie, vitalitate și forță. Participarea la descompunerea grăsimilor și a zahărului ajută la pierderea în greutate.

Vitamina B2 (riboflavina) reglează procesele metabolice, restabilește funcționarea normală a ficatului și a glandei tiroide, ajută la pierderea în greutate, asigurând o funcționare stabilă a sistemului digestiv. În plus, riboflavina este importantă pentru sănătatea organelor de reproducere și a sistemului vizual.

Vitamina B3 (niacina, acidul nicotinic) se numește vitamina calmului asigură cursul normal al proceselor redox, normalizează procesele metabolice, previne bolile cardiovasculare, ajută organismul să scape de toxine.

Vitamina C (acid ascorbic) este un puternic antioxidant natural care previne îmbătrânirea și formarea tumorilor canceroase. Luptă împotriva infecțiilor virale, întărește pereții capilarelor și vaselor mari de sânge, ajută la eliminarea colesterolului și a toxinelor, este implicat în procesele metabolice.

Vitamina E (tocoferolul) subțiază sângele, prevenind formarea de cheaguri de sânge, reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, ajută la conceperea și îndurarea unui copil sănătos, scade glicemia și previne cancerul. Tocoferolul este una dintre „vitaminele frumuseții” care au efecte benefice asupra pielii, unghiilor și părului.

Trandafirii au acizi organici, tanini, pectine și zaharuri ușor digerabile. Se dovedește un minunat cocktail de substanțe biologice active și vitamine în șoldurile de trandafir. Așa se explică de ce boabele se bucură de un asemenea respect și dragoste în rândul oamenilor. Este considerată aproape un panaceu pentru multe boli și de aceea.

Beneficiile vitaminelor în șoldurile de trandafir

Berry este utilizat pentru prepararea decocturilor, perfuziilor, uleiurilor pentru tratamentul diferitelor boli. Rosehip poate fi adăugat pur și simplu la ceai atunci când preparați și beați-l pentru a preveni răcelile. Un bulion de măceș va ajuta la evitarea deficitului de vitamine și la vindecarea mai rapidă a răcelii.

În plus, vitaminele din șoldurile de trandafiri vor ajuta la vindecarea rapidă a acestor afecțiuni:

• boli ale ficatului, stomacului, intestinelor;

• procese inflamatorii în sistemul urinar;

• funcție renală afectată, inclusiv urolitiaza;

• boli cardiovasculare;

• tuberculoza;

• boli bronhopulmonare;

• crampe;

• sciatica.

Infuzia de trandafiri este foarte eficientă pentru îndepărtarea nisipului din rinichi și vezică. Reduce durerile de cap, ajută la colicile renale, este utilizat pentru a crește acuitatea vizuală, pentru a restabili tractul gastrointestinal, pentru a ameliora rapid simptomele deficienței de vitamine, pentru a consolida pereții vasculari.

Uleiul de trandafir este utilizat pentru a trata convulsii, boli inflamatorii ale pielii și mucoaselor, inclusiv vaginul. Uleiul se aplică pe piele cu dermatită, tratează zgârieturi, arsuri, urme de acnee. Instrumentul tratează gâtul și pasajele nazale cu boli inflamatorii ale orofaringelui și cavității nazale.

Vindecătorii tradiționali folosesc toate părțile plantei. De exemplu, un decoct este preparat nu numai din fructe, ci și din rădăcini, petale, ci și o mulțime de vitamine.

Cum să obții vitamine din șoldurile de trandafir

Pentru a obține toate beneficiile pe care un trandafir sălbatic le poate oferi unei persoane, puteți prepara un decoct, infuzie, ulei din șolduri de trandafir.

Infuzie de trandafiri

Cel mai simplu mod de a consuma șolduri de trandafiri este o infuzie de fructe uscate. Se toarnă o lingură de boabe zdrobite cu 2 căni de apă clocotită și se lasă să stea 2-3 ore într-un termos. O altă metodă de gătit este încălzirea cu apă clocotită. Turnați fructele de pădure cu apă clocotită în aceeași proporție, le fierbeți într-o baie de apă aproximativ cincisprezece minute, apoi lăsați să stea timp de o jumătate de oră, încordați și beți.

Infuzia este foarte concentrată. În scop terapeutic, este băut cu o jumătate de pahar pe zi înainte de masă. Dacă există probleme la nivelul tractului digestiv, luați perfuzia după mâncare. Este recomandabil să nu adăugați zahăr în băutură.

Puteți bea infuzia în scop preventiv. Tonifică bine, îmbunătățește performanțele, ajută sistemul imunitar să reziste atacurilor virale în timpul sezonului gripei și răcelilor. Compoziția vitaminică a băuturii accelerează regenerarea țesuturilor, fuziunea osoasă.

Ulei de trandafir

Pentru a utiliza vitaminele de trandafir sub formă de ulei, turnați 200 de grame de fructe proaspete sau uscate zdrobite în 700 ml de ulei vegetal. Gătiti timp de 15 minute la fierbere lent, apoi fierbeți timp de 5 ore într-o baie cu apă. Se strecoară uleiul răcit, se toarnă într-un recipient de sticlă. Puteți lua ulei în interior pe o lingură pe stomacul gol pentru a stimula producția de bilă, pentru a trata gastrita, arsurile la stomac. Pentru uz extern, ungeți zona afectată cu ulei de mai multe ori pe zi.

Bulion de rădăcină de măceș

În rădăcinile trandafirului sălbatic, vitaminele, mineralele și alte substanțe biologic active sunt conținute în cantități mari. Medicamentele preparate pe baza acestei materii prime au proprietăți antispasmodice, antiinflamatorii și analgezice. O decocție a rădăcinilor este utilizată pentru a restabili activitatea motorie în paralizie, pentru a calma durerea în radiculită.

Pentru 15 grame de rădăcină tocată uscată, luați un pahar cu apă clocotită, lăsați la foc mic timp de cincisprezece minute la foc mic, insistă timp de o jumătate de oră. Apoi, încordează și bea sau dă pacientului puțin în timpul zilei.

Poate răni un trandafir sălbatic

Nu puteți răsuci constant infuzia de trandafir și adăugați-o la ceai atunci când preparați, deoarece concentrația de vitamine din băutură este foarte mare. Prin urmare, bea băutura după două zile pentru prevenire și nu mai mult de 2 săptămâni consecutive. În cazul hipervitaminozei, nu este permisă consumul de băuturi cu șolduri de trandafir.

Există boli în care va trebui abandonată o băutură delicioasă pentru vindecare:

• aciditate crescută a sucului gastric;

• gastrită, ulcer în stadiul acut;

• sensibilitatea dintelui;

• boli cronice ale inimii și vaselor de sânge, inclusiv endocardită;

• creșterea coagulării sângelui;

• tendinta de crestere a tensiunii arteriale.

Asigurați-vă că vă clătiți gura după ce ați băut infuzie sau ceai cu șolduri de trandafiri. Băutura are mult acid, care distruge smalțul dinților. Îl poți bea printr-o paie pentru a-ți proteja dinții.

Alergiile la rosehip sunt rare. Cu toate acestea, cu tendința la reacții alergice la plantele cu flori, trebuie să aveți precauție atunci când utilizați pentru prima dată un decoct. O reacție atipică se poate manifesta sub formă de erupție cutanată, lacrimare, nas curgător.

Pin
Send
Share
Send

Urmărește videoclipul: Reduslim unde sa cumparati (Iulie 2024).