Periajul dinților în mod regulat este cel mai eficient mod de a preveni problemele dentare. Igiena cavității bucale ar trebui să includă, de asemenea, curățarea spațiilor interdentare - ață dentară. În SUA este pusă sub semnul întrebării eficiența aței dentare. Cu toate acestea, stomatologii germani subliniază importanța sa în curățarea zilnică a cavității bucale.
Igiena orală nu înseamnă doar perierea dinților
Nimic nu împiedică cariile dinților, gingivita și durerile de dinți precum periajul obișnuit. Potrivit experților, igiena este mai importantă seara decât a doua zi dimineața. Cavitatea bucală este mai susceptibilă la colonizarea bacteriană noaptea.
Cu toate acestea, o igienă orală eficientă înseamnă mai mult decât doar o periere cu periuța de dinți.
O dată pe zi, o persoană trebuie să curețe în mod corespunzător spațiile interdentare - cu ață dentară sau perii interdentare. În SUA, eficacitatea aței dentare este în prezent îndoială.
Apa dentară este un remediu vechi și netestat?
Timp de zeci de ani, Departamentul de Sănătate din SUA a recomandat așteptarea în Zodia American Nutrition Guide. Avantajele științifice ale aței dentare, în ciuda a numeroase studii, nu sunt încă clare.
Există studii care arată că ața dentară nu este necesară pentru dinții sănătoși. Într-un studiu comparativ, oamenii de știință Cochrane Collaboration nu au găsit o legătură clară între ață și reducerea problemelor cu gingia sau cu dinții.
Cercetarea a fost de „calitate foarte slabă”
O evaluare a oamenilor de știință a arătat că utilizarea aței dentare reduce placa și gingivita într-o măsură foarte mică. Potrivit autorilor, unele studii au fost de „calitate foarte slabă”, iar concluziile lor sunt lipsite de încredere.
Asociația Dentară Americană ADA este îngrijorată de rapoartele recente. Ea a făcut apel la public și a publicat o declarație a Pro Floss. În opinia lor, rezultatele au fost interpretate greșit, astfel încât acestea recomandă în continuare utilizarea zilnică a aței dentare.
Igiena orală bună
Experții germani consideră că ața dentară este o componentă importantă a igienei orale zilnice. Asociația Federală Dentară raportează: „În practica de zi cu zi, este evident că ața dentară este un instrument util pentru curățarea spațiilor interdentare”.
Periuța de dinți curăță doar aproximativ 70% din suprafața dintelui. Cu toate acestea, cariile și bolile parodontale la adulți apar și în spațiul interdental. Prin urmare, spațiile interdentare trebuie curățate complet o dată pe zi.
Potrivit experților, ața dentară „rămâne cea mai bună soluție” în blocajele pentru a elimina contaminarea. Conform propriilor declarații, Asociația Federală Dentară este în favoarea unor cercetări suplimentare pentru a studia eficacitatea.
Periajul dentar singur nu este suficient pentru curățarea eficientă a spațiilor interdentare, așa că medicii stomatologi recomandă produse suplimentare. Cu toate acestea, un efect preventiv real poate fi demonstrat doar în studii atunci când un expert profesionist curăță spațiul cu ață dentară.
Conform rapoartelor, studiile au arătat că utilizarea aței în combinație cu periajul dinților îmbunătățește prevenirea și tratamentul gingivitei. Participanții la studiu care au folosit o perie nu au obținut rezultate atât de bune ca cei care au folosit ață dentară.
Cu toate acestea, efectul preventiv al aței dentare nu a fost încă dovedit științific. Nu există suficiente studii observaționale privind utilizarea corectă a aței dentare pentru a confirma beneficiile.
Sfaturi individuale de igienă orală
Perii mici interdentare pot fi introduse în spațiile interdentare și îndepărtează resturile alimentare și placa necesară. Cu toate acestea, este important ca dentistul să arate individual pacientului cum se spală pe dinți.
Concluzie: nu folosiți ață dentară și perii de spațiu, desigur, în mod greșit. Ar fi mai bine să consultați un dentist care vă va spune despre utilizarea corectă a firului. De asemenea, specialistul poate oferi sfaturi privind igiena personală.
