La un moment dat în viață, multe cupluri se întreabă și se întreabă: "Care este cantitatea medie de sex pe care o au alte cupluri?" Și, deși răspunsul nu este absolut clar, terapeuții de sex au spus multe lucruri despre acest subiect. Iată ce spun ei, precum și câteva sfaturi suplimentare pentru a vă ajuta să vă faceți viața sexuală pe drumul cel bun!
Media
Există unele întrebări în rândul terapeuților sexuali despre ceea ce este media reală pentru cuplurile din relațiile angajate. Răspunsurile pot varia de la o dată pe săptămână până la o dată pe lună! Cand Ian Kerner, dr., A fost intrebat cum raspunde cuplurilor care il intreaba cat de des ar trebui sa faca sex, a spus: "Intotdeauna am raspuns ca nu exista un raspuns corect.
Când cuplurile nu mai fac sex, relațiile lor devin vulnerabile la furie, detașare, infidelitate și, în cele din urmă, divorț.
La urma urmei, viața sexuală a unui cuplu este afectată de atât de mulți factori diferiți: vârsta, stilul de viață, sănătatea fiecărui partener și libidoul natural și, bineînțeles, calitatea relației globale, pentru a numi doar câteva
Deci, în timp ce nu poate exista un răspuns corect la întrebarea cât de des cuplurile ar trebui să facă sex, în ultima vreme am fost oarecum mai puțin echivoc și sfătuiesc cuplurile să încerce să o facă cel puțin o dată pe săptămână. "Potrivit lui David Schnarch, printr-un studiu realizat cu mai mult de 20.000 de cupluri, a constatat că numai 26% dintre cupluri ating o dată pe săptămână, majoritatea respondenților raportează sexul o singură dată sau de două ori pe lună sau mai puțin!
Cu toate acestea, un alt studiu, publicat în The University of Chicago Press acum 10 ani, a declarat că cuplurile căsătorite fac sex de șapte ori pe lună, ceea ce este puțin mai puțin de două ori pe săptămână. Într-un al treilea studiu, s-a raportat că din cei 16 000 de adulți intervievați, participanții mai în vârstă au făcut sex de 2-3 ori pe lună, în timp ce participanții mai tineri au spus că au făcut sex aproximativ o dată pe săptămână.
Este căsnicia ta în dificultate?
Majoritatea terapeuților sexuali sunt de acord că a face sex mai puțin de 10 ori pe an este un motiv suficient pentru a vă eticheta căsătoria fără sex. Cu toate acestea, lipsa de sex nu înseamnă că mariajul tău este în necaz, conform lui Schnarch. În timp ce sexul poate fi modul în care cuplurile își exprimă în mod obișnuit dragostea și dorința unul pentru celălalt, lipsa de sex nu înseamnă neapărat că vă îndreptați spre o destrămare, deși este ceva pe care ar trebui să-l ocupați. Dr. Kerner spune: "Sexul pare să cadă rapid în partea de jos a listei de sarcini a Americii; dar, din experiența mea, când cuplurile nu mai fac sex, relațiile lor devin vulnerabile la furie, detașare, infidelitate și, în cele din urmă, divorț. Cred că sexul contează: este lipiciul care ne ține împreună și, fără ea, cuplurile devin "cel mai bun prieten" în cel mai bun caz, sau "colegii de cameră de război" în cel mai rău caz ".
Cum să sincronizați driverele sexuale
Există o mulțime de factori care trebuie să cadă în loc pentru a face sex ceva ce dorești. În multe cupluri, o diferență de opinie poate fi o problemă. Al Cooper, de la Centrul Marital și Sexualitate din San Jose, spune: "În general, totuși, problemele unui cuplu sunt adesea mai puțin legate de sex în sine decât de a ajunge la sex.
"În cazul în care unitățile sexuale sunt în afara echilibrului, scopul dvs. este să vă întâlniți în mijloc, având sex mai mult decât un partener, dar probabil un pic mai puțin decât celălalt." - Dr. Gail Saltz
Nici dorința tinerilor de a face sex la un moment dat nu se potrivește perfect. Cheia este cât de bine un cuplu negociază momentele când cineva inițiază și celălalt refuză. "Ca și în cazul fiecărei chestiuni dintr-o relație, sexul și frecvența pe care o aveți, necesită compromisuri.
Ar putea părea ca un munte mare să urce, când vă gândiți la toate celelalte lucruri pe care le faceți în fiecare zi. Spalarea, munca, mesele de gatit, curatarea si alte sarcini par adesea mai importante decat un partener rapid; dar sexul poate deveni distractiv din nou! Kerner spune: "Odată ce nu mai facem acest lucru, este ușor să fii blocat într-o criză; dar odată ce ne întoarcem pe pistă, ne amintim cât de mult am pierdut-o. Vechea zicală "folosește-o sau-o pierde" are un adevăr. La fel și sugestia mea, "încercați-o, vă va plăcea". "
La început, ar putea însemna programarea de sex și de a face timpul care duce la sex mai intim. Îmbrățișați-vă în fiecare zi, exercițiu pentru a crește nivelul de testosteron și dezactivați distragerile, cum ar fi computerul și televizorul. Dacă aveți în continuare probleme cu posibilitatea de a vă implica în intimitate, văzând că un terapeut de sex ar putea să vă ajute într-adevăr pe dvs. și pe partenerul dvs. pe aceeași pagină!
