Ce este osteoartrita coloanei vertebrale?
Osteoartrita (OA) este o boală articulară degenerativă care afectează aproximativ 27 de milioane de americani. Această boală este cauzată de deteriorarea cartilajului. Acesta este un țesut neted, elastic, care protejează articulațiile și asigură lubrifierea necesară pentru funcționarea normală a articulațiilor.
Osteoartrita poate afecta articulațiile diferite ale corpului, cum ar fi cele din:
- mâini
- genunchi
- șolduri
- coloană vertebrală
OA a coloanei vertebrale afectează în mod specific articulațiile fațetului, cartilajul dintre oasele care formează coloana vertebrală și ligamentele din coloana vertebrală.
Pe măsură ce îmbătrâniti, cartilajul care acoperă articulațiile fațetului poate fi uzat încet. Discurile dvs. invertebrale sunt fabricate în principal din apă. Aceste discuri se pot deshidrata în timp ce îmbătrâniti. Acest lucru poate determina îngustarea discurilor din coloana vertebrală și o presiune crescută asupra articulațiilor fațete.
Care sunt simptomele OA ale coloanei vertebrale?
OA a coloanei vertebrale cauzează diverse simptome. Cele mai frecvente sunt durerile de spate. Durerea începe de multe ori în partea inferioară a spatelui. În stadiile incipiente ale bolii, puteți avea durere numai dimineața din cauza orelor de inactivitate. Deoarece aceasta este o boală progresivă, simptomele se agravează de-a lungul timpului. Alte simptome de osteoartrita a coloanei vertebrale includ:
- tăria comună
- rigiditatea articulațiilor
- o gamă limitată de mișcare
- slăbiciune sau amorțeală la picioare sau brațe, furnicături la nivelul picioarelor
Durerea din spate cauzată de OA a coloanei vertebrale este adesea mai gravă atunci când stați în poziție verticală sau în picioare. Se îmbunătățește de obicei atunci când se culcă. Unii oameni care au osteoartrita coloanei vertebrale nu au simptome.
Ce cauzează OA a coloanei vertebrale?
OA este cauzată de deteriorarea lentă a cartilajului în jurul articulațiilor din partea inferioară a spatelui. Cauza exactă a acestei deteriorări este necunoscută, dar unii oameni au un risc mai mare pentru această boală. Acestea includ persoanele care au suferit o traumă a coloanei vertebrale.
Experimentarea unei vătămări la o vârstă mai tânără poate face ca cartilajul să se descompună mult mai repede. Obezitatea poate juca, de asemenea, un rol în OA a coloanei vertebrale, deoarece greutatea suplimentară a corpului pune un plus de stres asupra articulațiilor din coloana vertebrală. Alți factori de risc includ:
- vârsta înaintată
- fiind o femeie
- istoricul familial al osteoartritei
- care lucrează într-o ocupație care implică stres repetitiv
- articulațiile defecte sau cartilajul la naștere
Cum să diagnosticați OA a coloanei vertebrale
Înainte de diagnosticarea OA a coloanei vertebrale, medicul dumneavoastră vă poate întreba despre antecedentele familiale ale bolii și efectuați un examen fizic pentru a verifica sensibilitatea, gama limitată de mișcare și umflarea spatelui. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte simptome pe care le aveți, cum ar fi amorțeală sau slăbiciune.
Testele imagistice sunt utilizate în mod obișnuit pentru diagnosticarea OA a coloanei vertebrale. Aceste teste pot verifica daunele osoase, pintenii osoși și pierderea cartilajului în articulații. Medicul dumneavoastră vă poate comanda o radiografie sau un RMN, ceea ce creează o imagine detaliată a coloanei vertebrale.
Deoarece osteoartrita coloanei vertebrale are simptome asemănătoare cu alte afecțiuni, medicul dumneavoastră vă poate lua și sângele pentru a exclude alte boli.
Unii medici comandă o analiză fluidă în comun. În această procedură, medicul introduce un ac în articulația afectată pentru a colecta o probă fluidă. Acest test poate determina dacă simptomele sunt cauzate de OA, gută sau o infecție.
Complicații ale OA ale coloanei vertebrale
Nu ignora simptomele potențiale ale OA ale coloanei vertebrale. Aceasta este o boală progresivă care se poate înrăutăți în timp. Deși unii oameni au simptome ușoare sau disconfort, dacă OA netratată poate interfera cu viața de zi cu zi și provoca invaliditate pe termen lung.
Cum să tratați OA a coloanei vertebrale
Nu există nici un remediu pentru osteoartrita coloanei vertebrale, iar condiția nu este reversibilă. Scopul tratamentului este de a ușura durerea și de a îmbunătăți mobilitatea articulației afectate. Medicul dvs. poate discuta despre posibilitățile de tratament cu dumneavoastră. Cazurile ușoare de OA ale coloanei vertebrale pot răspunde la medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol). Luați acest medicament conform instrucțiunilor pentru a evita deteriorarea ficatului. De asemenea, puteți ameliora durerea și inflamația cu ibuprofen (Advil) și naproxen sodic (EC-Naprosyn). Efectele secundare ale acestor medicamente includ stomac deranjat, probleme de sângerare și leziuni ale organelor, așa că este important să le luați conform instrucțiunilor.
Dacă simptomele nu răspund la medicamentele fără prescripție medicală, medicul poate sugera antidepresive utilizate pentru tratarea durerii cronice. O altă opțiune este o injecție cu corticosteroizi direct în articulațiile afectate. Chirurgia nu este un tratament obișnuit pentru OA a coloanei vertebrale, dar în cazuri severe, medicul vă poate recomanda o procedură de înlocuire a discurilor deteriorate în coloana vertebrală.
Alte terapii pentru tratarea și tratarea osteoartritei coloanei vertebrale includ:
- exerciții blânde (de exemplu, tai chi și yoga) pentru a reduce durerea și pentru a îmbunătăți intervalul de mișcare în cartilajul rămas
- terapie termică sau rece
- terapie ocupațională și fizică
Modificările stilului de viață pentru OA a coloanei vertebrale
Efectuarea unor modificări de stil de viață sănătos poate face mai ușoară trăirea cu osteoartrita coloanei vertebrale. Consumul unei alimentații sănătoase și menținerea unei greutăți sănătoase pot îmbunătăți simptomele și pot atenua presiunea coloanei vertebrale. Obținerea a cel puțin 30 de minute de exerciții moderate de trei ori pe săptămână este de asemenea eficientă. Exercitarea întărește articulațiile și îmbunătățește intervalul de mișcare. Alte beneficii ale unei rutine regulate de exerciții includ dispoziții mai bune, o inimă mai puternică și un flux sanguin crescut. Cu cât sunteți mai activi, cu atât veți fi mai ușor să gestionați sarcinile zilnice fără durere. Discutați cu medicul despre exerciții sigure. Opțiunile includ mersul pe jos, înotul, activitățile aerobice, yoga, pilates, tai chi și formarea de forță.
Perspectiva pentru OA a coloanei vertebrale
OA a coloanei vertebrale este o boală degenerativă, dar cu modificări ale tratamentului și ale stilului de viață, este posibil să se încetinească progresia bolii și să se trăiască o viață activă fără dureri.
Această boală este imprevizibilă.Unele persoane cu OA devin parțial sau sever handicapate datorită deteriorării articulare a coloanei vertebrale. Altele au doar simptome ușoare și boala nu interferează cu viața lor. Pentru un prognostic pozitiv, nu ignora simptomele și discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri, amorțeală, slăbiciune sau umflături în spate - sau în orice parte a corpului.
