A fost norocos pentru acele femei care moșteniseră o față veșnic tânără, ea avea deja patruzeci de ani și arăta 25 de ani, iar aici, în fiecare dimineață, observați aici, mai există un aspect subtil, dar rid.
Nu poți rula într-un salon de înfrumusețare, care nu are timp, nu este accesibil pentru alții, dar cu o dorință grozavă, poți găsi întotdeauna o cale de ieșire, vom deveni mai tineri acasă, folosind întregul arsenal de metode și instrumente.
Cum să scapi de riduri acasă: o revizuire a instrumentelor și a procedurilor
Orice femeie, indiferent de vârstă, poate să-și întoarcă tinerețea, să îndepărteze ridurile și să-și strângă ovalul feței, doar cineva va avea nevoie de mai mult timp și răbdare.
Începând să combateți aspectul ridurilor, ar trebui să luați în considerare întreaga gamă de acțiuni, care includ:
• dieta, sau mai degrabă alimentația adecvată;
• regim de băut;
• diferite tipuri de masaj;
• măști;
• cremă selectată corect;
• masaje.
Masajul zilnic pe față cu cuburi de gheață dintr-o infuzie pe bază de plante, va mulțumi cu o grabă de sânge, întinerirea celulelor, reducerea ridurilor.
Nu doriți să contactați chirurgi pentru o facelift, un mesoscooter vă va ajuta să scăpați de riduri acasă. Acest masaj, realizat sub formă de role acoperite cu multe ace minuscule, îmbunătățește regenerarea pielii datorită multor ace mici.
Leziunile mici ale pielii contribuie la producerea de proteine de colagen, o diviziune celulară îmbunătățită, formând o nouă rețea de capilare, în timp ce pielea facială devine elastică, densă, netedă.
Cum să scapi de riduri acasă: măști și creme
Există multe motive pentru formarea ridurilor, dar toate se potrivesc la faptul că pielea feței nu are suficientă nutriție, hidratare și „exerciții fizice” pentru a menține grăsimea subcutanată și mușchii care slăbesc odată cu vârsta.
Fiecare femeie își dorește să pară tânără, având fața fără riduri, dar nu mulți vor fi de acord să facă din îngrijirea pielii o parte indispensabilă, integrantă a vieții sale.
Este imposibil să scapi de riduri acasă, fără să alegi o cremă de dimineață, de seară, pentru tipul tău de piele.
Măștile aplicate pe față de trei ori pe săptămână trebuie actualizate în mod constant, schimbate astfel încât să nu existe obișnuințe de piele.
Aceste proceduri nu necesită componente speciale, puteți utiliza tot ceea ce este la îndemână.
fruct
- Am cumpărat struguri, l-am măcinat într-un blender, l-am aplicat pe fața spălată timp de o treime de oră și clătim.
- Pulpa de banana, diluata cu putin ulei vegetal, se confrunta perfect cu riduri adanci pe frunte.
- Arunci miezul de ananas? Și încercați să vă ștergeți fața cu el un sfert de oră și să vedeți cât de tânără devine pielea.
- 1 cană de decoct de mușețel va deveni baza pentru o compresă neprețuită dacă adăugați 25-30 g de zmeură sau pulpă de căpșuni. Înmuiați o mască de tifon în amestec și aplicați pe față un sfert de oră. Boabele naturale nu doar netezesc pielea, posedând proprietăți antioxidante, ci restabilesc pielea feței.
Atenție! Această compoziție poate albi ușor pielea..
Cereale și semințe
- Fructele de ovăz pentru gătit terci sunt, de regulă, în fiecare casă, respectă regulile de nutriție corespunzătoare pentru un an. Se macina 4 linguri. făină de ovăz, de preferință boabe, dar cerealele sunt adecvate, turnați lapte fierbinte într-un terci, insistați, conduceți un ou și amestecați totul bine. Masca este gata, aplicați-o pe o față curată în mai multe straturi timp de o jumătate de oră.
- În trecut, susanul era considerat aproape un panaceu pentru îmbătrânire, era recomandat să-l folosești doar când au apărut semne de îmbătrânire. După măcinare, semințele de susan seamănă cu halva în consistență, adaugă în ea puțină smântână pentru a obține o cremă groasă și aplică un strat bun sub ochi. După un sfert de oră, nu spălați masca, ci ștergeți-o cu grijă cu un burete, încercând să nu întindeți pielea subțire sub ochi.
- Dovleacul, sau mai bine zis semințele sale, al căror ulei face parte din cele mai scumpe creme de față, va ajuta la refacerea tinereții.
Pentru această mască aveți nevoie:
• 1 lingură amidon;
• 1 lingură semințe de dovleac măcinate;
• 1 lingură uleiuri (măsline, nucă de cocos, seminte de in, floarea soarelui);
• câteva picături de ulei de ricin și cătină.
Amestecăm toate componentele și aplicăm în jurul ochilor pentru o treime de oră. Îl eliminăm și cu un burete, cu atenție, astfel încât să nu existe efect de decojire.
Gelatina este considerată pe bună dreptate o alternativă la Botox, dacă este utilizată corect, principalul său atu este colagenul care umple celulele pielii. Pentru fiecare mască, trebuie să pregătiți o bază de gelatină, pentru prepararea căreia 1 lingură. gelatina se toarnă ½ cană apă rece, infuzată timp de o jumătate de oră, apoi se îmbătrânește 10 minute într-o baie de apă la foc mic. Fundația este gata. Apa poate fi înlocuită cu lapte, suc de portocale sau un decoct de ierburi.
Măști de gelatină
- Cu carbon activat, masca nu numai că va întări pielea din jurul ochilor, ci va curăța și porii punctelor negre. În baza pregătită, adăugați două tablete zdrobite de carbon activat și aplicați pe față cu o perie, în mai multe straturi. După uscare completă, spălați.
- Pentru această mască, atunci când pregătim fondul de ten, trebuie să folosim lapte, apoi adăugăm ½ lingură de miere sau unt pentru a oferi hrană pielii.
- Elasticitatea și hidratarea pielii vor da masca cu 2 lingurițe. glicerină și proteine bătute cu ou. Când aplici toate acestea pe față, nu uita de gât, care are nevoie și de îngrijire constantă. Țineți masca timp de o jumătate de oră, clătiți și ungeți cu cremă.
- Tonul și nutriția asigură adăugarea de ½ linguriță. miere și suc de lămâie într-o bază de gelatină, faceți o masă omogenă și aplicați pe față pentru o treime de oră.
- Un efect de strângere excelent conferă pielii feței, în special cea de-a doua bărbie, o mască de gelatină preparată în lapte, amestecată cu albus de ou bătut, se aplică până la uscare completă.
- Doriți nu numai să tonificați pielea feței, ci și să o reîmprospătați, adăugați suc de castravete proaspăt stors la o mască de gelatină preparată în lapte și răcită la temperatura corpului. Aplicați masca timp de o jumătate de oră și clătiți.
- Femeile tinere care au observat primele modificări ale pielii pot scăpa de riduri acasă pregătind o mască pe bază de suc de portocale.
- Pielea îmbătrânită va fi reînnoită cu utilizarea constantă a unei măști de gelatină cu adăugarea de unt. Trebuie aplicat pe față pentru o treime de oră, spălat cu lapte.
Cum să scapi de riduri acasă: masaj și gimnastică
Vrei să vrei, chiar până la punctul de a urâ aceste benzi proeminente de pe față, pentru a scăpa de riduri acasă și nu poți face fără măști și creme. Pentru a obține un efect de durată și de durată, ar trebui să folosiți toate armele din complex, inclusiv masaje și exerciții zilnice pentru mușchii feței.
Durează doar o treime de oră pe zi, iar rezultatul va fi uimitor, cel mai important, regularitatea.
Ridurile sunt netezite atunci când mușchii care dețin această zonă a pielii se întăresc. Puteți întări fiecare parte a feței, separat, dacă există o limită de timp și să parcurgeți întregul complex de două ori pe săptămână.
-Ridurile faciale vor începe să fie netezite dacă, cât mai des, face ca pielea de sub ele să "funcționeze". Plăcuțele mâinilor sunt presate ferm spre arcadele superioare ale sprâncenelor, pe care le vom ridica cu efort, depășind rezistența mușchilor frunții, care încearcă să coboare sprâncenele. Facem acest lucru până când simțim o ușoară senzație de arsură pe frunte.
- Cel mai dificil lucru este să îndepărtați „ondularea durerii”, ridul transversal dintre sprâncene. Stați în fața oglinzii, încruntați-vă, amintiți-vă de această mișcare a sprâncenelor. Acum apăsăm degetele mijlocii cu efort pe marginile interioare ale sprâncenelor, repetăm mișcarea anterioară. Am observat că acest lucru nu creează o cute, forța degetelor împiedică pielea să se încrețească. Facem acest lucru până la arderea în partea interspinoasă.
- Pielea de sub ochi este foarte subțire, necesită în special atenție și prudență atât în timpul masajului, cât și în timpul exercițiilor fizice.
1. Cel mai simplu exercițiu pe care îl puteți face acasă, la serviciu, în transport este să deschideți pleoapele larg și să începeți să mișcați ochii în toate direcțiile, puteți „desena”, „scrie” numere cu ele, fixând mișcarea pleoapelor inferioare și superioare.
2. Setați degetele index sau mijlocii în colțurile exterioare ale cavității oculare, apăsați-le pe piele și închideți ochii, dar nu stârniți. Simți cum mușchii merg sub degete? După ce ați făcut de 10 până la 15 ori, deschideți ochii larg, parcă surprinși și țineți-i cât puteți. O facem în fața oglinzii și ne asigurăm că nu formează riduri pe frunte.
- Te poți juca cu obrajii în timpul zilei.
1. Umpleți gura cu aer și rostogoliți-l, umflând până la maximul sau celălalt obraz până la epuizare.
2. Deschide gura într-o formă ovală, simte punctele de sus și de jos. Acum zâmbește ritmic, fără să închizi gura și să rezerve ovalul întins al buzelor.
- De asemenea, îndepărtăm cu un zâmbet un bărbat atât de urât, fără să uităm să zâmbim în interior și să ne amintim că facem toate acestea pentru noi înșine, iubitul nostru, cel mai frumos și mai inteligent.
Cu buzele închise, ne lipim bărbia cât mai mult și, în același timp, păstrăm un zâmbet, astfel încât obrajii să apară din spate. Repetați procedând de 10 ori, menținând bărbia energizată
- Ridurile din jurul buzelor pot fi eliminate prin alternarea pronunțiilor sunetelor U-U-U și II-I sau, întinzându-ne buzele cu un tub, vom sufla tare, ca și cum am încerca să stingem lumânarea la distanță mare. Încă puteți trage în nas cu aer, în timp ce trageți în obraji și lăsați-l să iasă prin gură.
Puteți găsi o mare de moduri și exerciții, cel mai important, începe să le îndepliniți și să nu renunțați la visul dvs. pentru a scăpa de riduri acasă într-o săptămână.
Masajul facial stimulează celulele pielii la auto-reînnoire, crește tonusul și îmbunătățește elasticitatea.
Pentru a obține un efect pozitiv, puteți alege orice tip de masaj:
• clasic;
• smuls;
• ridicarea Asahi;
• gheață;
• linguri
principalul lucru este să respectați liniile principale de masaj, începând toate tehnicile de pe frunte și terminând cu gâtul, fără a uita de decolteu.
Cum să scapi de riduri acasă: sfaturi profesionale
Ridurile apar din diverse motive, dar uneori noi înșine creăm toate condițiile pentru ca acestea să apară: fumăm, ignorăm ochelarii de soare și ochelarii pentru corectarea vederii, uităm de regimul de băut.
După ce am început programul pentru a scăpa de riduri acasă, nu trebuie să fiți prea zeloși, facem măști de cel mult 3-4 ori pe săptămână, schimbăm masajul la fiecare 2 luni, oferind pielii feței o odihnă și ne adaptăm la o nouă stare.
Când eliminați măștile, în special măștile de film, nu trebuie să-l rupeți sau să-l trageți ca și cum doriți să îndepărtați pielea în sine. Este mult mai ușor să pregătiți apă caldă într-un bol adânc și, aplecându-vă, țineți-vă fața în apă timp de 30 de secunde de mai multe ori, spălând treptat masca.
Exercițiile, masajele, măștile și cremele trebuie alternate, alegându-l pe acesta din urmă nu după sfatul unei prietene, ci după tipul de piele.
