Dacă sunteți unul dintre acei copii ai căror mame și-au început dimineața cu o vitamină Flintstone, veți plăcea acest lucru.
În timp ce gummie colorate au fost distractive pentru a se uita la un copil, aceste vitamine arata chiar mai bine și vă va face să vă simțiți ca adultul ați crescut. Iată șapte vitamine pentru adulți care vă vor oferi cea mai bună experiență pentru sănătatea ta.
Ca și în cazul tuturor suplimentelor, vitamine și plante medicinale, consultați medicul înainte de a le încorpora în dieta dumneavoastră. Este posibil ca ierburile să interacționeze cu orice medicamente pe care le luați deja.
1. Lungimi blissful Lichid de crestere a parului Vitamina prin bucle
Daca parul tau nu creste atat de repede cum ti-ar placea, Blissful Lengths poate fi ceea ce ai nevoie de firul tau. Deși nu există dovezi clinice pentru vitamine și creșterea părului, există multe dovezi anecdotice pentru vitamina B și pentru celelalte vitamine din aceste suplimente lichide. Dacă dieta ta nu are vitamina B, administrarea acestor suplimente ar putea ajuta părul și pielea.
Cumpărați: 25 USD la Curls
2. Suplimentele Big Chill de la Hum Nutrition
Hum motto-ul motto-ului este "frumusețea începe din interior", și pe atât de multe nivele, nu am putut fi de acord mai mult. Aceste suplimente vegetale pe bază de plante sunt perfecte pentru iubitorii de remedii naturale. Ochii noștri sunt pe produsul Big Chill deoarece acesta poartă Rhodiola rosea (R. rosea) extract. O recenzie a R. rosea raportează dovezi limitate că această plante medicinale poate ajuta la oboseală fizică și psihică, cu efecte secundare puțin sau deloc. Un alt studiu arata ca extractul poate ajuta la menopauza creierului. Hum Nutrition raportează rezultatele cu Big Chill în doar două săptămâni.
Cumpărați: 25 USD la Sephora
3. Pulbere de putere de suc de lună
Puterea prafului este ca un praf de zgură ingerabil care vă va da un impuls energetic. Formula este o combinație de plante organice, sălbatice, plante adaptogenice și minerale bioactive. Puterea de praf are, de asemenea, Rhodiola, dar ingredientele sale principale sunt astragalus și ginseng. Astragalus a fost utilizat ca supliment alimentar pentru oboseală, deși studiile nu sunt concludente cu privire la eficacitatea acestuia. Ginsengul este plin de antioxidanți, care pot ajuta la stimularea imunității organismului.
Dar mențiunile energetice pentru aceste plante medicinale sunt anecdotice, deci asigurați-vă că vorbiți cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca acest supliment. Ginseng poate interacționa cu orice medicamente (în special cu diluanți sanguini) pe care probabil că le luați.
Cumpărați: $ 30 la Moon Juice
4. Esențial pentru femei prin ritual
Creat exclusiv pentru femei, Ritalul esențial pentru femei este totul despre necesarul de vitamine și nici unul dintre materialele de umplutură. Este, de asemenea, vegan și fără gluten, soia și ingrediente sintetice. Lucrul extraordinar care separă acest supliment de restul este că este ridicat în ceea ce aveți cu adevărat nevoie, cum ar fi vitaminele D și E, fierul, magneziul și multe altele. Cele mai multe branduri tind să se încarce pe vitaminele A și C, care, oricum, acoperă majoritatea dietelor, în special dietele vegane și vegetariene.
Cumpărați: $ 30 la Ritual
5. Supliment alimentar clar pentru piele clar de Murad
Piele uleioasă sau combinată? Ar putea exista o vitamina pentru asta. Suplimentul dietetic clar de curățare a pielii cu efect de curățare puternic pentru Murad are efecte pozitive pentru mulți oameni. Ingredientele active sunt vitamina A, care poate ajuta la prevenirea porilor înfundați și la zinc, care pot reduce iritarea pielii, pot reduce producția de ulei și pot îmbunătăți sănătatea pielii. Instrucțiunile sugerează să luați două comprimate dimineața și seara pentru călătoria dumneavoastră spre piele limpede.
Cumpărați: 50 de dolari la Sephora
6. Îngrijirea /
Uneori, chiar și cele mai bune pachete de vitamine nu vor satisface nevoile dvs. specifice. Aici intră Care / of. După ce completezi un chestionar cuprinzător despre sănătatea, obiectivele și stilul tău de viață, Care / of va oferi sugestii combinate pentru a rezolva problemele tale. Dulciurile personalizate cu vitamine vor face ca suplimentele de zi cu zi să fie mult mai plăcute.
Cumpărați: 35 USD pe lună la Care / of
La pachet
Nu uitați să ascultați corpul! Ceea ce funcționează pentru alte persoane poate să nu funcționeze pentru dvs., de aceea am încheiat șase opțiuni diferite pentru ca dvs. să vă uitați. Vă recomandăm, de asemenea, citirea recenziilor înainte de a face clic pe butonul "Adaugă în coș", deoarece experiența fiecărei persoane diferă. Dacă aveți nelămuriri, adresați-vă medicului dumneavoastră sau discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice suplimente. Ierburile și vitaminele pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați.
