Prezentare generală
Orice număr de condiții vă poate face să vă faceți rău la stomac după o masă, de la intoxicații alimentare până la sarcină.
O privire mai atentă asupra celorlalte simptome vă poate ajuta să identificați ce cauzează greața voastră. Odată ce ați identificat problema, medicul vă poate ajuta să găsiți un tratament care vă va împiedica să vă îmbolnăviți în stomac. Apoi vă puteți bucura de mese, fără greață.
cauze
Există multe condiții care vă pot face să vă greați după ce mâncați.
Alergii la mancare
Anumite alimente, cum ar fi crustacee, nuci sau ouă, vă pot păcăli sistemul imunitar pentru a le identifica drept invadatori străini dăunători. Când mâncați una din aceste alimente declanșatoare, sistemul imunitar lansează o serie de evenimente care conduc la eliberarea histaminei și a altor substanțe chimice. Aceste substanțe chimice produc simptome alergice, care pot varia de la urticarie și umflarea gurii până la grețuri.
Intoxicație alimentară
Alimentele care stau prea mult timp sau nu sunt refrigerate corespunzător atrage bacterii, viruși și paraziți care vă pot face rău. Simptomele otrăvurilor alimentare, cum ar fi greața, vărsăturile și diareea, încep de obicei în câteva ore după ce ați mâncat alimente contaminate.
Virusul stomacal
Acest bug comun, uneori poreclit "gripă de stomac", infectează intestinele și declanșează simptome gastro-intestinale (GI), cum ar fi greața, vărsăturile și diareea. Puteți să prindeți un virus al stomacului, apropiindu-vă de cineva care este bolnav sau consumând alimente sau apă potabilă care au fost contaminate cu virusul.
graviditate
Unul dintre primele semne că sunteți însărcinată este un sentiment senzațional, senzațional, care începe de cele mai multe ori în timpul celei de-a doua luni de sarcină. Modificarea nivelelor de hormoni declanșează greața.
Deși se numește oficial "boală de dimineață", grețurile pot greși în orice moment al zilei, inclusiv mese. Uneori mirosul sau gustul anumitor alimente este suficient pentru a face rola dvs. de stomac. Sentimentul este temporar și nu vă va afecta pe voi sau pe copilul dumneavoastră.
Reflux de acid
O senzație de arsură în spatele sânului, cunoscută sub numele de arsuri la stomac, este simptomul distinctiv al bolii gastroesofagiene (GERD), dar această stare poate provoca greață. GERD se întâmplă atunci când supapa musculară dintre esofag și disfuncțiile stomacului, permițând acidului stomacului să se scurgă în esofag.
Anxietate și stres
Stresul nu are doar un efect asupra emotiilor tale. Ea afectează și sănătatea voastră fizică. O ruptură dificilă sau o pierdere de locuri de muncă vă poate face să vă pierdeți pofta de mâncare sau să vă simțiți rău după ce mâncați. Greața ar trebui să renunțe la momentul în care stresul este sub control.
Tratament pentru cancer
Unele medicamente pentru chimioterapie cauzează greață ca efect secundar. Greața ar trebui să dispară după ce ați terminat tratamentul.
Boala vezicii biliare
Vezica biliară este un organ care se află în partea dreaptă superioară a abdomenului. Ajută organismul să-și digere grăsimile. Pietrele biliari și alte boli ale vezicii biliare vă pot afecta capacitatea de a digera grăsimi. Ca rezultat, vă veți simți rău la stomac, mai ales după ce veți mânca o masă bogată și grasă.
Sindromul intestinului iritabil (IBS)
IBS este o colecție de simptome GI, care poate include dureri abdominale, diaree și constipație. Greața este una dintre cele mai frecvente plângeri la persoanele cu IBS.
Rau de miscare
Unii oameni sunt deosebit de sensibili la mișcare. Dacă sunteți printre ei, mișcarea unui vehicul în mișcare vă va face să vă simțiți rău. Mâncarea înainte sau după călătorie poate face greața și mai gravă.
Simptome
Căutați aceste alte simptome, care vă vor ajuta să identificați cauza greaței:
| Cauza posibila | Simptome suplimentare |
| alergie la mancare | urticarie, mâncărime, umflarea gurii sau gâtului, tulburări de respirație, wheezing, dureri de stomac, diaree, vărsături |
| otravă alimentară sau virusul stomacului | vărsături, diaree apoasă, crampe, febră scăzută |
| boala vezicii biliare | durere la nivelul abdomenului din dreapta sus, vărsături |
| arsură | un sentiment de arsură în piept, un pic de lichid acru, senzația că ceva este în piept, tuse |
| sindromul intestinului iritabil (IBS) | dureri abdominale, diaree, constipație |
| rau de miscare | vărsături, amețeli, transpirații reci, senzație de neliniște |
| sarcină | sânii umflați și umflați, perioadă ratată, oboseală |
| stres sau anxietate | dureri musculare, oboseală, pierderea sexului, probleme de somn, tristețe, iritabilitate |
Când să vezi un doctor
Greața din când în când, după ce mâncați, nu este o cauză a alarmei, dar ar trebui să apelați la un medic dacă nu va dispărea în decurs de o săptămână. Sunați imediat dacă aveți oricare dintre aceste simptome mai grave:
- sânge în vărsături sau scaune
- dureri în piept
- confuzie
- diaree care durează mai mult de câteva zile
- sete extremă, producție mică de urină, slăbiciune sau amețeli, care sunt semne de deshidratare
- febră de peste 30 ° C (101,5 ° F)
- durere intensă în abdomen
- bataie rapida de inima
- vărsături severe sau tulburări de menținere a alimentelor
La copiii cu vârsta sub 6 ani, chemați medicul pediatru dacă:
- vărsăturile durează mai mult de câteva ore
- observați semne de deshidratare, cum ar fi scutece umede sau fără scutece umede, fără lacrimi sau obraji scufundați
- copilul dvs. are o febră mai mare de 37 ° C (100 ° F)
- diareea nu dispare
La copiii cu vârsta peste 6 ani, adresați-vă medicului pediatru dacă:
- vărsăturile sau diareea durează mai mult de o zi
- observați semne de deshidratare, cum ar fi copilul dvs. nu urinează sau produce lacrimi sau are obrajii
- copilul dvs. are o febră de peste 102 ° F (38,9 ° C)
Diagnostic
Medicul vă va cere să descrieți simptomele, inclusiv atunci când vă simțiți greață, cât durează sentimentul și ce pare să declanșeze.Menținerea unui jurnal cu privire la ceea ce mâncați și cum vă simțiți după aceea vă poate ajuta pe medicul dumneavoastră să facă un diagnostic.
În funcție de starea în care medicul suspectează, este posibil să aveți nevoie de teste, cum ar fi:
- sânge sau urină
- un test de piele pentru a vedea dacă aveți alergii alimentare
- endoscopie superioară pentru a vedea dacă esofagul este umflat, ceea ce reprezintă un semn al GERD
- CT, radiografia sau ultrasunetele scanează pentru a vă verifica organele pentru semne de boală
- colonoscopie, sigmoidoscopie flexibilă sau serii GI superioară sau inferioară pentru a căuta probleme în tractul gastrointestinal
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Tratament
Cauza greaței tale va determina modul în care o tratezi.
| Cauza | Tratament |
| tratament pentru cancer | luați medicamentul pentru medicamente contraceptive pe care le prescrie medicul dumneavoastră, mâncați mâncăruri mai mici, alcătuite din alimente proaste, cum ar fi brodiul, carnea de pui sau fulgi de ovăz, și încercați acupunctura |
| alergie la mancare | evitați alimentele care declanșează simptomele |
| boala vezicii biliare | luați medicamente pentru a dizolva calculi biliari sau pentru a efectua o intervenție chirurgicală pentru eliminarea vezicii biliare, cunoscută drept colecistectomie |
| GERD sau arsuri la stomac | evitați alimentele picante și grase, pierdeți în greutate și luați antiacide sau alte medicamente pentru a reduce excesul de acid gastric |
| IBS | evitați alimentele care vă deranjează stomacul |
| rau de miscare | când călătoriți, stați într-o locație în care veți simți cel mai mic număr de mișcări, cum ar fi în apropierea unui tren sau peste o aripă într-un avion și purtați o brățară sau un plasture |
| sarcina greață | mânca alimente delicioase, cum ar fi biscuiți, pâine prăjită și paste făinoase |
| virusul stomacului | mâncați alimente blande, sugeți pe chipsuri de gheață și odihniți-vă câteva zile până când depășiți infecția |
| stres sau anxietate | consultați un terapeut și încercați tehnici de relaxare, cum ar fi meditația și yoga |
perspectivă
Perspectiva ta va depinde de ce cauzează greața ta și cum o tratezi. De obicei, greața după ce mâncați se va îmbunătăți odată ce abordați sursa problemei.
Sfaturi pentru prevenire
Încercați aceste sfaturi pentru a evita să vă simțiți rău după ce mâncați:
- Sugeți pe cuburi de gheață sau pe gheață zdrobită.
- Evitați alimentele grase, prăjite sau picante.
- Mănâncă în principal alimente delicioase, cum ar fi biscuiți sau pâine prăjită.
- Mâncați mese mai mici mai frecvent, în loc de trei mese mari.
- Relaxați-vă și stați în continuare după ce mâncați pentru a vă oferi hrana pentru a digera.
- Mănâncă și bea încet.
- Serviți alimentele la rece sau la temperatura camerei dacă mirosul de mâncare gătit vă face să vă simțiți neted.
