Dacă aveți psoriazis, este posibil să observați că anumiți factori tind să vă facă simțurile să se înrăutățească. Acestea pot include stres, vreme rece sau leziuni ale pielii. Este important să înțelegeți ce declanșatori pot declanșa psoriazisul, astfel încât să îi puteți evita sau să învățați cum să gestionați orice interacțiune. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți apariția psoriazisului.
Ce este psoriazisul?
Psoriazisul este o afecțiune autoimună care atacă celulele pielii. Acest lucru face ca celulele pielii să se transforme mai repede decât în mod normal. Psoriazisul este o boală genetică. Nu este contagioasă. Cei cu psoriazis au conditia pentru intreaga lor viata, dar simptomele pot veni si pleca in orice moment. Majoritatea oamenilor sunt diagnosticați cu psoriazis între vârstele de 15 și 30 de ani. Cu toate acestea, puteți fi diagnosticat la orice vârstă.
Mai mult de 7,5 milioane de persoane din Statele Unite au o anumită formă de psoriazis. Aproximativ 80% din aceste cazuri sunt psoriazisul plachetar. Acest tip de psoriazis determină apariția unor pete roșii sau a unor scale argintii pe suprafața pielii. Simptomele frecvente sunt iritarea, mâncărimea, durerea și sângerările ocazionale.
Există multe alte tipuri de psoriazis, cum ar fi:
- guttate, care apare ca niște leziuni asemănătoare punctului mic pe corp
- invers, care apare ca leziuni roșii în pliurile corpului
- pustular, care apare ca blistere înconjurate de pielea roșie
- eritrodermic, care apare ca o erupție pe scară largă, roșie, aprinsă pe corp, care este severă în natură
Puteți avea, de asemenea, artrită psoriazică, o afecțiune care cauzează durere, umflare și rigiditate în articulații.
Psoriazisul poate fi tratat prin creme topice, terapie cu lumină și medicamente pe cale orală. Din păcate, nu există un leac. Deoarece psoriazisul este o afecțiune pe toată durata vieții, cel mai bine este să învățați cum să gestionați inflamarea psoriazisului. Factorii de mediu pot declanșa uneori psoriazisul.
Psoriazisul sever: gestionarea unei infarcturi "
Care sunt factorii de mediu?
Factorii de mediu pot agrava simptomele psoriazisului. Deși mosteniți psoriazisul ca o boală cronică prin intermediul genelor, factorii externi pot declanșa focare acute de psoriazis. Acești factori includ:
- leziuni ale pielii
- stres
- vreme rece
- alcool
- anumite medicamente
Alți factori care se crede că declanșează psoriazisul includ:
- fumat
- infecții
- cura de slabire
- obezitate
Acești factori pot crește nivelul de severitate al afecțiunii sau pot declanșa apariția psoriazisului pentru prima dată. Ele pot provoca, de asemenea, o reacție cutanată asemănătoare cu un plasture de psoriazis. Deși nu s-a dovedit că aceste declanșatoare provoacă în mod direct psoriazis, se știe că contribuie la aceasta.
Afectarea pielii
Dacă aveți arsuri solare, mușcături de insecte, vaccinare sau zgârieturi, există o șansă de declanșare a psoriazisului. Acest fenomen este cunoscut ca fenomenul Koebner. Dacă observați simptome asemănătoare psoriazisului după o leziune a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili un plan de tratament.
Stres
Senzația de stres poate afecta sistemul imunitar și poate provoca o depășire. Acest lucru poate duce la apariția unui psoriazis. Meditația și exercițiile fizice pot contribui la reducerea stresului. Alte opțiuni pentru ameliorarea stresului includ luarea unui curs de management al stresului sau văzând un terapeut sau un consilier.
Vreme rece
S-ar putea să observați că apariția psoriazisului este mai frecventă în lunile mai reci. Acest lucru se datorează aerului uscat, expunerii scăzute la lumina soarelui și temperaturilor scăzute. Pentru a preveni apariția psoriazisului la temperaturi mai scăzute, păstrați-vă pielea hidratată.
Utilizarea unui hidratant greu, pe bază de unguent, după baie sau duș poate fi o modalitate eficientă de a trata psoriazisul. Încercați să o aplicați de mai multe ori pe zi la rece pentru rezultate optime. De asemenea, puteți utiliza un umidificator pentru a vă menține pielea hidratată.
Alcool
Consumul unor cantități mari de alcool poate provoca, de asemenea, psoriazisul. Potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis, unele studii arată că abstinența de la alcool diminuează severitatea psoriazisului.
Alcoolul poate inhiba, de asemenea, tratamentele pentru psoriazis, cauzând simptomele să rămână prezente în ciuda eforturilor depuse pentru a le gestiona.
medicamente
Există multe tipuri de medicamente care pot determina apariția psoriazisului. Unele dintre aceste medicamente includ:
- beta-blocante
- litiu
- antibiotice
- medicamente antimalarice
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
Ar trebui să vă asigurați că medicul dumneavoastră știe de toate medicamentele pe care le luați în prezent pentru a vă asigura că nu utilizați cele care declanșează psoriazisul.
Gestionarea factorilor de mediu
Este important să înțelegeți ce ar putea declanșa psoriazisul, astfel încât să vă puteți reduce șansele de a avea o apariție. Dacă observați că apar anumite simptome după întâmpinarea uneia dintre aceste influențe externe, luați act de aceasta. Discutați cu medicul despre modurile în care puteți combate focarele cauzate de aceste declanșatoare. Învățarea modului în care vă puteți gestiona psoriazisul poate preveni apariția viitoarelor afecțiuni, optimizând sănătatea dumneavoastră.
