Diabetul: fapte, statistici și tu

Ponderea pe Pinterest

Ilustrații ale lui Diego Sabogal și ale lui Ruth Basagoitia

Diabetul zaharat este un termen pentru un grup de tulburări care determină creșterea nivelului de zahăr din sânge (glucoză) în organism. Glucoza este o sursă critică de energie pentru creier, mușchi și țesuturi.

Când mâncați, corpul tău descompune carbohidrații în glucoză. Aceasta declanșează pancreasul pentru a elibera un hormon numit insulină. Insulina actioneaza ca o "cheie" care permite glucozei sa intre in celulele din sange. Dacă organismul dvs. nu produce suficientă insulină pentru a administra eficient glucoza, acesta nu poate funcționa sau nu poate funcționa corect. Acest lucru produce simptomele diabetului.

Diabetul necontrolat poate duce la complicații grave prin distrugerea vaselor de sânge și a organelor. Poate crește riscul de:

• boala de inima
• accident vascular cerebral
• boală de rinichi
• leziuni ale nervilor
• boli oculare

Nutriția și exercițiile fizice pot ajuta la gestionarea diabetului, dar este, de asemenea, important să se urmărească nivelurile de glucoză din sânge. Tratamentul poate include administrarea de insulină sau alte medicamente.

Tipuri de diabet zaharat

Iată o defalcare a diferitelor tipuri de diabet:

• Prediabet. Nivelurile de glucoză din sânge sunt mai mari decât cele considerate normale, dar nu suficient de ridicate pentru a se califica drept diabet.
• Diabetul de tip 1. Pancreasul nu produce insulină.
• Diabetul de tip 2. Pancreasul nu produce suficientă insulină sau organismul nu o poate folosi eficient.
• Diabet gestațional. Mamele care se așteaptă nu pot să facă și să utilizeze toată insulina de care au nevoie în timpul sarcinii.

prediabet

Potrivit American Diabetes Association (ADA), persoanele care dezvoltă diabet de tip 2 aproape întotdeauna au prediabetes. Aceasta înseamnă că nivelurile de glucoză din sânge sunt ridicate, dar nu sunt încă suficient de mari pentru a fi considerate diabet. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) estimează că 84 de milioane de americani adulți au prediabete, iar 90% sunt nediagnosticate.

Diabetul de tip 1

În cazul diabetului de tip 1, pancreasul nu poate produce insulină. Potrivit ADA, 1,25 milioane de americani au această tulburare. Aceasta este de aproximativ 5% din toate cazurile diagnosticate. ADA estimează că 40.000 de persoane primesc un diagnostic de tip 1 în fiecare an în Statele Unite.

Diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 este cea mai comună formă de diabet. Cu această tulburare, pancreasul poate produce inițial insulină, dar celulele corpului nu pot răspunde eficient la aceasta. Aceasta se numește rezistență la insulină. CDC constată că 90 până la 95% dintre cazurile diagnosticate sunt diabetul de tip 2.

Diabet gestațional

Această formă de diabet se dezvoltă în timpul sarcinii. CDC estimeaza ca intre 2 si 10 la suta din sarcinile din Statele Unite sunt afectate in fiecare an de diabetul gestational. Potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi (NIDDK), femeile cu diabet gestational vor avea o sansa mai mare de a dezvolta diabet de tip 2 in urmatorii 10 ani.

Prevalența și incidența

Potrivit CDC, mai mult de 100 de milioane de adulti din Statele Unite traiesc cu diabet sau prediabetes. Ei remarcă faptul că în 2015, 30,3 milioane de americani, sau aproape 10% din populație, au avut diabet. Din această sumă, ADA estimează că 7,2 milioane nu știau că au avut-o.

Raportul anual al CDC arată că diabetul diagnostice pentru americani cu vârsta de 18 ani și peste este în creștere, cu noi diagnostice apărute la aproximativ 1,5 milioane pe an. Aceste numere erau egale pentru bărbați și femei.

Cauze și factori de risc

Anterior, cunoscut sub numele de diabet juvenil, diabetul de tip 1 este de obicei diagnosticat în copilărie. Doar aproximativ 5% dintre persoanele cu diabet au tipul 1, estimează ADA.

Deși factori precum genetica și anumiți viruși pot contribui la această boală, cauza exactă este necunoscută. Nu există nici un remediu curent sau orice prevenire cunoscută, dar există tratamente pentru a ajuta la gestionarea simptomelor.

Riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 crește odată cu îmbătrânirea. Există, de asemenea, o probabilitate mai mare de a fi dezvoltat dacă ați avut diabet gestațional sau prediabetes. Alți factori de risc includ excesul de greutate sau având un istoric familial de diabet zaharat.

În timp ce nu puteți elimina complet riscul de diabet zaharat de tip 2, o dietă sănătoasă, controlul greutății și exerciții fizice regulate vă pot ajuta să o preveniți.

Anumite etnii au un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. Acestea includ:

• Afro-americani
• Hispanici / Latino-americani
• Nativi americani
• Insulele Hawaii / Pacific din America
• Asia-americani

complicaţiile

Orbirea este o complicație obișnuită a diabetului. Retinopatia diabetică, în special, este cea mai frecventă cauză de orbire în rândul persoanelor cu diabet zaharat. Este o cauza principala a pierderii vederii in randul adultilor in varsta, potrivit National Eye Institute.

Diabetul este, de asemenea, o cauză principală de insuficiență renală. Daunele sistemului nervos sau neuropatia afectează o mare parte din persoanele cu diabet zaharat.

Multe persoane cu diabet au senzație de afectare la nivelul mâinilor și picioarelor sau la sindromul de tunel carpian. Diabetul poate provoca, de asemenea, probleme digestive și disfuncții erectile. Condițiile cresc, de asemenea, riscul de hipertensiune arterială, boli de inimă și accident vascular cerebral. Diabetul poate duce de asemenea la amputarea membrelor inferioare.

Potrivit ADA, diabetul zaharat este cauza a șaptea - principală de deces în Statele Unite.

Costul diabetului

Pentru mai multe informații, consultați ghidurile noastre de wellness pentru diabetul de tip 1 și de tip 2.