Ce este norovirusul?
Norovirusul este un virus stomacal și intestinal care este foarte contagios. Acesta trece ușor prin contact direct sau indirect cu o persoană infectată. Se poate răspândi rapid în spații apropiate, cum ar fi spitalele, școlile și centrele de zi.
Majoritatea oamenilor au o anumită experiență cu norovirusul. Este o boală obișnuită a stomacului și a tractului intestinal. Norovirusul poate fi, de asemenea, o sursă de otrăvire alimentară, pentru că îl puteți lua de la consumul de alimente contaminate. Rezultatele sunt aceleași indiferent de modul în care o obțineți.
Semnele distinctive ale norovirusului sunt vărsăturile și diareea fără apă și sângerare. Aceste simptome încep de obicei în decurs de 12 până la 48 de ore de la expunere și pot dura până la trei zile. Majoritatea oamenilor fac o recuperare completa.
Nu există un tratament specific decât să se odihnească și să se rehidrateze. Cea mai importantă complicație este deshidratarea. Norovirusul poate fi grav și chiar fatal la adulții foarte tineri, în vârstă, și la persoanele cu alte probleme de sănătate.
Deoarece există multe tulpini de norovirus, având-o odată nu vă împiedică să o primiți din nou. Puteți scădea riscul de transmitere a bolii prin spălarea temeinică și frecventă a mâinilor.
Norovirusul este considerat a fi cea mai frecventă cauză de gastroenterită acută în lume, ceea ce duce la 685 milioane de cazuri pe an. Gastroenterita este inflamația și infecția stomacului și tractului intestinal cauzate de orice organism infecțios, cum ar fi bacteriile și virușii. Norovirusul este responsabil de până la 21 de milioane de boli în Statele Unite în fiecare an.
Norovirus simptome
Simptomele infecției încep, de obicei, undeva între 12 și 48 de ore după ce ați fost expus virusului. Acestea pot varia de la ușoară la severă. Unele semne și simptome ale norovirusului sunt:
- greață și vărsături
- crampe abdominale sau durere
- apă sau diaree
- febra mica
- frisoane
- durere de cap
- dureri generalizate ale corpului
Simptomele durează de obicei între 24 și 72 de ore. Consultați medicul dacă simptomele persistă dincolo de aceasta sau dacă vedeți sânge în scaune. Diareea severă poate duce la deshidratare, care trebuie considerată o situație de urgență medicală. Semnele și simptomele deshidratării includ:
- gură uscată și gât
- scăderea producției de urină sau urină întunecată
- fără scutec umed timp de 6 până la 8 ore la sugari
- fără urină în 12 ore pentru copii
- ochii scufundati
- somnolență și oboseală
- durere de cap
- ameţeală
- confuzie și letargie
- ritm cardiac rapid
Dacă copilul tău strigă fără a produce lacrimi, este un semn comun de deshidratare semnificativă. Căutați imediat îngrijiri medicale. Ar putea, de asemenea, să acționeze agitat și iritabil.
Deshidratarea poate pune viața în pericol, în special pentru următoarele grupuri:
- persoanele cu un sistem imunitar slăbit
- persoanele cu condiții de sănătate preexistente
- cei foarte bătrâni și foarte tineri
- transplant de organe sau celule stem
Se estimează că în unele cazuri, aproximativ 30% din timp, virusul nu produce simptome. Acest lucru este întâlnit în special la copii.
Aflați mai multe despre greață și vărsături: Cauze, tratament și complicații "
Tratamentul cu norovirus
Nu există medicamente speciale pentru norovirus. Nu este o infecție bacteriană, deci antibioticele nu vor ajuta. Tratamentul este în principal de susținere, cu scopul de a preveni deshidratarea. Iată câteva sfaturi de auto-îngrijire:
Odihnă
Nu vă împingeți. Stai acasă și odihnește-te.
Completați lichidele
Bea multe lichide. Pentru a înlocui electroliții, soluțiile orale de hidratare, cum ar fi Pedialyte, sunt recomandate pentru toate vârstele. Acestea sunt necesare în special la sugari și copii.
Băuturile sportive, popicicolele și băuturile ar trebui să fie luate numai de copii și adulți mai mari. Stați departe de băuturi zaharoase, deoarece acestea pot agrava diareea. De asemenea, ar trebui să evitați băuturile care conțin cofeină sau alcool.
Continuați dieta
Copiii trebuie să continue alăptarea sau să alimenteze în timpul rehidratării.
Pentru copii și adulți, pe măsură ce pofta de mâncare se ridică, unele alegeri bune sunt:
- supe
- tăiței simpli
- orez
- Paste
- ouă
- cartofi
- biscuiți sau pâine
- fructe proaspete
- iaurt
- Jeleul
- legume fierte
- proteine slabe precum puiul și peștele
Discutați cu medicul dumneavoastră
Puteți încerca un anti-diarrheal (OTC) fără prescripție medicală, dar nu dacă aveți febră, diaree severă sau scaune sângeroase. Nu administrați medicamente OTC sugarilor sau copiilor cu vărsături sau diaree, cu excepția cazului în care vi se recomandă medicul dumneavoastră. Ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine în câteva zile.
Cu toate acestea, adresați-vă medicului dumneavoastră:
- dacă aveți febră
- dacă nu puteți tolera lichidele
- dacă diareea este severă sau durează mai mult de trei zile
- dacă scaunele sunt sângeroase
- dacă aveți o problemă gravă de sănătate preexistentă
- dacă luați în mod obișnuit medicamente pe bază de prescripție medicală, dar nu le puteți menține în jos
Diareea care durează mai mult de trei zile poate duce la complicații severe de deshidratare. Este posibil să aveți nevoie de spitalizare pentru a primi fluide intravenoase.
Aflați mai multe despre deshidratare: riscuri, tratament și prevenire "
Perioada de incubare a norovirusului
În momentul în care intri în contact cu un norovirus, probabil că nu o vei cunoaște. Puteți să-l ridicați de la atingerea unei suprafețe contaminate sau de la ceva ce mâncați. Puteți obține, de asemenea, de la persoană-la-persoană de contact. Odată ce este pe mâini, îl puteți transfera cu ușurință în gură.
Timpul mediu dintre contactul inițial și primele simptome sau perioada de incubație este de aproximativ 12 până la 48 de ore, cu un timp median de 33 de ore.
Primul tău indiciu că ceva este în neregulă poate fi greț. Vărsăturile bruște, crampe abdominale și diaree apoasă pot urma.
Dacă este necesar, virusul poate fi identificat într-o probă a scaunului dacă este făcut în 48 până la 72 de ore după începerea simptomelor. În unele cazuri, norovirusul poate fi detectat în scaun timp de până la 14 zile sau chiar mai mult.
Atâta timp cât încă vărsați virusul în scaun, îl puteți transmite altora. Acest lucru este ușor de făcut, deoarece este nevoie doar de o cantitate mică de virus pentru a provoca boală. Puteți răspândi infecția altora, chiar dacă nu aveți simptome.
Continuați să citiți: Sunt contagios? Când să stai acasă bolnav "
Cât de contagioasă este norovirusul?
Norovirusul este extrem de contagios. Oricine poate dobândi virusul, și asta nu te protejează să te infectezi din nou. Iată de ce este atât de contagioasă:
- Este nevoie de doar 18 particule de virus pentru a vă face rău.
- Virusul are o perioadă scurtă de incubație. Asta înseamnă că o poți răspândi înainte să știi că ești bolnav.
- Virusul este greu și poate supraviețui în afara corpului dumneavoastră pentru câteva zile.
- Puteți continua să răspândiți virusul timp de două săptămâni sau mai mult după ce simptomele se estompează.
- Puteți avea virusul, dar nu aveți simptome. Chiar și așa, ești încă capabil să-l răspândi.
Câteva lucruri vă pot crește riscul de infectare, cum ar fi:
- Timpul petrecut într-un spital, la domiciliu, la școală sau la un centru de zi. Virusul se răspândește foarte rapid în spații apropiate. Din acest motiv, riscul dvs. poate fi, de asemenea, mai mare pe o navă de croazieră, hotel sau într-un cadru de stațiune.
- Contactați o persoană infectată, mai ales dacă vă îngrijiți de o persoană bolnavă și sunteți expusă vărsării sau scaunului.
- Împărtășiți mâncare, băuturi, plăci, cupe sau ustensile cu o persoană infectată.
- Mananca alimente sau bauturi pregatite in conditii de igiena.
În Statele Unite, cele mai multe focare apar în perioada noiembrie-aprilie.
Norovirus la copii
Bebelușii și copiii mici sunt deosebit de vulnerabili la infecția cu norovirus. Este mai probabil ca adulții sănătoși să aibă complicații grave.
Simptomele la sugari și copii pot include:
- iritabilitate sau fussiness
- somnolenţă
- vărsături
- diaree
Există riscuri serioase de deshidratare cauzate de vărsături și diaree. Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai puțin vărsăturile și diareea pot tolera. Sunați pediatrul dacă copilul dvs.:
- are vârsta sub 6 luni și a prezentat vărsături sau diaree
- a avut șase sau mai multe scaune apoase în 24 de ore
- a vărsat de trei ori sau mai mult în 24 de ore
- are piele palidă sau pătate
- nu produce lacrimi
- are ochi scufundati
- are febră
- este letargic sau mai puțin receptiv decât de obicei
- are diaree sângeroasă
- se plânge de amețeli
- produce puțină urină - fără scutece umede pentru un copil în 6 până la 8 ore sau fără urină timp de 12 ore la un copil mai în vârstă
- a avut simptome care durează două zile
- are o problemă de sănătate coexistentă
În întreaga lume, aproximativ 200 de milioane de cazuri de norovirus pe an apar la copii sub 5 ani.
Se estimează că peste un milion de vizite medicale pentru copii din S.U.A. se datorează norovirusului. În S.U.A., 1 din 278 de copii vor avea nevoie de îngrijiri spitalicești pentru norovirus până la cea de-a cincea aniversare. Dintre acestea, 1 din 14 va avea nevoie de îngrijire în caz de urgență și 1 din 6 va avea nevoie de îngrijire în ambulatoriu.
Norovirusul se răspândește repede printre copii. Copiii infectați nu trebuie să frecventeze școala, îngrijirea de zi sau alte activități. Copiii ar trebui să fie învățați să își spele frecvent mâinile, mai ales după ce au folosit baie.
Prevenirea norovirusului
Norovirusul este extrem de contagios și persistent. Nu există niciun vaccin care să îl împiedice, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce riscul de transmitere.
- Spălați-vă pe mâini după folosirea toaletei, schimbarea scutecului sau îngrijirea unei persoane bolnave. Utilizați săpun și apă curentă timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă nu aveți acces la săpun și apă, utilizați un dezinfectant de mână pe bază de alcool.
- Când vă îngrijiți de o persoană bolnavă, purtați mănuși și utilizați pungi de plastic pentru a elimina materialele murdare sau scutecele. Utilizați o soluție dezinfectantă sau o soluție de albire a clorului pe suprafețele contaminate. Manipulați cu atenție hainele contaminate și spălați-le imediat.
- Nu consumați alimente sau băuturi preparate de o persoană bolnavă.
- Spălați-vă pe mâini înainte de pregătirea sau mâncarea.
- Spălați toate produsele înainte de a le tăia sau de a le consuma.
- Nu mâncați fructe de mare crude sau nealcoolizate.
- Dacă ești bolnav, stai acasă. Acest lucru este important în special dacă lucrați în serviciul de alimentație, asistență medicală sau educație. Copiii bolnavi nu trebuie să frecventeze școala, îngrijirea de zi sau alte activități.
- Opriți planurile de călătorie până când veți fi complet recuperați.
- Nu utilizați piscine publice atunci când aveți diaree.
Amintiți-vă, puteți încă răspândi virusul timp de până la două săptămâni după ce simptomele dispar. Deoarece există multe tulpini diferite ale virusului, având-o odată nu te protejează de a reuși din nou.
Transferul cu norovirus
Norovirusurile sunt estimate a provoca 60% din toate cazurile de gastroenterită acută de agenți patogeni cunoscuți. Agenții patogeni sunt tot ceea ce poate provoca boli, cum ar fi bacteriile sau virușii.
Transmiterea este ușoară, deoarece este nevoie doar de o cantitate mică de virus pentru a provoca o infecție.
Cu o scurtă perioadă de incubație, îl puteți răspândi înainte de a ști că sunteți bolnav. Și puteți fi contagios pentru câteva zile până la câteva luni după ce simptomele au dispărut. Dacă aveți alte probleme de sănătate, puteți fi contagioși și mai mult.
Agenții patogeni pot suferi căldură și friguri extreme și pot trăi în afara corpului timp de câteva zile.
Modulul principal de răspândire a norovirusului este calea fecal-orală, dar se poate răspândi și prin picături de vărsături. Acest lucru poate apărea după contactul de la persoană la persoană, cum ar fi atunci când vă agitați mâinile. Dacă nu vă spălați bine mâinile, o singură atingere a gurii este tot ce este necesar. Se poate răspândi rapid într-un cadru medical.
Transmiterea poate apărea și indirect, cum ar fi atunci când alimente, apă sau suprafețe devin contaminate. Doar atingând o ușă sau un telefon mobil infectat poate declanșa reacția în lanț.Atunci când cineva va vomita, virusul poate deveni în aer, deci, dacă devine în gură, poate ajunge în tractul intestinal.
Norovirusul se răspândește ușor în grupuri mari de oameni.
Norovirus în timpul sarcinii
Obținerea norovirusului atunci când sunteți gravidă nu ar trebui să vă dăuneze copilului dumneavoastră sau sănătății dumneavoastră pe termen lung.
Dacă aveți diaree și vărsături în timpul sarcinii, este recomandat să vă contactați imediat medicul. Poate fi un caz de norovirus, dar ar putea fi altceva.
Luați măsuri pentru a evita deshidratarea, care poate fi o complicație gravă a norovirusului. Când aveți vărsături și diaree, beți multe lichide, cum ar fi Pedialyte, dar limitați băuturile care conțin cafeină.
Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua orice medicament OTC în timpul sarcinii.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți semne de deshidratare, cum ar fi:
- culoare urină închisă
- scăderea urinării
- gură uscată și gât
- amețeli, amețeli
- pierderea poftei de mâncare
- oboseală
- bataie rapida de inima
- durere de cap
Remedii pentru diaree în timpul sarcinii "
Norovirus cauzează
Totul începe când intri în contact cu virusul. Ar putea fi ascuns în mâncarea ta. Sau poate atingeți un comutator de lumină infectat sau țineți mâna cuiva înainte de a vă atinge gura sau nasul. Atunci când acele particule mici câștigă intrarea în corpul tău.
Nu știți cum particulele își fac drumul în jos pe esofag. Ei trec prin stomac și intră în intestine. Intestinele sunt spotul dulce de norovirus, unde pare să aibă loc o reproducere rapidă. Între timp, sistemul imunitar este alertat la prezența invadatorilor străini. Ea conduce o armată de anticorpi pentru a le distruge.
De cele mai multe ori, anticorpii dumneavoastră vor pretinde victoria asupra virusului în decurs de una până la trei zile. Dar corpul dumneavoastră poate continua să scape virusul timp de până la două săptămâni sau mai mult.
Continuați să citiți: Cauzele gastroenteritei virale "
Norovirus cu o erupție cutanată
Erupția nu este în mod normal un simptom al norovirusului.
În unele cazuri, virusul poate declanșa urticarie (urticarie). Poate începe cu mâncărime și se transformă repede în roșu. Știi că e urticarie când apăsați pe buclă și centrul său devine alb. Urticaria poate fi tratată cu antihistaminice. De asemenea, puteți utiliza o compresă rece pentru a ușura temporar mâncărimea.
Sugarii cu diaree sunt susceptibili la erupții cutanate. Scaile de diaree pot purta anumite enzime digestive care irită pielea. Puteți reduce această iritare prin schimbarea frecventă a scutecelor copilului și prin curățarea temeinică a pielii cu apă caldă. Utilizarea unei creme de barieră după fiecare schimbare a scutec poate fi, de asemenea, de ajutor. Evitați șervețelele pentru copii care conțin alcool. Consultați medicul pediatru dacă erupția continuă să se înrăutățească sau pielea copilului dumneavoastră sângerând.
Diareea severă poate provoca, de asemenea, adulților să dezvolte o erupție cutanată în jurul anusului lor. Păstrați zona cât mai curată și mai uscată posibil. Spălați cu săpun și apă caldă. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă pielea din acest spațiu este înghițită sau risipită. Erupțiile cutanate ar trebui să se limpezească după ce diareea dispare.
Dacă aveți o boală gastro-intestinală însoțită de o erupție gravă, nu este neapărat un caz de norovirus. Consultați-vă medicul pentru diagnosticare.
Aflați mai multe despre stupi "
Reacvarea norovirusului
Cu unele boli, o singură infecție vă oferă imunitate pentru viață. Vaccinurile pot oferi imunitate altora. Dar nu este cazul cu norovirusul. Nu există niciun vaccin, iar o dată nu o să te salveze să nu-l primești din nou. De fapt, o puteți obține de mai multe ori pe tot parcursul vieții.
Dacă tocmai ați trecut peste o criză de norovirus, nu este clar cât timp veți avea imunitate temporară. Cu toate acestea, există o varietate de tulpini, deci nu există nici o garanție că nu veți avea un alt meci în ordine scurtă.
Dacă virusul se întâlnește în jurul familiei sau al locului de muncă, luați măsuri preventive pentru a reduce șansele de a fi reinfectate. De exemplu:
- Spălați-vă bine și adesea mâinile, mai ales după ce ați folosit toaleta, ați schimbat un scutec sau dacă v-ați purtat o persoană bolnavă. Spălați-vă pe mâini înainte de prepararea alimentelor sau a mâncării Dacă nu există săpun și apă disponibile, utilizați un dezinfectant de mână pe bază de alcool.
- Încercați să nu vă atingeți fața cu mâinile.
- Nu împărțiți vasele, cupele sau plăcile.
- Spălați fructele și legumele înainte de a le consuma.
- Evitați fructele de mare brute.
- Când este posibil, stați departe de persoanele infectate. Rămâi acasă când ești bolnav.
Dacă aveți adesea vărsături sau diaree, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că este un norovirus. Ei pot colecta un eșantion de scaun pentru a confirma diagnosticul.
Durata de recuperare a norovirusului
Simptomele încep, de obicei, în jur de 12 până la 48 de ore după ce ați intrat în contact cu virusul. La adulții sănătoși, norovirusul nu este de obicei o problemă serioasă. Este posibil ca simptomele să dureze între una și trei zile. Majoritatea oamenilor fac o recuperare completa.
Simptomele pot afecta sugarii deosebit de greu. Pot exista mai multe vărsături și diaree. Acest lucru poate duce la deshidratare. Ori de câte ori este posibil, terapia de rehidratare cu soluții orale de rehidratare, cum ar fi Pedialyte, este preferată și încurajată. În funcție de gravitatea simptomelor, pot fi necesare fluide intravenoase și alte măsuri de susținere. Timpul de recuperare poate fi mai lung.
De asemenea, ar putea dura mai mult timp pentru a vă reface dacă aveți un sistem imunitar slăbit sau o altă problemă de sănătate care face mai dificilă combaterea virusului. La nivel mondial, norovirusul revendică viața a 50.000 de copii pe an. Aproape toate aceste decese apar în țările în curs de dezvoltare.
Adulții mai în vârstă au un sistem imunitar mai slab, adesea împreună cu alte boli cronice. În aceste cazuri, deshidratarea poate fi mai probabilă. Spitalizarea este uneori necesară și poate dura săptămâni pentru ca organismul să se scape de virus.
Se estimează că, în fiecare an, în Statele Unite, 560000 până la 71000 de spitalizări și 570 până la 800 de decese pot fi atribuite norovirusului.
