În epoca internetului, se pare că menținerea relațiilor la distanță a devenit mai ușoară ca niciodată. Au dispărut zilele în care apelurile la distanță costă o avere. Nu mai spera la mail, asteapta saptamani pentru stiri de la persoana iubita. Activăm notificările în mesager și obținem instant un răspuns de oriunde din lume. Dar întreabă pe oricine cu o romantism lungă: tehnologia nu rezolvă toate problemele.
Potrivit sondajului, 24% dintre respondenți mențin o relație romantică cu parteneri din alte orașe și chiar țări. Au o șansă pentru o relație puternică și frumoasă?
1. Prioritizează-ți programul
Programele de lucru diferite, modul de somn și zonele de timp aduc haos în viața celor mai devotați cupluri, dacă le este dificil să găsească timp să discute între ei.
Când ești într-o dispoziție mai bună? Îți poți dedica partenerului atenția nedivizată seara sau dimineața devreme? Ești enervat sau mulțumit de mesajele bruște? Cine are un program mai flexibil? Când doriți cel mai mult să simțiți intimitate unul cu celălalt - la începutul sau la sfârșitul zilei? Cine ar trebui să inițieze comunicarea?
Orice aranjamente funcționează dacă ambii parteneri sunt mulțumiți. Dar dacă respecti un ritm care este convenabil doar pentru tine, fii pregătit să te confrunți cu nemulțumirea și iritarea.
2. Asigurați-vă că aveți obiective comune
Relațiile la distanță satisfac mai mult iubitorii și aduc mai puțin stres atunci când ambii înțeleg că aceasta este o situație temporară. Este mai ușor să te bucuri de beneficiile unui roman la distanță decât să suferi de gândul că despărțirea ta este irezistibilă.
Dar dacă unul este mulțumit de status quo-ul, iar celălalt caută cu disperare un mod de a reuni? Dacă un partener vede în depărtare o dificultate temporară care se va transforma - spre satisfacția reciprocă - un angajament sau o decizie de a trăi împreună și orice altceva i se potrivește celuilalt, inevitabil va apărea fricțiunea. Prin urmare, spuneți-ți constant așteptările cu privire la direcția în care se dezvoltă relația dvs.
3. Nu vă bazați doar pe tehnologie
Ești pregătit să mulțumești minunile tehnologiei pentru rețelele de socializare, skype, conferințe video și mesageri instantaneu care îți permit să comunici în timp real?
Dar nu uita de puterea contactului fizic. Păstrează-ți hainele partenerului, astfel încât să poți inspira parfumul unui parfum familiar. Păstrează-i cadourile în dormitor, unde vor servi amintirea iubirii tale. Vă rugăm reciproc cu suveniruri: o carte poștală amuzantă sau o surpriză, trimiteți partenerului dvs. un buchet sau o cutie cu dulciurile preferate!
4. Atenție la calitatea comunicării.
În mod curios, cuplurile care comunică la distanță sunt adesea mai mulțumiți de comunicare decât cei care locuiesc în apropiere. Ei înțeleg cât de prețioasă este oportunitatea de a comunica. În plus, nu trebuie să irosesc cuvinte în interacțiunile cotidiene („De ce nu ați scos gunoiul încă?” Sau „Dar vreau să merg la un restaurant chinezesc - am fost săptămâna trecută la McDonald”).
Profitați de romanul distanței în avantajul dvs. Nu vorbiți prea des, dar aveți o mare oportunitate de a îmbunătăți calitatea comunicării. Dacă sună înainte de a te culca, gândește-te în prealabil despre ce evenimente importante ale zilei ai vrea să vorbești. Deoarece nu vedeți expresia de pe chipul partenerului și nu o puteți atinge, ar trebui să alegeți cuvintele puțin mai atent. Înțelegeți limitele vorbirii la telefon sau Skype - și asigurați-vă că spuneți lucrurile pe care trebuie să le spuneți. Așadar, veți crea o conexiune puternică și profundă între noi, indiferent de câte orașe sau țări împărtășiți.
5. Nu evitați detaliile „plictisitoare” - ele întăresc legătura
Grija pentru calitatea comunicării nu înseamnă neglijarea fleacurilor. Vei rămâne străini, fără să știi cum se dezvoltă ziua obișnuită a celuilalt. Cu cine a vorbit partenerul dvs. în timpul pauzei de prânz? Ce fel de muzică a ascultat? Ce a gătit ea la cină? Cum și-a reparat camera? Cine o infurează la serviciu?
Desigur, nimeni nu vrea să asculte raportul minut cu minut despre ce s-a întâmplat în zilele voastre, dar ar trebui să fiți incluși în viața celuilalt suficient pentru a vă face o idee despre oameni și evenimente care umplu viața de zi cu zi. Acest lucru vă va permite să mențineți proximitatea, fiind la sute și mii de kilometri unul de celălalt.
6. Nu planificați întâlniri prea aglomerate
Când suntem obligați să stăm departe unul de celălalt mult timp, și apoi ne întâlnim, simțim că nu ar trebui să pierdem un singur minut irosit. Aceasta este o sabie cu două tăișuri. Da, este puțin probabil să argumentați cine ar trebui să schimbe rola de hârtie igienică, dar dorința de a stoarce maximul din ședință vă poate face să vă pictați activitățile de agrement comune atât de strâns încât să provoace stres.
Credeți că ar trebui să vă dedicați partenerului dvs. în fiecare minut gratuit dacă vă veți vedea o dată la câteva luni? Nu uitați că intimitatea este alcătuită din fleacuri și nu doar din experiențe vii. Să te culci pe canapea în timp ce te uiți la o serie este uneori nu mai puțin important decât vizitarea muzeelor sau căutarea unui nou restaurant elegant. Lăsați-vă reciproc spațiul liber când sunteți împreună. Acesta nu este un timp pierdut, este o oportunitate de a respira un aer și de a simți intimitatea.
7. Nu vă puneți viața mai târziu
Relațiile la distanță necesită sacrificiu. Dar nu investiți în ele mai mult decât este necesar, pentru ca mai târziu să nu simțiți jignire și regret. Acest lucru este riscant, mai ales dacă separarea dvs. este întârziată, din motive motive, de exemplu, probleme cu munca, rude sau probleme financiare.
Dacă unul dintre parteneri nu și-a făcut prieteni, interese sau hobby-uri, pentru că nu plănuia să rămână mult timp, poate regreta oportunități ratate. Este un lucru să aștepți cu nerăbdare când vei fi din nou reunit și cu totul altceva pentru a-ți pune viața mai târziu.
Asigurați-vă că faceți totul pentru a trăi o viață deplină aici și acum. Nu vă blocați, făcând doar muncă, evitând comunicarea și neglijându-vă interesele. Lasă-ți zi de zi să fie plină, indiferent dacă ai un partener lângă tine. Bonus suplimentar? Acest lucru va face timpul de separare să curgă mai repede!
8. Credeți în cele mai bune
Încercați să beneficiați de roman de la distanță. Separarea te poate face să te valorifici mai mult, deoarece tindem să idealizăm un partener pe care nu-l vedem în fiecare zi. O astfel de recondiționare este utilă, deoarece îți oferă speranță și un sentiment de control asupra vieții tale. Nu te baza pe cât de nefericit ești pentru că nu poți fi împreună. Mai bine gândiți-vă la ce puteți face pentru a vă apropia unul de celălalt.
9. Nu începeți interogatoriile și investigațiile.
Acesta este principalul obstacol al unei relații la distanță: partenerul tău nu este aproape de tine. Crezi că afirmația „Fără vedere - din vedere” este corectă? Sau credeți că separarea întărește iubirea?
Desigur, relațiile la distanță dau mult mai multe motive pentru a suspecta un partener de infidelitate. Dar nu lăsa aceste gânduri să te facă suspect și nesigur. Când doriți să auziți vocea unui partener, sună-l. Dacă doriți să scrieți un mesaj, scrieți. Dar nu juca povestea detectivului: partenerul tău îți va interpreta greșit obsesia și nu va mai simți de dorit.
Relațiile la distanță se bazează pe încredere și pur și simplu nu puteți ști ce face persoana iubită în fiecare minut. Și cu cât te raportezi mai ușor la asta, cu atât mai bine.
10. Încredere - și câștiga încredere
Încrederea reciprocă este sarcina ambilor parteneri. Și nu este vorba doar de adulterul sexual, există multe alte modalități de a rupe relațiile. Puteți conta pe un partener - în principal și în detalii? Te sună când a promis sau „uită” dacă apar alte lucruri? Se lipește de planurile pe care le-ați construit sau reproșați cu ușurință întâlnirile? Își amintește tot ce este important pentru tine sau când vorbești cu el, simți că gândurile sale sunt undeva departe?
Puteți să vă puneți aceste întrebări. Cât arăți de persoana cu care ai vrea să construiești o relație?
