Familia de cefalee
De la o vârstă fragedă, Jimmy își amintește că tatăl său, Tommy, avea "dureri de cap bolnave" - migrenele lui Tommy i-ar fi făcut greață, l-au făcut să se arunce în aer și l-au lăsat bolnav în pat câteva zile. Când avea 45 de ani, Jimmy a început să aibă și aceste dureri de cap. "Este unul dintre cele mai grave sentimente din lume. O presiune a clădirii va crește și mai rău până când se va simți aproape ca și cum capul tău va exploda.
Ca și tatăl său, Jimmy, acum 58 de ani, simte amețeli, sensibilitate la lumină și greață când are o migrenă. Trebuie să stea într-o cameră întunecată pentru a-și ușura fotofobia. El poate lua peste-contra-durere relievers pentru a ușura durerea, dar el nu găsește reale ușă până când el este în măsură să arunce în sus. "Este cu adevărat singurul lucru care funcționează pentru mine, dar durerea de cap va rămâne în continuare câteva ore chiar și atunci."
Fiul lui Jimmy, William, un colegiu de juniori, a experimentat prima sa migrenă la vârsta de 13 ani. "Nu am avut niciodată o durere de cap înainte de acest punct, așa că nu eram în întregime sigură de ceea ce am experimentat", spune William. El a explicat simptomele (viziunea încețoșată, sensibilitatea la lumină și durerea din spatele ochilor) părinților săi, care au recunoscut imediat similitudinile dintre simptomele lui William și tatăl său. L-au dus la medicul lor de familie, care ia prescris naproxenul. Mai târziu, pe măsură ce simptomele lui William s-au înrăutățit, doctorul ia prescris pe Maxalt, pe care îl ia atunci când simte că începe o migrenă. Acum, la vârsta de 21 de ani, el medii un episod pe an.
"Am început să fac migrene la o vârstă mult mai devreme decât tatăl meu, dar știu ce să știu pentru copiii mei", spune William. "Este în genele mele și va fi în a lor. Voi dori ca ei să primească tratament cât de repede părinții mei au primit tratament pentru mine dacă au început să aibă probleme.
Importanța cunoașterii declanșatorilor dvs.
"Nu-mi place să beau pentru că știu că îmi dă dureri de cap", spune Katelyn, un manager de cont de relații publice de 22 de ani. "Când mă trezesc agățat sau cu o durere de cap de vin, mă simt groaznic pentru că tocmai mi-am dat o migrenă și ar fi putut fi evitată".
Katelyn, a cărei bunică și mătușă au, de asemenea, dureri de cap frecvente la migrene, au descoperit că alcoolul a fost un declanșator al durerilor de cap ale migrenei, păstrând cu sârguință un jurnal al simptomelor, ce manânca, ce consuma, ce medicamente a luat, etc. a fost de a evita medicamentele preventive ", spune ea. "N-am vrut să iau medicamente în fiecare zi."
Folosind jurnalele sale de migrena, Katelyn și doctorii ei au ajuns la concluzia că durerile de cap ar putea fi rezultatul pastilelor contraceptive. "Mi-a luat aproape patru ani pentru a realiza că estrogenul poate fi un declanșator mare pentru migrenele mele. Sunt acum pe un control al nașterii care nu are estrogen. Hormonul [din pilule] este progesteron, iar acest lucru pare să fi echilibrat hormonii și durerile de cap ", spune ea. "Încă mai am dureri de cap, dar acum îi pot trata cu Excedrin."
Găsirea factorilor de declanșare care vă provoacă durerile de cap și învățarea de a le evita vă ajută să trăiți o viață mai echilibrată, fără durere, spune Katelyn. "Asigurați-vă că mâncați în același timp în fiecare zi. Încă mai mă găsesc migrene dacă nu mănânc micul dejun sau dacă nu mănânc o masă echilibrată cu suficientă proteină. Este atât de important să ai grijă de corpul tău ", spune ea.
Importanța căutării ajutorului
Michelle, profesoară de școală elementară, are o amintire vie a primei sale migrene. Am fost de 8 ani. Am călătorit acasă de la școală cu prietenii din cartier într-o casă goală. Mama mea a fost târziu de la locul de muncă și a trebuit să stau pe treptele din față cu ceea ce simțeam ca o durere de cap care urma să provoace ochiul meu să explodeze din afară ", își amintește ea. "De îndată ce mama a ajuns acasă, m-am grăbit și am aruncat. Restul zilei este o neclaritate. "
La 21 ani, durerile de cap ale lui Michelle au fost consecvente și "frustrant". La 23 de ani, au fost cronice și debilitante. Acum, 29 nu a fost lipsită de dureri de cap în mai mult de șapte luni. Boli de cap nu consumă o întreagă zi - de obicei durează doar câteva ore.
Eforturile lui Michelle de a trata migrenele sale au fost în mare parte nereușite până în prezent. Din cont propriu, primele încercări au fost ineficiente deoarece medicul (un medic de familie) nu părea să știe cum să-i trateze durerile de cap. Mi-a spus să-l iau pe Aleve. După mai multe atacuri de migrenă, m-am întors pentru a primi un alt medicament, Maxalt, care nu a făcut nimic pentru mine ", spune ea. "După ce am revenit a treia oară, mi sa dat o doză de prescripție de naproxen, care este, în principiu, două doze de Aleve. Nu a făcut nimic ".
A văzut o neurologă pentru prima dată când avea 24 de ani și a găsit prima ameliorare reală pentru migrenele ei de când au început. "A fost minunat și mi-a dat medicamente care m-au făcut să mă simt mult mai bine. El ma ascultat, mi-a înțeles durerea și ma făcut să mă simt mai bine ", spune ea. Această ușurare, totuși, a fost de scurtă durată, întrucât Michelle și-a redus rapid medicamentele care erau eficiente până când a atins cele mai mari doze pe care le-ar fi putut lua. Nu doresc să sufere fără sfârșit, ea a căutat un alt neurolog care lucrează cu tehnologii mai noi de tratare a migrenei, inclusiv injecții cu Botox. Deși majoritatea au avut și rezultate limitate, Michelle și doctorul ei nu au renunțat la speranță.
"Cel mai important lucru este să găsești un doctor care te crede și te înțelege", spune ea. "Și găsiți pe cineva care vă sprijină.Mulți oameni nu vor înțelege, dar unii vor încerca să vă ajute cel puțin. "
