Experții nu se obosesc să enumere avantajele activității fizice. Am găsit unul nou. Oamenii de știință irlandezi sunt convinși că exercițiile fizice regulate ajută la creșterea numărului de bacterii benefice care „trăiesc” în tractul gastro-intestinal uman și previn multe boli, inclusiv obezitatea.
În timpul studiului, medicii au făcut prelevare de sânge de la 40 de sportivi de rugby. Sarcina principală cu care se confruntă experții este determinarea diversității bacteriene. Probele au fost comparate cu testele de sânge ale bărbaților care nu sunt implicați în sport. Dintre acestea, jumătate a avut un indice de masă corporal crescut.
Participanții la studiu au răspuns, în special, la întrebări cu privire la dieta lor în cursul lunii anterioare testelor. S-a dovedit că sportivii au un metabolism mai bun decât oamenii cu activitate fizică scăzută. Ei au remarcat, de asemenea, o diversitate bacteriană destul de mare, inclusiv bacterii care salvează o persoană de la dezvoltarea obezității.
