Micul moștenitor al tronului britanic, prințul George, care va împlini un an în iulie, a făcut primii pași. Ce este interesant, s-a întâmplat în fața tuturor, la un meci de polo de caritate. Copilul a devenit nu numai pe picioare, ci și încântarea tuturor celor adunați, întins cu un stilou la minge.
Dacă trăiți cu anxietate, este timpul să priviți dincolo de yoga și meditație și să încercați Pilates. Pilates poate fi mai mult decât o modalitate de a obține brațele tonifiate și un nucleu de balansare. Potrivit unui articol din 2015 din Procedia - Științe sociale și comportamentale, pe lângă beneficiile fizice, poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea concentrării și concentrării mentale, la reducerea stresului și anxietății și la creșterea energiei. Citeşte Mai Mult
