Prezentare generală
Amețeli este un cuvânt care descrie senzația de spinning în timp ce este off-echilibru. Pentru a explica medicului exact cum vă simțiți, puteți utiliza acești termeni mai specifici:
- dezechilibrul este atunci când vă simțiți nesigur
- cu capul în jos înseamnă că vă simțiți slab sau obosit
- vertijul este o senzație de spin când nu vă mișcați
Multe condiții diferite te pot face să te simți amețit și obosit. Uneori aceste simptome sunt temporare sau ar putea veni și pleca. Dacă vă simțiți adesea amețit și obosit, consultați-vă medicul pentru un diagnostic. Amețeli netratate și oboseală pot cauza o cădere. De asemenea, vă puteți mări riscul de accidentare în timpul conducerii.
1. Glicemie scăzută
Corpul tau are nevoie de zahar, de asemenea cunoscut sub numele de glucoza, pentru energie. Atunci când nivelul de zahăr din sânge scade, puteți deveni amețit, slăbit și obosit.
Scăderea zahărului din sânge este adesea un efect secundar al insulinei și al altor medicamente utilizate pentru tratarea diabetului zaharat. Aceste medicamente scad nivelul zahărului din sânge, dar dacă doza nu este corectă, zahărul din sânge poate scădea prea mult.
De asemenea, puteți obține hipoglicemie dacă nu aveți diabet. Poate să apară dacă nu ați mâncat din când în când sau dacă beți alcool fără a mânca.
Alte simptome ale zahărului din sânge scăzut sunt:
- rapida inima
- transpiraţie
- zguduire
- foame
- iritabilitate
- confuzie
O sursă rapidă de carbohidrați poate scuti scăderea glicemiei. Beți un pahar de suc de fructe sau sugeți o bomboană tare. Urmați-vă cu o masă mai hrănitoare pentru a vă crește nivelul de zahăr din sânge. Dacă aveți adesea hipoglicemie, este posibil să aveți nevoie să vă ajustați medicamentul pentru diabet. Sau puteți mânca mese mai mici, mai frecvente pe parcursul zilei. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți nivelul de zahăr din sânge constant.
2. Tensiune arterială scăzută
Tensiunea arterială este forța sângelui care împinge împotriva pereților vaselor de sânge pe măsură ce circulă prin corpul vostru. Când tensiunea arterială scade, puteți avea simptome cum ar fi amețeala sau ușurința și oboseala. Alte simptome includ:
- greaţă
- sete
- vedere neclara
- respirație rapidă și superficială
- piele uscată, palidă
- probleme de concentrare
Următoarele afecțiuni pot determina scăderea tensiunii arteriale:
- Probleme cu inima
- medicamente
- rană serioasă
- deshidratare
- deficiențe de vitamina
Tratarea acestor probleme poate duce la revenirea la normal a tensiunii arteriale. Alte modalități de a crește tensiunea arterială scăzută sunt:
- adaugand mai mult sare la dieta ta
- beți mai multă apă pentru a mări volumul sângelui
- poartă ciorapi de sprijin
3. Anemia
Celulele roșii transporta oxigen în toate organele și țesuturile. Când aveți anemie, corpul dumneavoastră nu are suficientă globule roșii sau aceste celule nu funcționează suficient de bine. O lipsă de oxigen vă poate face să vă simțiți amețit sau obosit.
Alte semne de anemie sunt:
- dificultăți de respirație
- slăbiciune
- rapidă sau neuniformă a bătăilor inimii
- durere de cap
- mâini sau picioare reci
- piele palida
- dureri în piept
Sângerările, deficiențele nutrienților și insuficiența măduvei osoase sunt toate cauze posibile ale anemiei.
4. dureri de cap migrena
Migrenele sunt dureri de cap intense, dureroase, care durează de la câteva ore până la câteva zile. Împreună cu cefaleea, pot apărea simptome care includ:
- schimbări ale vederii, cum ar fi văzând lumini intermitente și culori
- greață și vărsături
- sensibilitate la lumină și sunet
- lightheadedness
- oboseală
Persoanele care primesc migrene pot prezenta amețeli și vertij, chiar și atunci când nu au dureri de cap. Vertijul poate dura câteva minute până la câteva ore.
Evitarea declanșatorilor de migrenă, cum ar fi alcoolul, cofeina și alimentele lactate, este o modalitate de a preveni aceste dureri de cap. Puteți, de asemenea, să luați medicamente pentru migrene, care vin în două forme:
- Medicamentele preventive, cum ar fi antidepresivele și medicamentele antisezice, împiedică o migrenă înainte de a începe.
- Medicamentele aortive, cum ar fi AINS, analgezicele și triptanii, ușurează migrenele odată ce acestea încep.
Aflați mai multe: Diferențele dintre migrene și durerile de cap "
5. Medicamente
Anumite medicamente pot provoca amețeli și oboseală ca efecte secundare. Acestea includ:
- antidepresive precum fluoxetina (Prozac) și trazodonă (Desyrel)
- medicamente antisezice cum ar fi divalproex (Depakote), gabapentin (Neurontin, activ-PAC cu Gabapentin) și pregabalin (Lyrica)
- medicamente care scad tensiunea arterială, cum sunt inhibitorii ACE, beta-blocantele și diureticele
- relaxante musculare cum ar fi ciclobenzaprina (Fexmid, Flexeril) și metaxalona (Skelaxin)
- tablete de dormit cum ar fi difenhidramina (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclone (Lunesta) și zolpidem (Ambien)
Dacă sunteți pe unul dintre aceste medicamente și vă face să vă amețiți sau obosiți, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți reduce doza sau puteți trece la alt medicament.
6. ritm cardiac anormal
În mod normal, inima ta bate într-un ritm familiar "lub-dub". Când aveți o bătăi neregulate ale inimii sau aritmie, inima dvs. bate prea lent sau prea repede. S-ar putea sari peste batai.
Pe lângă amețeli și oboseală, alte simptome ale unei aritmii includ:
- leșin
- dificultăți de respirație
- dureri în piept
Medicul dumneavoastră poate trata probleme de ritm cardiac cu medicamente cum ar fi diluanți sanguini sau medicamente pentru tensiunea arterială. Evitați substanțe precum cofeina, alcoolul și medicamentele reci. Aceste lucruri vă pot face inima să iasă din ritm.
7. Sindromul de oboseală cronică
Sindromul de oboseală cronică (CFS) este o afecțiune care provoacă oboseală copleșitoare, chiar și după ce ați dormit bine. Simptomele CFS includ amețeli și probleme care vă mențin echilibrul.
S-ar putea să aveți, de asemenea, simptome care includ:
- probleme de somn
- probleme de amintire și concentrare
- dureri musculare sau articulare
- durere de cap
- alergii și sensibilități la alimente, medicamente sau alte substanțe
CFS poate fi greu de tratat deoarece este diferit pentru toată lumea.Medicul dumneavoastră vă va trata simptomele individuale cu terapii cum ar fi medicina și consilierea.
8. Neuronita vestibulară
O infecție ca o răceală sau o gripă poate inflama nervul vestibular în urechea voastră interioară. Acest nerv transmite mesaje senzoriale creierului dvs. pentru a vă menține în poziție verticală și echilibrată. Umflarea nervului vestibular poate provoca amețeli și vertij. S-ar putea să vă simțiți, de asemenea, obosiți.
Alte simptome ale neuronitei vestibulare includ:
- greață și vărsături
- probleme de concentrare
- vedere neclara
Un virus produce, de obicei, nevrită vestibulară. Antibioticele nu vor ajuta, dar amețeli și alte simptome ar trebui să se îmbunătățească în câteva zile.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
9. Deshidratarea
Deshidratarea este atunci când corpul dumneavoastră nu are suficientă lichid. Puteți deveni deshidratat dacă nu beți suficientă apă. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sunteți afară în vreme caldă sau exercițiu.
Simptomele deshidratării includ:
- ameţeală
- oboseală
- puțin până la urină
- confuzie
Pentru a trata deshidratarea, beți lichide cum ar fi apă sau o soluție de electroliți cum ar fi Gatorade. Dacă sunteți grav deshidratat, poate fi necesar să mergeți la spital pentru administrarea de fluide intravenoase (IV).
Căutând ajutor
Dacă ați avut episoade repetate de amețeli și oboseală, consultați-vă medicul pentru a afla ce provoacă aceste simptome. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră sau mergeți imediat la o sală de urgență dacă aveți simptome mai grave, cum ar fi:
- leșin sau pierderea conștienței
- convulsii
- vedere încețoșată sau pierderea vederii
- vărsături severe
- palpitații ale inimii
- dureri în piept
- confuzie
- febră mare
- probleme de vorbit
perspectivă
Perspectiva dvs. depinde de ce condiție vă provoacă amețeli și oboseală. Dacă aveți o infecție, ar trebui să se îmbunătățească în câteva zile. Migrenele și CFS sunt cronice. Dar le puteți administra cu medicamente și alte tratamente.
profilaxie
În general, iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni amețelile și oboseala:
Ce sa fac
- Beți multă apă pe parcursul zilei, astfel încât să nu vă deshidratați.
- Evitați sau nu limitați consumul de alcool.
- Când vă mutați dintr-o poziție întinsă sau așezată în poziție verticală, ridicați încet.
Pentru a preveni căderea sau accidentul atunci când vă simțiți amețit, nu conduceți vehicule și nu folosiți utilaje grele. Rămâi așezat sau în pat până când amețelul trece.
