Prezentare generală
Labrumul umărului este o bucată de cartilaj moale în articulația în formă de soclu în osul umărului. Se cuplează articulația în formă de bilă în partea superioară a osului brațului dvs., care leagă cele două articulații.
Un grup de patru mușchi numiți manșeta rotatorului ajută laboratorul să mențină mingea în soclu. Acest lucru permite brațului dvs. să se rotească. Miscarea repetata si leziunile pot rupe labrumul, cauzand adesea dureri.
Aveți, de asemenea, un labrum în care piciorul dvs. superior se atașează la șold, dar este mai puțin probabil să se rupă pentru că este mai gros decât labrumul umărului.
Tipuri de lacrimi de labrum la umăr
Deschiderea superficială a mușchiului în care se află labrum se numește glenoid. Umărul labrum la umăr se poate întâmpla oriunde în jurul prizei glenoide.
Există trei tipuri principale de lacrimi de labrum:
- SLAP lacrimă sau leziune: Când lacrimă este deasupra mijlocului glenoidului, se numește leziune SLAP sau leziune SLAP. SLAP reprezintă "labrum superior, anterior față posterior", ceea ce înseamnă că înainte spre spate. Acest tip de lacrimă de labrum este obișnuit printre jucători de tenis, jucători de baseball și oricine folosește o mulțime de mișcări ale brațelor. De asemenea, se întâmplă adesea cu deteriorarea tendonului bicepsului.
- Antecedente sau leziuni ale bancului: Atunci când distrugerea este la jumătatea inferioară a soclului glenoid, se numește leziune sau lacrimă Bankart. Lăcrimile lacrimogene sunt mai frecvente la persoanele mai tinere cu umeri dislocați.
- posterior labrum lacrimă: Leziunile din spatele articulației umărului pot provoca ruperea labrului posterior. Acestea sunt rare și reprezintă doar 5 până la 10% din toate rănile umărului.
Simptomele unei lacrimi labrele
O lacrimă laparală este de obicei dureroasă. Se poate simti ca imbinarea umarului este:
- atractiv
- blocare
- popping
- măcinare
De asemenea, puteți simți un sentiment de instabilitate în umăr, o diminuare a mișcării și o pierdere de putere. Durerea pe timp de noapte sau în timpul activităților zilnice este, de asemenea, obișnuită.
Dacă aveți o lacrimă Bankart, s-ar putea să vă simțiți ca umerii să iasă din articulație.
Toate tipurile de lacrimi lacrimali apar adesea cu alte leziuni la nivelul umerilor, cum ar fi umeri dislocați, leziuni ale manșetelor rotative și bicepsii sfâșiate. Medicul va determina exact ce tip de leziune aveți.
Cauze și factori de risc
Traumatismele traumatice și uzura din cauza mișcărilor repetitive ale brațului superior pot provoca lacrimi de labrum.
Unele cauze specifice ale lacrimilor labrum includ:
- o cădere pe un braț întins
- o lovitură directă la umăr
- o lovitură violentă în timp ce ajungea peste cap
- o remorcare bruscă pe braț
Diagnosticarea unui labrum rupt
Medicul dvs. vă va testa gama de mișcări umăr / braț, stabilitate și nivel de durere. Asigurați-vă că spuneți medicului despre orice eveniment care poate provoca durerea.
Țesutul labrum este prea moale pentru a apărea în raze X, dar medicul dumneavoastră poate să comande o radiografie pentru a vedea dacă alte leziuni ar putea provoca durerea dumneavoastră. Pentru a vedea deteriorarea labrum, medicul dumneavoastră poate comanda scanarea CT sau RMN.
Medicul dvs. poate efectua, de asemenea, o examinare artroscopică prin introducerea unei mici camere foto numite artroscop printr-o tăietură mică. Aparatul foto vă va oferi medicului o vizualizare mai detaliată a labrum-ului și a oricăror leziuni ale acestuia.
Tratamentul chirurgical
Labral lacrimile sunt adesea tratate cu odihnă, over-the-counter medicamente, și terapie fizică.
Dacă aveți o lacrimă Bankart, medicul dumneavoastră (sau chiar antrenorul sau antrenorul dumneavoastră) ar putea să vă așeze bratul de sus înapoi pe poziție. Aceasta ar trebui urmată de terapia fizică.
Remedii naturale
Dacă examenul medicului dumneavoastră arată că lacrima nu este prea severă, este posibil să aveți nevoie doar de unele remedii de la domiciliu. Restul este cel mai important. Antiinflamatoarele, cum ar fi ibuprofenul (Advil, Motrin IB) sau aspirina (Bufferin, Bayer Genuine Aspirin), pot ajuta la ameliorarea durerii. De asemenea, medicul dumneavoastră poate decide să vă administreze injecții cu cortizon pentru ameliorarea durerii.
Fizioterapie
Medicul dvs. vă poate recomanda terapia fizică pentru a vă întări mușchii umărului, în special manșeta rotatorului. De asemenea, puteți beneficia de masaje sau terapie manuală în timpul vizitelor.
Terapistul fizic vă va arăta ce poziții și activități să evitați, precum și exerciții și exerciții blânde pe care le puteți face acasă.
Un program de terapie fizică poate dura șase săptămâni până la două luni, în funcție de cât de rău este rănirea.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
Tratamentul chirurgical
Sabile de la Labrum care necesită intervenție chirurgicală sunt tratate, de obicei, cu intervenții chirurgicale artroscopice minim invazive.
În timpul intervenției chirurgicale, chirurgul îndepărtează partea deteriorată a labrumului. Aceasta poate include tăierea oricăror clapete ale cartilajului deteriorat care împiedică mișcarea adecvată a articulației.
Cât durează un labrum rupt de umăr pentru a se vindeca
După o intervenție chirurgicală, probabil veți fi sfătuit să purtați o bandă pentru primele patru săptămâni pentru a imobiliza umărul.
Medicul va recomanda un program de terapie fizică pentru nevoile dvs. specifice. Sesiunile încep cu exerciții de mișcare și progresează treptat până la întindere și întărire.
Operația cu labrum durează între 9 și 12 luni pentru a se vindeca complet, însă puteți reveni repede la multe activități. Dacă jucați un sport, cum ar fi tenisul sau baseballul, care necesită mișcări suprapuse, este posibil să trebuiască să așteptați până la șase luni pentru a vă recâștiga rezistența și viteza în aceste mișcări.
Perspectiva pentru acest prejudiciu
Cele mai multe rupte sunt ușor tratate cu odihnă, terapie fizică, chirurgie sau o combinație a celor trei. Colaborați îndeaproape cu medicul și terapeutul fizic pentru a găsi cele mai bune opțiuni de tratament pentru dvs. Cu un tratament adecvat, umărul ar trebui să revină la funcția sa normală în decurs de un an.
