Ce este un blister?
Blisterurile sunt mici bule umplute cu lichid care se pot forma pe straturile exterioare ale pielii. Sunt calea corpului tău de a proteja pielea afectată, deci de obicei este mai bine să-i lași în pace. Blisterele sunt răni care necesită timp pentru a se vindeca. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți lua pentru a reduce durerea și disconfortul.
Cele mai multe blistere sunt rezultatul frecarii. Ele se formează atunci când ceva se freacă de piele, ca un pantof care nu se potrivește sau mânerul unei lopate. Alte cauze posibile ale blisterelor includ:
- arsuri
- arsurile solare
- degerături
- eczemă
- reactii alergice
- expunere la iedera otrăvită, stejar sau sumac
- infecții virale, cum ar fi herpesul, zona zoster sau varicela
- infecții bacteriene
Lasă-l în pace
Cele mai multe blistere se vindecă pe cont propriu în câteva zile. Bubul de piele cu lichid este de fapt o formă naturală de protecție care ajută la protejarea plăgii de bacteriile dăunătoare. Blisterurile oferă, de asemenea, un spațiu sigur pentru dezvoltarea unei piele noi.
Pe măsură ce crește pielea nouă, corpul dumneavoastră va reabsorbi lent lichidul. După câteva zile, blisterul se va usca și se va îndepărta. Pelering off un blister uscat poate interfera cu timpul de vindecare, astfel încât cel mai bine este să lăsați-l în pace. Acest lucru vă reduce, de asemenea, foarte mult șansa de a dezvolta o infecție.
Protejați-l
Unele blistere ar putea avea nevoie de puțină protecție suplimentară pentru a evita apariția acestora. Un blister pe spatele călcâiului, de exemplu, ar putea să apară din cauza presiunii pantofilor. În plus față de a provoca o mulțime de durere, acest lucru poate crește, de asemenea, cantitatea de timp necesar pentru blister dvs. pentru a se vindeca.
Dacă este posibil, este bine să evitați orice frecare în jurul zonei cu blisterul. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna posibil. În acest caz, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a amortiza blisterul și a împiedica apariția acestuia:
- Acopera-l. Acoperiți blisterul cu un bandaj înfășurat slab. Puteți utiliza un bandaj adeziv obișnuit sau o tifon asigurată cu bandă. Blisterul dvs. are nevoie de aer pentru al ajuta să se usuce, astfel încât să păstrați mijlocul bandajului ușor înălțat pentru fluxul de aer.
- Amortizați-o. Puteți, de asemenea, să acoperiți blisterul cu un bandaj adeziv special destinat pentru blistere. Acesta poate ține bacteriile și reduce durerea în timp ce blisterul se vindecă.
- Puneți-o. Evitați să presați blisterul prin tăierea unei bucăți de moleskin în formă de gogoașă. Moleskin are un strat gros de bumbac care poate absorbi presiunea. Asigurați-vă că ați acoperit umplutura cu bandaj obișnuit pentru a evita bacteriile.
Încearcă remedii naturale
Pe lângă protejarea blisterului, puteți încerca și unele remedii naturale pentru a vă ajuta în procesul de vindecare.
Aloe vera
Dacă aveți blistere dintr-o arsură minoră sau arsuri solare, aplicarea gelului de aloe vera poate ajuta la reducerea durerii. Pentru mai multă ușurare, păstrați-l în frigider. Temperatura răcoroasă vă va ajuta să scoateți căldura departe de piele.
În plus, un studiu din 2016 privind vindecarea rănilor la șobolani a constatat că aloe vera a redus inflamația, a promovat vindecarea și a scăzut dimensiunea țesutului cicatrician.
Ceai verde
Ceaiul verde are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care pot stimula vindecarea rănilor. Un studiu recent al extractului de ceai verde amestecat într-un unguent a constatat că reducerea durerii ranilor și promovarea vindecării mai bune și mai rapide.
Puteți amesteca extractul de ceai verde cu un ulei de transport, cum ar fi ulei de nucă de cocos sau de migdale, și aplicați-l direct în blister. De asemenea, puteți prepara ceai verde. Puneți punga de ceai pe blister după ce o rulați sub apă rece.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, care pot contribui la reducerea riscului de infecție și la accelerarea căldurii. Mai multe studii au arătat efectele antibacteriene puternice ale uleiului de arbore de ceai, chiar și asupra rănilor chirurgicale.
Puteți amesteca ulei de arbore de ceai cu un ulei de purtător și aplicați-l direct pe piele. De asemenea, puteți dilua uleiul de arbori de ceai cu apă și utilizați-l ca o spălare antibacteriană.
Ulei de eucalipt
Uleiul de eucalipt are proprietăți antiseptice și antimicrobiene care pot ajuta la curățarea și dezinfectarea rănilor. Studiile sugerează că poate lupta împotriva bacteriilor puternice, cum ar fi Escherichia coli și Staphylococcus aureus.
Puteți amesteca uleiul de eucalipt cu orice ulei purtător, dar un studiu recent sugerează că amestecarea acestuia cu ulei de măsline poate spori efectiv proprietățile sale de vindecare a rănilor. Se amestecă câteva picături de ulei de eucalipt într-o linguriță de ulei de măsline. Puteți aplica acest lucru direct în blister sau îl puteți dilua mai mult cu 1 lingură de unt de cacao.
Scurgeți-l
În timp ce este mai bine să lăsați blisterele în pace, uneori trebuie doar să le scurgeți, mai ales dacă sunt foarte mari sau într-un loc incomod. Încercați să evitați să drenați blistere pe buze sau în jurul gurii. Această zonă este greu de păstrat acoperită și sterilă.
Niciodată nu încercați să faceți un blister ca un cos. Scopul dvs. este de a scurge lichidul fără a deteriora pielea care acoperă blisterul. Dacă intenționați să scurgeți un blister, încercați să o faceți în termen de 24 de ore de la formare.
Urmați acești pași pentru a scurge în siguranță un blister și a reduce riscul de infecție:
- Spălați-vă mâinile și blisterul. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă. Curățați bine suprafața blisterului cu alcool, iod sau cu o spălare antiseptică.
- Dezinfectați un ac cu alcool. Îndepărtați un ac în spălarea alcoolului pentru ao dezinfecta.
- Îndepărtați cu grijă blisterul. Îndepărtați trei sau patru găuri superficiale în jurul marginii blisterului. Lăsați lichidul să se scurgă.
- Acoperiți blisterul cu unguent. Aplicați un unguent, cum ar fi vaselina, pe blister.
- Aplică un dressing. Acoperiți blisterul bine cu un bandaj sau tifon. Vrei ca acoperișul intact să apese pe pielea care se află sub piele.
- Repeta. Blisterele tind să se umple repede. Este posibil să trebuiască să efectuați acești pași la fiecare șase până la opt ore în primele 24 de ore.După aceea, schimbați pansamentul și aplicați unguent zilnic.
Când să vezi un doctor
Indiferent dacă le dați sau nu, blisterele sunt predispuse la infecții. Infecțiile netratate pot fi dureroase și necesită o doză de antibiotice. În plus, unele blistere sunt cauzate de ceva mai grav decât frecare.
Adresați-vă medicului dacă:
- Blisterul se umple cu puroi galben sau verde.
- Zona este roșie, inflamată sau fierbinte la atingere.
- Durerea se înrăutățește în loc să fie mai bună.
- Blisterele dvs. sunt în locuri neobișnuite, cum ar fi gura sau ochii.
- Blisterul tău se întoarce.
- Aveți simptome de reacție alergică.
Prevenirea blisterelor
Blisterele pot părea inevitabile, mai ales când rupeți o pereche nouă de pantofi. Dar există pași pe care îi puteți lua pentru a vă reduce riscul:
- Purtați șosete de umiditate în loc de bumbac pentru a reduce umiditatea.
- Aplicați bandele moleskin sau adezive în zone blister obișnuite, cum ar fi tocurile.
- Utilizați o pudră de picior sau un antiperspirant pentru a reduce umiditatea.
- Încercați să purtați două perechi de șosete pentru a redistribui frecare.
- Aplicați jeleu de petrol în zone cu frecare ridicată.
- Purtați mănuși de lucru atunci când faceți lopată și greble.
- Purtați îmbrăcăminte care nu se potrivesc cu umiditate.
- Evitați să purtați pantofi prea mari sau prea mici.
Linia de jos
Blisterul este o problemă comună pentru o mulțime de oameni. Acestea pot interfera cu activitățile pe care le iubești, cum ar fi drumeții și alergări. În timp ce este mai bine să lăsați blisterele să se vindece singur, uneori trebuie să le scurgeți. Indiferent de ceea ce decideți să faceți, asigurați-vă că păstrați zona curată și protejată până când blisterul se vindecă complet.
Linia de sănătate și partenerii noștri pot primi o parte din venituri dacă efectuați o achiziție folosind un link de mai sus.
