Masajul este o abordare veche pentru ameliorarea durerii. Dar s-ar putea să fiți surprins să aflați că masajul ar putea ajuta copilul să gestioneze durerea de gaz și constipație.
Dacă bebelușul are disconfort de la gaz sau chiar de la colici, puteți învăța câteva tehnici de masaj simple care pot face bebelușul dvs. mai confortabil. Citiți mai departe pentru informații despre ceea ce face masajul pentru copilul dvs., ce va trebui să faceți în siguranță, instrucțiuni pentru a face masaj acasă și câteva linkuri utile pentru a vedea cum o fac unii profesioniști.
Instrucțiuni pentru masarea copilului în condiții de siguranță
Diferiții profesori și medici au tehnici diferite pentru masajul pentru bebeluși, deși există un acord general cu privire la abordarea pentru a ajuta la ameliorarea gazului, constipației și colicii.
Puteți găsi demonstrații utile pe YouTube aici și aici. În general, sunt recomandați următorii pași.
- Colectați-vă consumabilele și plasați-le în raza de acțiune a armelor oriunde veți face masajul. Materialele de consum ar putea include ulei de masaj, un prosop, un scutec în plus, șervețele și o pernă.
- Așezați-vă pe podea într-un loc cald, în mod obișnuit, când copilul dvs. se odihnește pe o pernă în fața dvs. Dacă sunteți destul de flexibil, stați cu picioarele în poziția de fluture și așezați perna pe picioare unde se întâlnesc tălpile. Îndepărtați copilul cu fața în sus pe pernă, cu picioarele sub partea superioară a corpului bebelușului.
- Asigurați-vă că bebelușul poartă doar un scutec în timpul acestui proces.
- Încălziți o cantitate mică de ulei de masaj între mâini și începeți masajul, măturați ușor mâna pe abdomenul bebelușului, începând de la coloana vertebrală și deplasându-vă în jos. Ar trebui să încercați să faceți acest lucru de mai multe ori.
- Așezați degetele peste zona abdomenului bebelușului și mutați-vă degetele încet și încet într-o mișcare în sensul acelor de ceasornic în jurul burții. Faceți acest lucru timp de aproximativ 30-45 de secunde.
- În cele din urmă, țineți gleznele bebelușului și aliniați ușor picioarele copilului spre abdomen. Dacă se pare confortabil, puteți pedala și acele picioare puțin.
- Lăsați picioarele bebelușului să se odihnească în mod natural și puneți mâna ferm pe burta bebelușului. Aceasta este o tehnică calmantă care vă permite de asemenea să simțiți dacă există bule care se mișcă acolo.
- Repetați după cum este necesar. Practicanții recomandă să treceți prin acești pași aproximativ cinci sau șase ori într-o sesiune. În cazul în care bebelușul dvs. este în mod evident incomod, încercați două până la trei sesiuni pe zi până când disconfortul va trece.
Care sunt beneficiile masajului pentru copii?
Asociația Internațională de Masaj Infant și alte organizații care încurajează masajul pentru copii spun că ajută la stimularea simțurilor copilului și la încurajarea dezvoltării musculare. Mulți sunt de acord că susțin sistemul imunitar, sporesc sentimentele pozitive la copii și oferă părinților și părinților cu legături întârziate posibilitatea de a se conecta cu copiii lor.
Cand vine vorba de gaz, constipatie si colici, cercetatorii au observat ca masajul poate fi ceva mai eficient decat alte metode de ameliorare a durerii si a disconfortului copilului. Beneficiul suplimentar al masajului pentru bebeluși, ca tratament, este acela că vă oferă posibilitatea de a interacționa direct cu copilul și de a vă conecta adânc pentru câteva momente, făcând, de asemenea, să vă simțiți mai bine copilul fizic.
De ce copilul dumneavoastră ar putea avea nevoie de un masaj
Are copilul tău poftă după hrănire? Are copilul dvs. o burtă umflată sau scuipă excesiv? Are copilul dumneavoastră mișcări rare și grele ale intestinului? În acest caz, bebelușul poate suferi de gaz și / sau de constipație. De asemenea, copilul plânge câteva ore pe zi, pentru câteva zile la un moment dat, și nimic nu pare să ajute? Acest lucru poate fi uneori un semn al ceea ce doctorii numesc colici.
Gazul, constipatia si colica nu sunt aceleasi probleme de sanatate, dar cercetatorii cred ca cele trei probleme pot avea cateva cauze similare. Masajul pare să ajute și mulți părinți spun că practica a fost un instrument valoros pentru a aduce scutire.
Probleme de siguranta
Înainte de a vă sparge aceste articulații și a vă oferi copilului dumneavoastră un masaj profund de țesuturi, fiți conștienți de unele probleme de siguranță.
În primul rând, bebelușii sunt delicați și mici. Acest lucru nu este cu siguranță o experiență profundă a țesutului sau a masajului sportiv. Mențineți atingerea blândă și ușoară.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
În al doilea rând, utilizați un ulei pentru a vă ajuta să mișcați degetele peste pielea bebelușului. Asociația Internațională de Masaj pentru sugari recomandă uleiuri de fructe și vegetale presate la rece și nesărate. Site-ul lor sugerează uleiuri pe care le-ați mânca pe salate. Stai departe de uleiurile cu mirosuri adăugate sau hidratante, sau orice ingrediente artificiale. Și testați întotdeauna o picătură de ulei nou pe pielea bebelușului pentru o reacție alergică.
În al treilea rând, cereți permisiunea copilului înainte de a începe orice masaj. Acest lucru poate părea un lucru ciudat de a face cu un copil, dar practicanții spun că bebelușii vă vor spune cu ochii și limbajul corpului dacă sunt prea inconfortabili, prea somnoroși sau prea suprasolicitați pentru un masaj. Dacă la început se pare că ar trebui să mergeți mai departe, dar vă dați seama că provoacă distresul copilului dvs., apoi opriți-l și încercați din nou mai târziu.
Traversa
Gazul, constipatia si colicul pot avea cateva cauze diferite si, in cazul colicului, disconfortul pe termen lung al bebelusului poate dura de la 3 saptamani la 3 luni. Această etapă se va încheia și, între timp, vă puteți ajuta să vă aduceți scutirea bebelușului prin masaj.
Dacă doriți instrucțiuni mai directe cu privire la tehnicile implicate, consultați-vă cu pediatrul sau cu rețelele de părinți locali pentru cursuri interactive pentru masaj pentru copii care sunt disponibile în zona dvs.
De asemenea, veți găsi mai multe informații pe site-ul Infant Massage USA, afiliat la Asociația Internațională de Masaj Infant și la Liddle Kidz, unde există mai multe instrucțiuni pas cu pas.
