piele - Aceasta este bariera noastră de protecție împotriva diferiților factori de mediu.
Soarele înfiorător, vântul spinoase de iarnă, picăturile de ploaie amestecate cu substanțe chimice acumulate în atmosferă, apa de piscină clorurată, apa sărată de mare. Corpul nostru protejează pielea de toate acestea.
În căutarea modei și a frumuseții imaginare, multe fete se usucă în saloanele de bronzare și pe plaje, dorind să obțină un bronz de ciocolată. Adesea, cursa pentru atractivitate poate costa sănătatea amantei sale.
Pielea noastră și așa în fiecare zi este grea.
O abordare competentă pentru îngrijirea ei și cunoașterea regulilor unui bronz inofensiv va ajuta la păstrarea tinereții și a prospețimii sale mult timp.
Motive pentru a vă pregăti pentru îngrijirea pielii după vară
Mulți factori ne influențează pielea de-a lungul vieții. În plus, de la naștere, toată lumea are piele diferită, iar dacă factorii externi pot fi combateți, este mai dificil să corectați predispoziția genetică. Factorii care au un efect negativ asupra pielii includ:
• Nutriția necorespunzătoare este unul dintre primii factori care afectează starea pielii. O dietă dezechilibrată sau săracă afectează în primul rând starea pielii feței, își schimbă culoarea, devine grasă sau se usucă, în funcție de alimentele care predomină în dietă;
• Fumatul și consumul de alcool îmbătrânesc semnificativ pielea. Din nicotină, pielea capătă o tentă gălbuie, iar alcoolul o deshidratează;
• Luarea anumitor medicamente poate provoca o mare varietate de reacții cutanate, de la mâncărime și erupții cutanate până la leziuni grave;
• excesul de lumină ultravioletă provoacă uscăciune excesivă, exfoliere, pete de vârstă și chiar arsuri;
• Stresul și lipsa somnului provoacă peeling;
• Aportul inadecvat de lichide deshidratează pielea, ceea ce duce la îmbătrânirea prematură.
Gătiți sania vara. Pregătirea pentru îngrijirea pielii după vară
Vara este momentul pentru a face băi de soare. Pentru a profita la maxim de acest proces și a nu vă dăuna pielii, trebuie să urmați câteva reguli. Trebuie amintit că este întotdeauna mai ușor să preveniți expunerea excesivă la lumina soarelui decât să faceți față consecințelor lor ulterior.
Razele ultraviolete sunt împărțite în mod convențional în două tipuri:
• primul tip A are capacitatea de a pătrunde adânc în straturile pielii, distrugându-i structura;
• Al doilea tip B este cancerigen și poate provoca apariția neoplasmelor.
Prin urmare, într-o zi caldă, însorită, utilizarea obligatorie a cremelor de protecție, purtând ochelari și pălării. Într-o perioadă în care soarele este deosebit de agresiv (între 11 și 15:00), medicii recomandă cu tărie abandonarea completă a expunerii la lumina directă a soarelui. Și restul timpului nu trebuie să uitați de trăsăturile propriei piele. Pielea ușoară și întunecată reacționează diferit la lumina soarelui.
Concentrându-vă pe tipul de piele, trebuie să alegeți un instrument pentru bronzare sigură. Astăzi pot fi achiziționate sub formă de ulei, spray, cremă sau loțiune cu conținut diferit de unități de protecție solară. Cu cât sunt mai multe unități, cu atât sunt mai ușoare tipul de piele. Dacă sunteți pe plajă, oricât de mult, potrivit producătorului, protecția solară protejează pielea de lumina soarelui, aplicarea acesteia trebuie repetată de fiecare dată după un duș sau o baie în mare sau în piscină. De asemenea, orașul nu trebuie să renunțe la o cremă protectoare.
După expunerea prelungită la soare, chiar dacă ați aplicat în mod regulat fonduri pentru o bronzare sigură, pielea trebuie să restabilească echilibrul de apă. Prin urmare, pentru a preveni primele riduri, după bronzare, aplicați loțiuni și spray-uri liniștitoare pe corp.
Reguli de îngrijire a pielii după vară
Oricât de greu te-ai ascunde sub umbrele și pălării în timpul verii, după ce se termină, pielea ta poate respira calm. Odată cu începutul toamnei, nu este necesară abandonarea imediată a protecției solare. Soarele este încă agresiv și produsele de protecție solară cel puțin scăzute vor fi la îndemână. Expunerea la razele ultraviolete este redusă, transpirația și glandele sebacee sunt mai puțin active decât pe vremea caldă. Este timpul să examinați rezultatele, să determinați metodele de rezolvare a problemelor și principiile îngrijirii pielii după vară.
Problemele care au apărut în timpul verii pot fi împărțite aproximativ în trei grupuri:
Uscăciune excesivă;
pigmentare;
Apariția venelor de păianjen.
Uscăciune excesivă.Peste vară, fibrele responsabile de elasticitatea acesteia sunt distruse în piele sub influența razelor solare agresive. Ca urmare, pielea devine flăcată, peeling, apare o senzație de etanșeitate. Prin urmare, principalul lucru de care trebuie să aveți grijă odată cu apariția toamnei este hidratarea sporită. Esteticienii recomandă utilizarea diferitelor mijloace cu retinol pentru a atinge acest obiectiv. Această substanță ajută la regenerarea accelerată a pielii și reia sinteza de colagen. Sub acțiunea sa, netezirile mici sunt netezite, pielea revine la elasticitatea și netezimea obișnuită. Tratamentele cu retinol pot fi efectuate atât în saloanele de înfrumusețare, cât și acasă. Dacă ați încredințat o parte din proceduri unor profesioniști și intenționați să efectuați o parte din proces acasă, atunci încercați să utilizați fondurile utilizate de un singur producător. Cursul general trebuie să se desfășoare cel puțin o lună. În plus, acasă puteți găti măști de fructe sau legume pe cont propriu, vor fi buni ajutoare în lupta pentru hidratarea pielii.
Pigmentarea. Dacă în timpul verii, pielea ta nu avea protecție, atunci până la toamnă, este posibil să fii nevoit să observi pete întunecate pe ea. Din păcate, scăparea de pete de vârstă este rapid imposibilă. În plus, după procedura de înlăturare a petelor de vârstă, pielea devine mai sensibilă la lumina soarelui, așa că este mai bine să le efectuezi odată cu apariția zilelor înnorate. Și înainte de asta, folosiți corectori. Îndepărtarea petelor de vârstă se datorează substanțelor care reduc producția de melanină de către piele. Serurile de vindecare se aplică pe pielea deteriorată de două ori pe zi. Ca urmare a acestor proceduri, petele de vârstă sunt luminate, iar pielea devine mai netedă și mai uniformă. După procedurile de albire, se folosesc coji care îndepărtează cu atenție celulele moarte, fixând rezultatul procedurilor. Întregul proces de clarificare durează o perioadă lungă, așa că aveți răbdare.
Asteriscuri vasculare. Trebuie menționat imediat că este imposibil să vindecați un vas de explozie acasă. Puteți avea grijă doar de întărirea pereților vaselor de sânge. Ruptura vasculară vara apare ca urmare a expunerii la toate aceleași fibre de colagen localizate în vase. Tratați zonele afectate cu creme care conțin vitamina K, extracte de arnică și tei. Noaptea, este util să se utilizeze medicamente care au un efect de constrângere, ceea ce va face ca vasele de rupere să fie mai puțin vizibile.
Îngrijirea pielii după vară implică o abordare integrată. Prin urmare, în ciuda problemelor întâmpinate, nu uitați de procedurile standard pentru îngrijirea zilnică, utilizarea cremelor hrănitoare, curățarea și hidratarea corespunzătoare.
Îngrijirea pielii după vară, pregătirea pentru iarnă
Pe de o parte, sarcina îngrijirii pielii după vară este de a elimina toate problemele apărute în timpul verii, iar pe de altă parte, de a pregăti pielea obosită pentru frigul de toamnă. În această chestiune, cremele cu vitamine și colagen care sunt mai uleioase decât vara vor veni în salvare. Medicii esteticieni recomandă limitarea contactului pielii cu apa toamna. Este mai bine să curățați pielea de machiaj și impurități în această perioadă cu apă micelară. Trebuie să aveți grijă la procedura de decojire. Alegeți produse mai blânde pentru el. Cel mai bine este dacă întreaga linie de produse de îngrijire a pielii din perioada toamnă-iarnă va conține ulei.
De asemenea, acordați atenție nutriției. La sfârșitul verii, puteți încerca să dați preferință unei diete sănătoase și să refuzați sărat, gras și dulce. Încercați în această perioadă o mulțime de legume și fructe. Așa că vă ajutați pielea să se redreseze furnizând în interior componentele de care are nevoie în plus. Nu uitați să folosiți cantitatea de apă curată de care corpul are nevoie în timpul zilei.
Eliminarea problemelor de piele care au apărut vara este un proces lung și laborios. Acest lucru devine vizibil mai ales odată cu vârsta. Prin urmare, amintiți-vă că este mai ușor să încercați să preveniți sau să minimizați minim impactul factorilor agresivi în timpul verii, decât să remediați problemele ulterior.
