Prezentare generală
Epilepsia este tratată în mod tradițional cu medicamente antisezice. Aceste medicamente ar putea să nu funcționeze pentru toată lumea și există riscul apariției unor efecte secundare.
Unii oameni cu epilepsie se întorc la tratamente naturale și terapii alternative pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor lor. De la ierburi și vitamine la biofeedback și acupunctura, există un număr de a alege de la.
Deși unele tratamente naturale sunt susținute de o cantitate modestă de cercetare, multe nu sunt. Există mult mai puține dovezi care susțin tratamentele naturale pentru epilepsie decât medicina convențională.
Dacă sunteți interesat să adăugați ceva nou în tratamentul epilepsiei, discutați cu medicul dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să evaluați beneficiile și riscurile potențiale, precum și să oferiți sfaturi privind pașii următori. S-ar putea să constatați că unele tratamente naturale pot completa planul dvs. actual de tratament.
1. Tratamente pe bază de plante medicinale
Cu o creștere a pieței și a interesului public, tratamentele pe bază de plante au crescut în popularitate. Se pare că există o plantă pentru fiecare boală.
Unele dintre cele mai frecvent utilizate plante pentru epilepsie sunt:
- tufis in flacari
- cruciuliţă
- Hydrocotyle
- lăcrimioare
- vasc
- pelin
- bujor
- scullcap
- copac al cerului
- valeriană
Există puține dovezi științifice că tratamentele pe bază de plante trata epilepsia cu succes. Cele mai multe dovezi sunt anecdotice. Potrivit unui studiu din 2003, o mână de remedii pe bază de plante utilizate în medicina tradițională chineză, japoneză Kampo și medicina indiană Ayurveda au arătat efecte anticonvulsivante. Cu toate acestea, nu există studii randomizate, orb, controlate pentru a susține beneficiile lor.
Administrația americană pentru alimente și medicamente nu reglementează suplimentele pe bază de plante. Ierburile provoacă uneori efecte secundare neplăcute, cum ar fi dureri de cap, erupții cutanate și probleme digestive. Deși unele plante ar putea ajuta epilepsia, alții vă pot agrava simptomele.
Ierburi pentru a evita
- Gingko și sunătoare pot interacționa cu medicamente antisezice.
- Kava, floarea pasiunii și valerianul poate crește sedarea.
- Usturoi pot interfera cu nivelurile de medicamente.
- Muşeţel poate prelungi efectele medicamentelor.
- Schizandra poate provoca convulsii suplimentare.
- Suplimente pe bază de plante care conțin ephedra sau cofeina poate agrava convulsiile. Acestea includ guarana și kola.
2. Vitamine
Anumite vitamine pot ajuta la reducerea numărului de convulsii cauzate de epilepsie. Rețineți că numai vitaminele nu funcționează. Acestea pot ajuta unele medicamente să funcționeze mai eficient sau să vă reducă doza necesară. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră înainte de a lua suplimente de vitamine pentru a preveni eventualele supradoze.
Vitamina B-6
Vitamina B-6 este utilizată pentru a trata o formă rară de epilepsie cunoscută sub numele de convulsii dependente de piridoxină. Acest tip de epilepsie se dezvoltă de obicei în uter sau imediat după naștere. Este cauzată de incapacitatea organismului de a metaboliza în mod corespunzător vitamina B-6.
Deși dovezile sunt promițătoare, este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina dacă suplimentarea cu vitamina B-6 aduce beneficii persoanelor cu alte tipuri de epilepsie.
Magneziu
Deficitul de magneziu sever poate crește riscul de convulsii. Cercetările mai vechi sugerează că suplimentele de magneziu pot reduce convulsiile. O ipoteză din 2012 publicată în Epilepsia Research susține această teorie. Cercetatorii indica faptul ca sunt necesare studii randomizate, controlate pentru a intelege mai bine efectele potentiale ale magneziului asupra epilepsiei.
Vitamina E
Unii oameni cu epilepsie pot avea, de asemenea, un deficit de vitamina E. Un studiu din 2016 a constatat că vitamina E mărește capacitățile antioxidante. Această cercetare a sugerat, de asemenea, că ajută la scăderea crizelor la persoanele cu epilepsie ale căror simptome nu sunt controlate de medicamentele convenționale. Studiul a concluzionat că vitamina E poate fi sigură în administrarea medicamentelor tradiționale pentru epilepsie. Sunt totuși necesare mai multe cercetări.
Alte vitamine
Medicamentele utilizate pentru tratarea epilepsiei pot determina, de asemenea, deficiență de biotină sau vitamină D și vă agravează simptomele. În aceste cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda vitamine pentru a vă ajuta să vă administrați starea.
Sugarii cu convulsii cauzate de deficitul de folat cerebral pot beneficia de suplimente de acid folinic. Suplimentarea cu acid folic la persoanele cu epilepsie și deficit de folat de la alți factori poate provoca mai mult rău decât bine. Luați-o numai sub supravegherea medicului dumneavoastră.
Aflați mai multe: Melatonina și epilepsia "
3. Modificări dietetice
Anumite modificări ale dietei pot, de asemenea, ajuta la scăderea crizelor. Cea mai cunoscuta dieta este dieta ketogenica, care se concentreaza pe mancarea unui procent mai mare de grasimi. Se consideră o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de proteine. Acest tip de model alimentar se crede că ajută la scăderea crizelor, deși medicii nu știu exact de ce.
Copiii cu epilepsie sunt adesea pusi pe dieta ketogenică. Mulți oameni găsesc restricțiile provocatoare. Totuși, acest tip de dietă ar putea completa alte măsuri de tratament pentru a ajuta la reducerea crizelor.
În 2002, John Hopkins Medicine a creat o dietă Atkins modificată ca o alternativă cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi, la alimentația ketogenică pentru adulții cu epilepsie. Organizația arată că studiile recente arată că dieta scade convulsiile la aproape jumătate dintre cei care o încearcă. Nu este nevoie de calorii de numarare sau numarare. O scădere a crizelor este adesea observată în doar câteva luni.
4. Auto-control și biofeedback
Unii oameni cu epilepsie încearcă să-și controleze activitatea creierului pentru a reduce rata convulsiilor. Teoria este că dacă puteți detecta simptomele unei crize iminente, este posibil să o puteți opri.
Multe persoane cu epilepsie simt aura simptome cu aproximativ 20 de minute înainte de apariția unei convulsii. Este posibil să observați mirosuri neobișnuite, să vedeți lumini ciudate sau să aveți o vedere neclară.
S-ar putea simți simptome pentru câteva zile care au dus la eveniment. Aceste simptome includ:
- anxietate
- depresiune
- oboseală
- dureri de cap neplăcute
Metodele de auto-control sunt utilizate pentru a preveni sau a scădea intensitatea crizei după ce aceasta sosește. Există mai multe tehnici, toate necesitând o bună concentrare și concentrare. Exemplele sunt:
- meditaţie
- mers
- scufundând într-o sarcină
- mirosind un miros puternic
- spunând literalmente "nu"
Problema cu aceste metode este că nu există o singură tehnică care să oprească o criză. Și nu există nici o garanție că oricare dintre ei va lucra de fiecare dată.
O altă abordare implică biofeedback. Ca măsuri de auto-control, scopul procesului este de a prelua controlul activității creierului. Biofeedback utilizează senzori electrici pentru a modifica undele creierului. Cel puțin un studiu a constatat că biofeedbackul a redus semnificativ convulsiile la persoanele cu epilepsie, care nu și-au putut controla simptomele cu medicamente convenționale.
Fizioterapeuții folosesc în mod obișnuit biofeedback. Dacă sunteți interesat de această procedură, căutați un profesionist cu acreditări.
Poate fi dificil să vă administrați starea dumneavoastră cu auto-control și biofeedback în monoterapie. Ambele proceduri necesită timp, perseverență și consistență pentru a stăpâni. Dacă decideți să mergeți pe acest traseu, aveți răbdare. Nu reduceți sau întrerupeți administrarea oricărui medicament prescris fără aprobarea medicului dumneavoastră.
5. Acupunctura si ingrijirea chiropractica
Acupunctura și tratamentele chiropractice sunt uneori considerate alternative la tratamentul convențional cu epilepsie.
Modul exact in care acupunctura ajuta nu este inteleasa, dar practica antica chineza este folosita pentru a usura durerea cronica si alte probleme medicale. Se crede că prin plasarea acelor fine în anumite părți ale corpului, practicanții ajută corpul să se vindece.
Acupunctura poate schimba activitatea creierului pentru a reduce convulsiile. O ipoteză este că acupunctura poate păstra epilepsia sub control prin creșterea tonusului parasimpatic și schimbarea disfuncției autonome. Practica pare a fi bună în teorie. Dar nu există dovezi științifice care să demonstreze că acupunctura este un tratament eficient pentru epilepsie.
Manipularea spinării în îngrijirea chiropractică poate ajuta și corpul să se vindece. Unii chiropractici folosesc manipulări specifice pentru a ajuta la controlul convulsiilor în mod regulat. La fel ca acupunctura, îngrijirea chiropractică nu este văzută pe scară largă ca o formă eficientă de tratare a epilepsiei.
Check out: Brațare și dispozitive pentru persoanele cu epilepsie "
Linia de jos
În cea mai mare parte, dovezile care susțin tratamentele naturale pentru epilepsie sunt anecdotice. Neurologul dvs. este cea mai bună sursă de informare și îngrijire a epilepsiei. Creierul tău este o rețea complexă. Fiecare caz este diferit, iar crizele variază în funcție de severitate și frecvență. Nu există un singur tratament sau un remediu alternativ care să funcționeze pentru toată lumea.
Mulți oameni încearcă să schimbe metodele de tratament până când găsesc unul care funcționează cel mai bine pentru ei. Epilepsia este o boală gravă și este important să se prevină convulsiile. Tratamentele naturale pot completa tratamentul dumneavoastră medical. În unele cazuri, aceste terapii vă pot îmbunătăți tratamentul.
În ciuda potențialului lor, tratamentele naturale reprezintă încă riscuri. Acest lucru este în special în cazul ierburilor și vitaminelor, deoarece pot interacționa cu medicamentele. Unele suplimente pot fi chiar la fel de puternice ca medicamentele convenționale. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a adăuga orice ierburi sau suplimente la regimul dumneavoastră.
Nu trebuie să reduceți tratamentele naturale pentru epilepsie, ci să le tratați ca opțiuni separate pentru îngrijirea epilepsiei. Luați notă de metodele care vă interesează și discutați cu medicul dumneavoastră.
Continuați să citiți: Să trăiți cu epilepsie "
